Wäert et e gesonden Tagebuch ze halen

"Heiansdo, wann ech mäi Tagebuch opmaachen, kuckt an d'Vergaangenheet, ech ufänken nees an d'Vergaangenheet, déi mech eemol ëmfaasst hat. Ech hunn ni an méngem Liewen ni iwwerleet iwwer wat geschitt oder iwwer d'Tatsaach ass, datt eppes net méi laang ass. Ech sinn frou ze ruffen dat wat geschitt ass ", seet Anna.

Hutt Dir schons dorunner geduecht datt Dir Är Gedanken, Är emotional Erliewnisser an Événementer aus Ärem Liewen an engem Notizbuch ze schreiwen? Interesséiert? Egal ob et e sënnvollen Tagebuch gëtt a wat et ass, wäert ech Iech méi Detailer soen.

Wat ass et fir?

Fir e puer Leit, en Tagebuch ze halen ass e Wee vu Selbstkenntnisser, Self Improvement an Entwécklung, fir anerer - eng Verschwendung vun Zäit an onnéideg Verëffentlechung vun de leschte Veranstalter.

Wann Dir aus der Sicht vun der Psychologie kuckt, ass d'Diaresch eng Manéier fir Iech zuerst ze zuerstën, ier Dir selwer, wéi och d'Chance, an der wäit vu kommende Zukunft ze léisen, Äert Liewen aneweien andeems Dir d'Tagebuche gelies hutt. Fir e Führerschäin ze féieren oder net ze halen, gëtt d'Notzung vum Individuum verursaacht, an dëst ass net mat enger Art psychescher Krankheet verbonnen, wéi e puer denken. Déi Haaptgrond ass d'Essenz vum Material am Tagebuch. Nëmme den Text vum Tagebuch kann iwwer mental Krankheeten oder seng Ofwuelung schwätzen.

Tatsächlech hunn d'Psychologen sech selwer recommandéieren "fir op Pabei ze räisge wat geschitt ass." Den Tagebuch ass e gudde bewisen Tool.

E bësse vun der Geschicht

Net sou laang war et awer moudend datt een Tagebuch fir e Jugendleche bleiwen, obwuel d'Urspronk vum Tagebüro hir Urspronk vill méi fréi ginn. An der historescher Period ass dëst eng Period vu sentimentalism an der Romantik an der europäescher Kultur. Déi meescht Tagebuden sinn an der Zäit vum XIX-XX Joerhonnert geschriwwe ginn. an Europa.

Den Tagebuch vun der Geschicht, der Literatur an der Kultur ass ofgehuewen, well se d'Biographie, d'Gedanken an d'Liewe vun de bekannte Leit ze weisen. Vun dësem Punkt ass en Tagebuch ze halen ass eng nëtzlech Saach. Vläicht an Zukunft wäert et jidderen Interesse sinn, et ze liwweren an e puer Virdeeler fir selwer ze kréien.

Mir maachen eng Entscheedung

Entscheedungen ob oder net een Tagebuch ze halen ass eng perséinlech Matière. Wann Dir Iech besuergt sidd, ob et e Koup Journal ass ze halen, et ass besser, d'Regel ze folgend ze maachen: "Maacht d'Zäiten erëm a schneiden se eemol". Argumenter fir "fir" a fir "géint":

Zéng Argumenter fir e Journal ze halen

  1. Dir hutt e perséinlechen Tagebuch, Dir wäert ëmmer "iergendwou" an engem schwieregen Moment soen ", an anere Wierder, ruffen är Séil.
  2. Den Tagebuch ass e gutt Instrument fir d'Selbstkenntnisser an d'Introspektioun.
  3. D'Regelméisseg Einträg am Tagebuch-Tagebuch auszeleeën, kritt ee wonnerbar "Buch vum Liewen", wat sécherlech interessant gëtt fir an der Zukunft ze liesen.
  4. Net wësst wat et an engem rouwe Winterabend maachen muss, et ass gutt ze kucken aus Ärem perséinlechen Tagebuch. Ech sinn der Meenung, datt et vill nei Saachen gëtt, well Dir kënnt net alles am Kapp halen ...
  5. Dir schreift d'Geschicht vun Ärem Liewen, entwéckelt Är Schreiwe Fäegkeeten. A wien weess, vläicht är Schreif-Talent kënnt an der wäit an Zukunft wäit kommen an Dir schreift e best Buchsverkaaf.
  6. An engem perséinlechen Tagebuch bleift während der Schwangerschaft an no der Gebuert vun engem Kand, gitt vill Positiv Emotiounen an hëlleft net ze vergiessen wat ganz deier gëtt.
  7. Wëllt Dir e Kand a Wäertvollst Geschenk ubidden? Ech denken, si sinn sécher datt Dir d'Geschicht vun Ärem Liewen interesséiert.
  8. Et ass geschitt, datt e puer Momenter vum Liewen Dir nach erliewen. Oft ass dat net einfach onméiglech, awer de Tagebuch kann hëllefe fir d'"Geschicht vun de leschte Joeren" méi basti méi erënneren.
  9. Si soen, datt eppes ze maache kënnt, da musst Dir den Zweck wëssen. Et ass am beschten fir Äert Ziel op Pabeier ze beschreiwen an dann et ze developpéieren. D'Tagebuch hëlleft fir ze evaluéieren wat Dir gemaach hutt an wat Dir braucht fir weider ze kämpfen.
  10. Diaresch Studien hunn och tatsächlech e gewëssen Erfahrungen a Kompetenz. Firwat net mat engem neie "Handwierk"?

Dräi Argumenter géint den Tagebuch

  1. E Journal kënnt Dir ëmmer Är kompromittéiert Material ginn. Wann Dir eppes ze verstees, denkt un ob "schreift" dëst.
  2. An engem Tagebuch "Take Away" en Deel vun Ärer perséinlecher Zäit bleiwen, sou datt Dir Är Zäit plangt, fir datt et genuch fir eng "speziell" Besatzung ass.
  3. Net jiddereen kann de Benefice vun Ärem Beruff verstoen, sou datt Dir jemanden sëtzt, datt Dir e Journal kënnt an Dir musst Iech an der Verteidegung kämpfen.

Wéi Dir gesitt, sinn vill Argumenter fir den Tagebuch ze erhalen. Den Haaptargument fir e perséinlechen Tagebuch ze halen ass de Risiko datt jiddereen iwwer Iech weess wat Dir net braucht. Dofir, wann dës Informatioun duerstellt, ass et besser oder net een Tagebuch ze halen oder net iwwer de verstoppten oder geschniddenen Notiz ze schreiwen.

Mäi Journal ass mäi Liewen

"Mäi Diario ass mein ganzt Liewen, d'Momenter vu deenen et ni méi widderhëlt. Ech schreiwen alles, wat ech erlieft hunn, alles wat ech iwwer d'Denken, och, vläicht iwwer déi schaarf a vulgär. Wann iergendeen liest, da soll hien et als meng Vergaangenheet oder roueg benevol hunn iwwer dat wat hien net hutt. Ech schätze meng Liewen, dofir wëll ech se net ouni Spuer loossen. "Marina schreift als Epigraph zu hirem Tagebuch.

Diaresch Studien, an anere Wierder, kënnen d'Liewenskonditioun genannt ginn, an d'Wierder Marina sinn eng exzellent Bestätegung. Haut sinn och speziell Alben fir Neigebueren a Notizblocken fir Meedercher déi verkaaf ginn, déi iwwer d'dringend Bedierfness vun der Mënsche spillt, besonnesch hir schwiereg Halschent, iwwer säin Liewen ze schreiwen.

Diary ass mein Territoire

Déi meescht vun deene féierende Tagebéi wëllen net liesen. Et ass bal wéi perséinlech Bréiwer. Engersäits ass de Risiko, datt de Geheimes geliest gëtt, fiert e wichtegt Adrenalin, wat wichteg ass, besonnesch wann et néideg ass. Schafen e Versteck ass déi richteg Entscheedung!

Offenbarung vum Liewen

Also, wat ass et wäert, oder sollt net, e sënnvollen Tagebuch behalen? Lauschtert un Häerz. Wann et néideg ass, da muss et zefridden sinn. Vläicht ass de Besoin selwer an e puer Wochen verschwonnen, a vläicht dait de Tagebuch zu engem "Offenbarung vun Ärem Liewen" an erlaben et erem an erstaunen an erfrëschend Erënnerungen ëmmer erëm iwwerlieft .