Wat ass den Zweck vun Aqua-Aerobik fir Kanner?
Aqua Aerobik kann op ville Reservoir praktizéiert ginn an et ass méiglech speziell geschaffte Gesondheets-Komplexen fir sou Zwecker ze benotzen. Et ass an de Komplexe datt all Prozeduren ënnert der Kontroll vun de Spezialisten gemaach ginn. Aqua Aerobik ass nëtzlech fir Leit mat verschiddene Alters, awer et ass besonnesch nëtzlech fir d'Entwécklung vu Kanner. Ausübungen fir Kanner ginn speziell ausgewielt, fir hir Gesondheet ze verstäerken. Et ass néideg ze këmmeren mat gudder Gesondheet ze kaafen. Et ass néideg fir dës Geheimnisse vun der Aqua Aerobic fir Kanner ze verstoen.
Am Kär huet d'Aqua Aerobik eng Art vu Gesondheetsproblemer, wou all d'Virdeeler an d'Méiglechkeeten vum Waasserelement voll agebonnen sinn. Dës Zort vun Aerobik kann net nëmmen aerobene Übunge maachen, mee och géint Sport, Sprangen, Tanzen, Übungen, déi erhéicht ginn, sou datt Kanner d'Entwécklung brauchen. Waasser perfekt rembourséiert, bréngt Kanner e Gefill vu Freed a Harmonie.
D'Aquakarie gëtt ouni Zweiwel den Organismus vun de Kanner bénéficiell beaflosst, mat engem therapeutesche Effekt. Kanner kréien eng gutt Positéit. Waasserprobleme si besonnesch fir Kanner déi mat Muskuloskeletall Syndikater verbonne sinn. Am Waasser ass de Kierper praktesch Gewiicht, an doduerch hëlleft de Réckbléck op. Ausserdeem hunn speziell Übungen e positiven Effekt op de kardiologeschen a respiratoresche System. Fanne Kanner am Waasser vun engem gekillte Kierper - et gëtt allgemeng Aushärung vum Kierper. Et sollt een och bemierkt sinn datt Kanner, déi aus engem fréiere Alter gehärt ginn, manner Wahrscheinlech fir Kälelen erhalen wéi déi, déi léiwer dohinner wunnen.
Bewegung an de Waasser hëlleft fir d'Muskelen vu Kanner ze verstäerken. Of net onse Wichtegkeet sinn richteg ausgewäert Léisungen op der Beleidegungsapparat vun de Kanner. Dëst erlaabt datt d'Gelenker sech korrekt maachen. Ganz gutt Aqua-Aerobik fir Kanner, déi Problemer mat Iwwersiicht hunn - extra Kilogramm kann ausgehale ginn.
Dës Klassen erlaaben Kanner déi richteg Belaaschtung fir d'Muskelecherheet ze ginn, déi wéineg an der alldeeglecher Liewensdauer betrëfft, sou datt se onpraktiv entwéckelt a onentwéckelt gëtt. Esou empfänkt d'Nervos Kanner eng Aquagymnastik, sou datt se all hir extra Energie während der Ausübung ausüben. Och wann d'Aqua Aerobik gemaach gëtt, léiere Kanner d'Vertrauen op d'Waasser a schwammen well, wat net wichteg ass. Ënnert verschidde Übungen hëllefen d'Flexibilitéit vun de Kanner ze developpéieren.
Wann Dir Aqua-Aerobik praktizéiert, fannt Dir verschidde Accessoiren, speziell Elementer déi Kanner gär hunn. Dës sinn ënnerschiddlech Strukturen aus der Pore, Kugelen, Hoops, etc. Et sollt ugeholl ginn datt d'Kanner, déi fir d'éischte Kéier kommen, Klassen ouni onnéideg Laaschten. D'Laaschten "grad" proposéiert, dat haaptsächlech ass fir d'Kanner sech kennen ze kennen an an d'nei Situatioun ze ginn. Wann d'Klassen duerch e Spezialist geleet ginn, ginn d'Gruppen vun de Kanner geformt mat dem Alterkriterium, mat ënnerschiddlechem Léisung a mat ënnerschiddlech ze vill ze verzunnen Klassen.
Wat ass de Virdeel vun den Übungen fir déi jéngst Kanner?
Päerdere behandelen eng Aquagymnastik mat Kanner fir 6 Wochen. Tatsaach ass datt fir Kanner bis zu dräi Méint en Tauchreflex ze bewahren, an e Kand, well et "net vu Waasser geléiert" gëtt et méi einfach ze léieren wéi Dir op Waasser bleift. Am Prozess vu verschiddenen Übungen am Waasser am Kanner gëtt d'Gasenaustausch intensivéiert, wat net vill kleng Bedeitung ass fir dëst Alter. Et gëtt och eng Sättigung vu Blutt mat Sauerstoff, d'Gelenker si verstäerkt.
Et ass zënter haut populär ze nass ze ginn. Wéinst deem Joer ginn et ëmmer méi Komplexen mat Schwammen, déi speziell fir Mammen mat deene klengste Kanner entwéckelt ginn. Dës Komplexen ginn mat speziell lockeren Zëmmeren, Stänn, Dëscher verännert. Héich qualifizéiert Spezialisten schaffen mat Bébég. Och d'Waasser an de Poole fir Puppelchen ass ozoniséiert, an net vu Chlur gereinegt, wat als komplett harmlos fir Kanner sinn.
Et kann geschlossen ginn, datt d'Virdeeler vun der Aqua-Aerobik fir Kanner vgulgovozrasta ganz wichteg ass.