Wat fir ze maachen, sou war et net schlecht no Alkohol

Den Alkohol ass oft e trei Begleeder vun eisem Liewen. Haut ass de Gebuertsdag vun engem Frënd, méint ass de Gebuertsdag vun menger Mamm. Dann huet si mat hirem Frënd getrennt, si hu sech ni 100 Joer laang net gesinn. Ma, de nächste Dag - Depressioun an Trauer, Iessen vu bannen. All dës Ziler ouni Begleedung gëtt vun Alkohol a variabler Quantitéit begleet. A wann d'Versammlung mat Frënn sech ouni Konsequenzen maachen kann, da kéint "Iwwerschwemmung" vun Depressioun op d'Säit goen - no mir, d'Meedercher, kënnen net einfach ophiewen. Den Artikel "Wat fir ze maachen fir net no Alkohol ze bleiwen" wäert Iech iwwer wichtë Detailer soen, datt Dir während de nächste Vakanz oder Erhuelung erënnert.

Wat fir ze maachen, also war et net schlëmmer ze drénken? Jidderee vun eis huet dës Fro op d'mannst eemol am Liewen gefrot, an ee méi wéi eemol.

Den Staat, deen an de Bierger genannt "mat engem Paddel" ass just e bëssi. De Kapp ass wéi Gossiessen, alles Schueden a Schmerz, Dir wëllt näischt, d'Liicht hindert am Gehir an a brécht aertausend Stécker, a da muss Dir schaffen. Zu esou enger Zäit verflicht Dir alles an alles: Gesiichtsfeier, déi ganz schlechter Persoun, déi stänneg Alkohol op Iech gegoss huet a Cocktailer huet a selbstverständlech selwer, geliebt, well hien net op der Zäit stoppen kann.

Bon, well se seet, ech hëllefen Iech net mat Tréinen. Also musst Dir e staarken Kaff maachen, sammelen an enger Faarf an schaffen. Awer, Dir kënnt Conclusiounen zéien an den nächste Moment net erëmfënnt.

Natierlech kënnt d'Bescht an einfachste Optioun just net ze drénken. Awer wann et absolut net onméiglech ass an net ze maachen, dann ass et Wäert op d'mannst e puer Volksversécherungen ze benotzen, déi den nächste Moien net sou hasslos a gehalene maachen.

Also, éischtens, sollt Dir ni mam alkoholescht Gedrénks beweegen. Iwwregens, dat ass et net ze empfänken fir vill Cocktails ze drénken. Si enthalen esou vill verschidden Arten Alkohol, an zesummen sinn se einfach an eng Bombe, déi sech zweemol dees onglécklechen Gehir opbrénge wäert.

Dofir, wann Dir u Wäin ugefaangen hutt, da kënnt de ganzen Owend weider a weider. Wann Dir décidéiert Wodka drénke kënnt - a kee Fall den Grad ofhängeg net. Jo, eng Erhéijung vum Ofschloss ass souguer manner akzeptabel, awer op kee Fall ass de Réckgang.

Och benotzt Dir keng vill Alkoholgetränke an alkoholescht Gedrénks drénken. An dëser alkoholescher Produktioun, zentrale Chemie a Faarwen. Si schléit einfach Ären Kierper a gëtt nom Alkohol drénken, am Mueren wäert Dir definitiv e schreckleche Konditioun hunn.

Och wann Dir Alkohol drénkt, musst Dir e gutt Snack hunn. Wann Dir décidéiert fir ze drénken - vergiess eppes Diät. En eidle Magen wësst Alkohol extrem onglécklech. Dir wäert séier betrunken ginn, Dir wäert Houfei bréngen, an Är Bedingung fir de Mueren wäert doriwwer net déi bescht sinn. Daat, wann Alkohol drénken an grouss Dosen ass, ass et am beschten eppes ze hunn deen genuch Fett enthält. Vun engem normalen Dinner, sidd Dir definitiv net gutt, awer fir Iech am nächsten Dag ze fillen definitiv besser.

Och et gi verschidde Tools déi benotzt ginn, fir net staark betrunken a fille fréi ze fillen an adequat am Mueren.

Ee vun hinnen ass Kuelestoff aktivéiert. Et ass noutwendeg, ier Dir Alkohol irgendwo hallef Stonn gedronk ass fir op d'mannst d'Halschent vun der Plack ze iessen. E puer soen awer, fir sécher ze soen, de ganze Platen drénken, awer, am Prinzip, mussen véier bis sechs Tafelen genuch sinn.

Aktivéiert Kuel mécht et méi einfach, Alkohol an Äre Kierper ze absorbéieren. Pillen sinn ganz billeg a harmlos, sou datt dës Method vu villen Leit benotzt gëtt.

Et ass e richtegt méi Method op Basis vu Pëllen, awer et gëtt nëmmen an extremen Fäll benotzt, well dës medizinesch Drogen ëmmer nach an der Situatioun vum Kierper ass. Et ass iwwer Aspirin. Et gëtt néng Tafele nokommen - dräi Tabletten pro Stonn. Dir hutt dat gemaach, Dir wäert net praktesch betrunken ginn. Awer gläichzäiteg e ganz onaugleche Geroch vu Fumeur kënnt vun Iech. Daat ass et besser ze verstoen aus esou enger Technik.

Eng aner Manéier fir schwiereg Intoxikatioun a Moies Kopfschicht ze verhënneren, ass d'Botter. Dir musst zweehonnert Gramm vun dësem Produkt ufänken, ier Dir Alkohol drénken kënnt. Öl ëmfaasst d'Maueren vum Bauch, net datt Alkohol et ze iessen an erakënnt an Tissue. Wann Dir keng Zäit oder iergendeng Zäit ze iesst, éier d'Party iesst, kënnt Dir et mat enger Fett Creme vun e Kuch oder Kuch ersetzen. Natierlech ass de Effet méi schwaach, awer et ass besser, eppes wéi näischt ze maachen.

E puer drénken no Alkoholkonscht staark staark Bitterkaffee. Prinzipiell hëlleft et, awer et huet och eegent "Fallfäegkeet". Wann Dir Häerzproblemer a Drock hätt, ass et besser, dës Methode ze refuséieren, well Kaffi mam Alkohol gëtt Iech mat Tachykardie an Drock sprangen. An dat, du wäerts averstane sinn, ass vill méi schlëmm wéi een normale Kopfschicht.

By the way, wann Dir mengt, datt Dir mat sou enger Schied mat engem analgeteschen Effekt ze läschen, musst Dir enttäuschen. D'Natur vum sougenannten "bodun" ass absolut of wéi déi üblech Migrän. Den Alkoholkriibs ass fir Zellzellen a Moiese Schmerz fir ze stierwen. Daat sollt Dir Medikamenter net virgoen, well se Iech net genau maachen.

Besser drénken am Owend, nom Feierdag, eng Taass vun staarkem waarmen an ganz séissen Téi. Et hëlleft Är Kierper besser mat Alkohol ze treffen, wat Dir benotzt hutt.

Wann Dir ëmmer am Gaang klaut, fille sech ganz schlecht, fillt der Kierper net genuch Flëss. Daat esou vill Waasser wéi méiglech drénken, virun allem Mineralwasser. Si wäert den Mangel vun der Flëssegkeet am Kierper maachen, wat duerno vun der Alkoholkonsum gefollegt gëtt.

Ausserdeem kënnt Dir Tabletten aus engem Kittel ofhuelen ("Alkoselzer", "Alkoprim"). Mä, laut villen déi se scho gemaach hunn, sinn dës Medikamenter net ëmmer ze funktionnéieren a kee positiven Effekt op all Organismus.

Dofir ass et all gläich dass et virun der Akzeptanz vun de groussen Dosen Alkohol ze reflektéieren, egal ob Dir proklaméiert gitt. Tatsächlech zerstéiert den Alkohol an de Alkohol an de Gesondheetsindustrie no der Uklo vum Alkohol gët schlimmer a schlëmm ginn, doduerch datt et komplett schlecht ass. Daat ass et besser fir Jusen an Alkoholkierch op Party ze drénken. De Muergenstaat wäert besser ginn, an d'Erënnerungen méi kloer. An et gëtt eng Geleeënheet, iwwer hiren nokomme Frënn ze verwéckelen, ze erschrecken mat der méiglecher Plaz vum Video vun der Geleeënheet op der Süd-Röhre.