No senge Wierder - mir mussen ausgeléist ginn - Dir fällt an engem onkompliziblen Zoustand. Wat maachen nächst? Wéi laang ouni him a seng Aen liewen? Wien muss ech maachen?
Dir schreift d'Telefonsnummer vun Äre beschte Frënd mat detailléierte Beschreiwung vun all deene Mängel vun Ärem Ex, Dir wësst ëmmer riicht an allgemeng ass ennert engem Staat vun deeg Depressioun.
Wat soll ech maachen wann meng léif Frëndin opginn huet? Liest eis Onstruktiounen liesen an erënneren - d'Liewen huet nach net gemaach!
Wann Dir wëlle schreiwe, da ruffen. Awer, Dir gräift an Dir sidd berechtegt just een Dag. Maacht Iech fest datt Dir muer, wann Dir Är Ae opzemaachen, Dir wakreg op en neit Liewen. Ah, haut ruffe fir d'Gesondheet, heiansdo ganz nëtzlech.
Wat maacht Dir datt d'Tatsaach datt Ärt Liebling ewechgeet ass de gréissten Ongléck am Liewen? Kuckt Iech am Spigel kucken: Dir sidd jonk, schéin, intelligent. All normale Mann dreemen vun sou engem Meedchen. An datt d'Ex ex vun dir fort war - Dir hutt him ëmmer Merci soen him datt hien dech vu senger Präsenz gerett huet.
Gleeft an Iech selwer a meng Kraaft. Schloalt Iech net an Ärer Welt zou an dréint sech an onlimitéiert Schued fir Iech selwer. Am Géigendeel, léieren en ganzt Liewen. Wann e léiwe Mënsch geliwwert gëtt, ass dat net e Grond fir een Kräiz opzeginn.
Gitt mat Frënn am Kino, besicht d'Ausstellung. Endlech aktiv um Reesport oder eng Participatioun an Striptease-Coursen ze maachen - maache wat Dir verbuede mat enger Bezéiung mat engem Mann.
Dir sidd elo gratis! Alles dat net geschitt, fir dat besser. Dëse Mann huet iech gefrot, mä op senger Plaz wäert séier eng aner kommen. A vläicht, du wäerts Äre Gléck treffen.
Vergëtt mer wéi laang länger net mat Elteren a Familjen kommunizéiert huet. All well all Är Zäit ësst Är Bezéiung mat engem Typ. Elo, datt Dir fräi vu "konjugaler" Flichte sinn, hutt Dir eng Chance fir d'Verlängerung ze maachen. Invitéiert Är Elteren an engem Familljeendiessen oder kafen Geschenker a gitt hinnen un. Dir wäert Freed fir Iech selwer an Är Nopeschsten an déi beléifte Leit bréngen. Iwwert de Wee, et ass Elteren, déi iech ni verloossen an et mat engem Problem däerf Dir ëmmer se ze kommen.
Arrangéiert selwer an Är Frënn eng grouss Feier. Just ze sammelen a Spaass hunn. Gitt de Vigea vun Ärer fréierer Relatioun. Awer, denkt net vun der Trauerheet oder dem Schreifeschen Owend - am Géigendeel, geniift all Minute vun dësem Owend. Huet en geliebtent - et soll e Gronn sinn fir Spaass.
Go shopping. Akaaf - dat ass de Wee dee kënnt zum Liewen erëmbréngen, souguer déi depressivst Persoun. Spuere keng Féiss a Geld - well d'Aktioun ass et wäert. D'Resultat ass datt Dir nei erweidert, schéin a mat glatteren Aen ass.
Flirt an Aschlusse maachen. Och wann Dir de Moment absolut keng Bezéiung oder souguer eng flott Romantik wëllt. Et ass gutt. Mee, Opgepasst a bewonnert Lächeln vu Männer, wäert Äre Stëmmung an d'Selbstwertgeescht perfekt perfekt maachen.
Wat soll ech maachen wann meng léif Persoun dech opginn huet? Bleift lieweg a freet Iech un all Moment wou Dir eppes geschitt. Gleeft datt Dir no der Verréie vun engem geliewte Frënd ass, duerch Rëtschentum a Tréinen, du wäerts méi staark ginn. Eng staark Persoun wäert ni am Liewen verluer ginn.
Sicht net no den Grënn, firwat de Frënd huet. Jiddereen huet seng eegen Mängel, awer wann Ären Guy net d'Intelligenz oder de Mut hat fir Iech ze schwätzen an ze probéieren d'Bezéiung ze halen, dann ass dat seng Entscheedung. Dir musst net fir d'Aktioune vun aneren soen mat Ärem Self-esteem.
Nie gëtt depriméiert! Elo ëmmer selwer lieweg - dat ass déi wichtegst Regel fir all Meedchen. Ouni Selbstvertrauen, kënnt Dir ni froen.
Dir hutt e geléifter fonnt? Frot e bei him a soen Iech prett fir eng Versammlung mat Ärem echt Gléck!