Zäit fir Salonen, Massagen a Fitnesscenteren fir modern Frae gëtt net genuch. D'Fro stellt sech - Wéi kënnt de Cellulite am Haus ze läschen. De Cellulite ass eng spezifesch Verännerung vum Fettgewier. Eng integréiert Approche fir de Problem ass de Schlëssel zum Erfolleg am Kampf géint Cellulite.
Dir musst fir mat Cellulite mat properem Ernährung ze läschen. De Schlëssel fir d'Schéinheet ass e gesonde Kierper. Dofir kënnt Dir kierperlech Ustrengunge verhënneren. Plus Anti-Cellulite Crème. All déi Prozeduren, déi Dir gewielt hutt, "d'Orangeschmauer" ze läschen, mussen regelméisseg gemaach ginn. Déi meescht empfänglich fir sou Plazen vun eisem Kierper wéi Geänneg, Gesiicht, Magen. Veloen a Schwammen sinn Feinde vu Cellulite, a schmuel Kleeder sinn Frënn.
An awer, wéi et aus dem Cellulite am Haus ze läschen. Gutt Resultat kann duerch d'Selbstmassage erreecht ginn. Et gi verschidde Regelen, déi beim Ofleeë vun enger Anti-Cellulit Massage gehal ginn. Massage soll glécklech mat héigen Beweegunge gemaach ginn, a schrëftlech de Tempo beschleunegen. Huelt net iwwerluecht Kraaft, Dir sollt net méi Schmerz fillen. Virun der Massage ass et net iwwerflësseg ze relaxen an d'Muskele waarm ze ginn. Massage, et ass besser ze maachen, speziell, Anti-Cellulite Crème. D'Dauer vun der Massage ass 30-60 Minutten. Déi éischt Resultater ginn an zwou bis véier Wochen gesinn.
Am Kampf géint Cellulite kënnt Dir Wécklungen benotzen. Si kënnen op hir selwer maachen. Wraps si eng Prozedur wou verschidde Substanzen op bestëmmte Hautgebidder applizéiert ginn, déi aktiv an der Haut duerchdréngen an d'Mikrokrounenz vum Blutt an der Lymph verbesseren.
Den Haaptkomponent, dee fir Anti-Cellulit-Wraps benotzt gëtt, sinn d'Braunesoass. Si erhéigen den Ton vun der Haut a entgoen Toxinen aus dem Kierper. Nodeems Dir de Produit am Kierper opbruecht hutt si sech fir eng hallef Stonn an engem Polyethylenplack ëmzestellen. Dauer vun der Prozedur ass 30-60 Minutten, dann ass et néideg, fir alles ofzehuelen. Wraps kënnen och mat Hëllef vu Schlamm a bloem Lehm gemaach ginn.
Dir kënnt och e bësse mat äthereschen Ueleger huelen. D'Ueleger ginn mat engem Glas Mëllech gemëscht an an eng Waasser ginn. Et dauert ongeféier 20 Minutten an am Waasser ze bleiwen. Waassere mat Salzwaasser sinn och recommandéiert. Déi aktiv Substanzen, déi Seesalz enthalen, de Metabolismus verbesseren. Mat der Benotze vu Salz Salz kënnt Dir och d'Peel. Dir kënnt och Kaffi Scrub benotzen. Kaffi, Weess Keemt, Hunneg, e puer Drëpsen vun Ueleg verdollegt mat gekachten Waasser, déi erduerchteg Gruel op Problemgebidder setzen, masséieren an ausléisen fir zéng Minutten. Waassert ënnert engem Kontrast douch.
Eng aner Manéier fir ze kämpfen kann als Kontrast douch betracht gin. Den Ofdreiwung vu Waassertemperaturen perfekt restauréiert d'Bluttversécherung am Kierper a verbessert de Stoffwechsel. No engem Duschen ass et besser, een Handduch ze reiben.
Eng aner effektive Methode ass trocken Reiwelen mat engem Pinsel. Dëst erhéicht den Toun vun der Haut an stimuléiert d'Aarbecht vun den Zirkulatiounssystemer, exfoliéiert d'doude Hautpartikel. Fannt dës Prozedur besser unzefänken e virum Duschen.
Mat Cellulite kann vu Diät kontrolléiert ginn. Bean, Kaffi Flakelen, Nëss, Avocados, Ananas, Kermis, Zitrounfruchten, Gefligel a Fësch sinn onverzichtbar Produkter am Kampf géint Cellulite. Zwëschen Mehl, braucht Dir eng Taass Infusion vun Diiretik ze benotzen. Si hëllefen d'Toxine vu Ärem Kierper ze fuehren. Probéiert net fir Stagnatioun am Verdauungssträit z'erméiglechen. Assistant bei der Ofleefung vu Cellulite gëtt Fësch Ueleg. Dräi Dëschen am Dag, fir véier Méint hëlleft de Cellulite ze läschen. De Kierper muss vu Gëfter a Toxine gereinegt ginn, an dësem onverändlechen Assistent kann als Bad entspanen ginn.
Déi effektivste Manéier ass kierzlech Bewegung, dëst gëtt bewosst vu Wëssenschaftler am Laaf vun der Fuerschung. Klassen verbrennt vill Energie an och nach Enn Training, de Kierper weider Kalorien ze verbrennen. Jumping kann hëllefen an dësem schwéieren Kampf. Honnertdausend Bouneft den Dag, einfach entspaant Är Bauchmuskelen a Been.
Vergiesst d'Banken datt eis Elteren an der Kandheet ageholl hunn wann mer eng Keelt hunn. Also, dat ass och e Wee fir Cellulite ze läschen. Den Kanal Massage befaasst d'Muskelen a restauréiert d'Elastizitéit vun der Haut. A wann Dir et mat Anti-Cellulite Fongen mécht, de Effet méi vill ze verbesseren.
All dës Methoden zum Kampf géint Cellulite sinn zimlech einfach a jiddereen zougänglech. Gitt just déi am meeschten ugepasst fir Iech Weeër a maachen alles regelméisseg. A bis Ufank vun der Beach Saison kënnt Dir kucken.