E bësse sou gedrockt Fruucht.
Fruucht, déi am Wanter an eise Geschäfter verkaaf sinn, hunn nëmmen attraktiv Äusserdeem a gesonde Geschmaach, awer keng nëtzlech Mikroelemente a Vitamine enthalen. All Fruucht, déi an engem waarme Land gesammelt an ausgeliwwert fir d'Versendung an d'nërdleche Regiounen, gëtt mat Chemikalien behandelt, Konservativen, fir hir ursprénglech Erscheinung ze behaalen. Zousätzlech sinn d'Früchte nach ëmmer gréng gesammelt, sou datt se während Transport net verschlechtert ginn, wat d'Bildung vu nëtzlechen Mikronährstoff aneneen negéiert.
Getrocknene Fruucht, op der anerer Säit, sinn nëtzlech fir d'Persoun nëtzlech Substanzen a konzentréiert Form, Vitamine, Pektin, Glasfaser. Si enthalen keng Därben, Faarf an Konservativen. All getrockneg Fruchten enthalen natirlech Fructose a Glukose, wat e positivt Effekt op d'Aarbecht vun eisem Kierper ass.
Déi getrockene Fruucht gi wonnerbar mat Fett an Nëss kombinéiert. Och an enger strikter getrennter Ernährung, getrocknegt Uebst kënne mat séisser Crème giess ginn, well se séier a liicht verdaut sinn. Dëst gëllt fir den allgemengen getréischterer Aprikosen (getrockene Aprikosen) an Prêce.
E bësse sou getrockene Aprikosen.
Bei getrockenen Aprikosen enthalen Vitamine C, A, B Vitamine, Magnesium, Kalzium, Eisen, Kalium a Phosphor. Pectin, enthalen an dësen getrockenen Fruucht, hëlleft Schwéiermetallen a Radionukliden aus dem Kierper ze bidden.
Getrockene Aprikosen net nëmmen d'Immunitéit erhéijen, sondern och d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten, Verdauungstraktekrankheeten a verbesseren Visioun. Regelméisseg Gebrauch vu gedrockene Aprikosen wäerte dech aus dem Aklang vu massive Tumoren erhalen, d'Haut bleift jonk, du wäerts net d'Blockag vu Bluttfäegkeeten.
Wéinst dem gréisseren Inhalt vu Kaliumsalze bei getrockenen Abrouken wéi Natrium, getrocknene Aprikosen sinn e exzellenten Diätprodukt. Vill Dokteren recommandéiere benotzt getrockenen Aprikosen fir Bluthoerkraaft an Anämie.
Bei gedréchent Aprriken enthält eng vill Vitamin A, déi un d'Aarbecht vu vill internen Systemer vun eisem Kierper ass. D'Dekokatioun vu getrockenen Aprikosen huet en diuréteschen Effekt, et ass recommandéiert ze drénken mat Niereskrankheeten. Et ass och nëtzlech fir getrockene Aprikosen ze essen fir déi, déi vu Diabetis, Hypovitaminose a Schildkrötelen erleiden.
Getrockene Aprikosen sinn oft Deel vun homöopathischen Arschléisungen fir d'Behandlung vu villen Krankheeten. Dëst reduzéiert d'Erfëllung vu Antibiotike an syntheteschen Drogen.
Et ass wichteg ze erënneren datt Drock aus enger konzentratiséierter Quantitéit vu Spurenelementer am Verglach zu frëschem Uebst ass, sou datt d'getrockene Aprikosen nëmme kleng ass. Soss kënnt Dir Magen a Darm veruersaachen. Et ass optimale fir 50-100 g getrockene Aprikosen an der Schuel ze ginn oder iessen an enger reiner Form. Getrockene Aprikosen perfekt kombinéiert mat Fleesch, Räis, Zaloten a Fësch.
An Geschäfter, gitt en getrockenen Abronkel vun der natierlecher Faarf, propper, härzeg an elastesch. Eng helleges geséchert Faarf kann virschloen datt chemesch Virbereedungen op d'Produkt gezeechent ginn, mat enger räich orangefarbener Faarw. Ee matte Schiet gitt dir soen datt getrockene Aprikosen hir duerch d'ganzt Trocknung gekacht sinn.
E bësse méi prune.
Fir e richtegt oder lecker Prengs ze benotzen benotze Plumë "Ungaresch". Fruucht sollt reifen, einfach aus dem Steen getrennt ginn, fleischeg. D'Beeren ginn blanchéiert, gekachten, 10 Stonnen gedréchent, dann mat Glycerin behandelt, fir datt et Glanz ginn.
Prunes verbesseren d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt, normaliséiert den Drock. Recommandéiert fir ze iessen, wann d'Beriberi a mat vegetawaskulären Dystonia sinn.
D'Mammeland vum Plum ass Frankräich, et ass dat ideale Klima fir d'Kultivatioun vun lecker, séiss Fruucht. Bis elo ginn Prongen aus Amerika, Jugoslawien, Argentinien, Chile, Moldawien, Kyrgyzstan, Usbekistan, Ukraine produzéiert.
Fir 1 kg Prengs ze kréien braucht Dir 5 kg frësch Plumpen. De Präis vun Prongen hänkt vun der Prozentsaz vu Feuchtigkeit aus der getrockene Frucht. Wat méi héich d'Fiichtegkeet ass, de méi bëlleg de Produit kascht. Prunen mat engem Feuchtigkeitgehalt vu méi wéi 25% ginn fir d'Veraarbechtung an eng Paste geschéckt, aus deem Stécker, Marmelade, Plum Jus an Jelly gemaach ginn.
Prongen enthalen bis zu 20% Fruktose a Glukos, Pektin, Vitamine A, C, P, B1 a B2, Kalium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Kalzium a Tannesch a Stéckstoff. Prunes si recommandéiert fir den normalen Gebrauch vu kardiologesche Krankheeten, Magen-Darm-Krankheeten, Hypertonie. Prunes bäidroen fir Gewiicht vu Schwaachen, kléngt den Kierper, verbessert Hauterkonditioun, normaliséiert den Stoffwechsel.
Excellente bakterizid Properties vun Prongen si benotzt fir d'Frëschheet vum Fleesch ze behalen. Laut e puer Wëssenschaftler sinn Bakterien, déi an Prongen enthale sinn, kann Krankheeten aus der Mentalhavitéit vermeiden, a besonnesch d'Karien.
Wéinst der grousser Konzentraktioun vu Mineralstoffer a Vitaminen, Proune recommandéiert net méi wéi 150 g pro Dag verbrauchen. Prunen gi wäit am Kachen benotzt, perfekt kombinéiert mat Fleesch, Fësch, Reis, Backwaren.
Am Wanter wéi eise Kierper geschwächt ass, ass et néideg ze verstoen d'Immunitéit. Getrockene Aprikosen an Prêse si perfekt fir dës Zwecker. Nieft hire nëtzlech Eegeschaften hunn se e gudde Goût. E puer Delikatessen am Mueren oder am Owend a keng Kale si fresch!