Wéi ech nee soen a fillt?


Fréier oder spéider, egal wéi wonnerbar d'Relatioun ass, si mir mat der Bedierfness fir eis Grenzen ze weisen. "Neen" fir de Offer oder souguer d'Mënsche ze soen, mir denken alleguer, wéi ech nee soen a sech net schëlleg sinn . Awer wou fënnt dës Sënn vu Schold? Sinn mir net richteg an eiser Meenung ze verteidegen, wat ass wichteg oder deier fir eis?

Firwat mussen mir elo eng Persoun soen?

Déi natierlech Iddi, déi duerch gesondens Sënn wierkt: Mir kënne ganz einfach net soen "jo." Vill Handlungen an Entscheedungen an dëser Welt sinn nëmmen zwou Äntwerten: entweder jo oder nee. Et ass einfach onméiglech ze doderen.

An dësem Fall ass d'Invaliditéit wéinst engem Scholdebeen ze soen "Nee" kloer an direkt - et ass Zäit, Geld, verdrängt Bezéiungen. Wann Dir d'Äntwert leeft, huelt eis déi ganz Verantwortung fir d'Erfüllung vun der Missioun. A da ginn se eis zou ... alles! Wéi kann ech soen Nee a mech net schëlleg sinn?

Wou fënnt de Wäin aus dem einfachen Wuert "nee"?

Vermeit d'Äntwert net d'Äntwert. Oder et kann net agemëscht uginn. A wéi et heescht wéi et ass, kéint Dir d'Bezéiung gefährden ... oder net?

Tatsächlech ass alles méi komplizéiert. Héchstwahrscheinlech, fir Angscht ze verhënneren, Relatiounen z'ernimmen, sinn et gewësse Viraussetzunge - dëst Gefill hutt "néier", awer vun Ärer Erfahrung geformt. Awer vun der Äntwert stierft, proposéiert "moar" ze maachen oder "Ech probéieren, awer ech garantéieren net", Dir hutt d'Relatioune mat der Streck och fréi gemaach.

Jiddereen onopfälteg "Vläicht eng aner Kéier", sot aus dem Wonsch, de Gespréichspartner net ze verletzen, zwee Leit ze knackeg. Ee gëtt an Erwaardungen betrëfft, seng Zäit ass einfach respektvoll iwwerholl. Hien zielt op Hëllef oder Ënnerstëtzung, Opmierksamkeet oder Resolutioun vu senge Problemer. An Dir sidd op Iech selwer eng zousätzlech Belaaschtung - op mannst moralesch. Wann Dir d'Interlocutor verlaangt, wäert Dir däitlech vu Zweifel bestrooft ginn an "gnawing" selwer.

Als Resultat, souwuel Dir an den Interlocutor, verbréngen zwee Leit direkt d'Zäit, anstatt direkt all "i" ze pointéieren. Déi beschten Beispill ass eng Invitatioun fir e Datum. E Meedchen gëtt vun engem Mann invitéiert deen sécher net ganz an hirem Interesse interesséiert ass. Vläicht iwwerzeegt si selwer, datt hien enges Daag un interesséiert ass ... Jo, an et ass onméiglech fir dës sougenannte Fuerderungen fir seng Zäit direkt stopelen ...

Mä och wann se d'Unekonomie "nee" ersetzt anstatt se ze soen "Haut sinn ech beschäftegt" oder "Vläicht eng aner Kéier?" Dat wäert d'Fakten net änneren, a si wäert e Gefill vu Schold hunn.

Aus Oflehnung si mir net verséchert - net an Haltung, och net am Geschäft, an an der eegener Famill. Ech realiséieren d'Angscht virum Versoen, wat mir sou vertraut sinn, mir sinn net e puer Froen, "maacht" eng Persoun. Zimlech oft förderen mir d'Leit, anstatt fir weider ze kommen.

Also et stellt sech eraus datt de Wonsch gutt ass net optimal. Mä fir sou Leit gëtt et nach e weideren Ausland - fir intermédiaire, Extrem Moossnamen a souguer Juristen ze kontaktéieren ...

Vun engem jonke Alter ass de Wuert "nee"

Ënnert den éischte Wierder, déi d'Kanner léieren, ass et d 'Wuert "nee". Hutt Dir e sou e Feature gesicht? Et huet seng eegen wichteg Funktioun. Et baut d'Grenzen tëscht dem Mënsch an anere Leit, tëschent dem Mënsch an der Welt. All dat "nizya" ass onsécher oder net effikass. "Neen" seet, meng Mamm schützt dem Puppelchen alles wat hien nach net brauch. A an der selwechter Zäit, bal all "nizya" huet de Kand säi "ZYA!"

Nëmme méi al ginn, si si schrecklech virun der Kraaft vum "Nee". Probéiert net ëmmer erëm an fille fir se lëschteg, onkloerlech ze setzen. Awer Asphaltet ganz kloer "Nee" fir d'Knéien vum Kand: also, wa mir sécher sinn d'Korrektheet vun eisem "Nee", hunn mir d'Recht an och misst refuséieren.

Ähnlech "Neen"

Awer net all "Nee" sinn gläichméisseg traureg oder schëlleg erkannt. A wann Dir se wëlls nee soen a mech net schëlleg sinn, Probéiert domat ze denken iwwer d'Natur vum Wuert "Nee". Hei sinn nëmmen e puer Beispiller.

An, endlech sakramental:

Am einfachsten ass natierlech d'Äntwert "nee", wann et net selwer positiv oder negativ ass. Als Äntwert op eng einfache Fro. Mee all Froe betraff eis, soss wäerte mer se net se maachen? Wou en an engem "ass net präsent" ass et sou vill Emotiounen, a an anerer - eng roueg Ausso vun der Tatsaach.

D'Äntwert ass einfach: Bréngt näischt iwwerflësseg an Äre "Nee", an Dir wäert kee destruktiv Gefühl vu Schold fir näischt bréngen.

Et gi vill wonnervoll Aart a Weis "Neen" an net fillt.

Et gi verschidde falsch Weeër fir ze soen Nee.

Sensibel sinn, ze refuséieren näischt ze maachen. Wielt, soten nee, net fir schëlleg ze sinn , awer erënnere mech datt d'Leit neier Iech provozéieren fir hir Problemer ze léisen.