Net nëmmen d'britesch Lounerhéijung fir den Nährwert vun de Hafer. Vun der Antikitéit hunn d'Leit Haferflëss a Kaf. Duerch esou eng Ernährung wosste russesch BOGATIREN opgewuess.
Obwuel d'Ofel einfach a flaach sinn, sinn se e nëtzlech Ernährungsberäich a eng Medikamententechnik.
Den Nährwert vun de Hafer gëtt vun der Zesummesetzung vum Getreidenteel bestëmmt: 18 Prozent Protein, 60 Prozent Kohlenhydrater an ongeféier 5 Prozent Fett. Dëst ass déi optimale Verhältnis. Zousätzlech ass d'Planz Vitamine E, A, K, Grupp B, Mikroementementen, Enzyme, Tenderfaser.
Mat regelméisseg Konsuméiere vu Liewensmëttel aus Hafer, de Stool normaliséiert, gëtt den Darm geläscht, a seng Mikroflora ass restauréiert. Favorable Action rendert esou Nahrung an op der Liewer. D'Schilddrüsergont kritt den Schilddrüs hormon.
Oats huet en Enzym fonnt deen den Verdau vun de Fette erleichtert an en Enzym, deen d'Absorption vun den Zort Kohlenhydraten verbessert.
Mat Ofdeler preparéieren e nëtzlech Geleeër, deen e groussen Deel vu Schleck enthält, wat en héijen Effekt huet. Et gëtt als Hëllef fir chronesch Entzündungskrankheeten vum Magen-Darmtrakt.
Eegeschlecht iessen ass och recommandéiert fir d'Préventioun an d'Behandlung vun Atherosklerosis vun den Arterien, Aorta an eng Rei vu Lebererkrankungen. Botzmëttelen muss an de Menü vun de Patienten mat Diabetis mellitus gehollef ginn, well komplexe Substanzen - Polyphenole, nëmmen aus Hafer an Hafer Strooss getrennt sinn, zu enger Reduktioun vun der Konzentraze vu Cholesterin am Blutt befaassen.
Zu de Verdéngschter vu Hafer gehéieren an hunn se restaurativ, tonic, haematopoietic, Appetit-stimuléierend Handlung. Et verbessert an erneiert Blutkompositioun, verhënnert Bluttgerinn (mat Koronär Herzenkriminalitéit, Hypertonie, Thrombophlebitis, no ënnerschiddlech Operatiounen). Eropert d'Unzuel vu Leukozyten, normaliséiert de Stoffwechsel. Promotéiert d'Stäerkung vun der Immunitéit, erhéicht d'Schutzfunktiounen vum Kierper, d'Fähigkeit zur Selbstreinung. Bleift d'Aging Senegal.
Oatmeal Kassi ass ganz nëtzlech fir Kanner, och effektiv fir Knachverletzungen, Woundheilung a Verbrennunge. Si si gutt fir Gebuertsliewen zu Frae déi vill Blut verluer hunn an d'Quantitéit vun der Brustmilch erhéijen.
Och aner Deeler hunn och e positiven Effekt, obwuel natierlech d'Schmier déi wertvollst Komponente vun dësem Getreidel. Zum Beispill, eng Bad mam Ofel Strooss Iech séier a sécher ze heelen den Ufank Käl. D'Gréng Gras aus Hafer fir nëtzlech Properties ass net schlechter wéi Kriibs.
Mat Entzündung vu Gelenker an Radikutae sinn Bësche verschéckt - 1,5 kg Gras gëtt mat 5 Liter Waasser Waasser gegëeegt, fir eng hallef Stonn gekacht ginn an d'entstoung Bouillon ass zu engem Bad gefall mat enger Waassertemperatur vun 38-40 Grad. Herbal Tinkturen empfänkt als aktiv ageriicht fir kierperlech a mentaler Notzung, Neurasthenie, schleppend Appetit a Insomnia, mat Diabetis, an och fir ze fëmmen.
TERRY OVSA
Um Heelen an Eegelen, Hippokraten weist och drop hin. Infusioun oder Ofkierzung vun der Ofkierzung ass nëtzlech net nëmme fir Erklärung a Schwächheet. Et ass och néideg, den Nervensystem, d'Häerz, d'Lunge ze stäerken, d'Bluttkompositioun an de Stoffwechsel ze verbesseren.
Si gëtt bereet wéi folgend.
Unbedaaft an onberechtegt Hafer ginn an engem Kaffismodul gemoolt. Dann ass et an engem Thermos gegleeft a mat kochendem Waasser gegëcht, an op all Glas d'lescht op e Iessel vum Hafer.
Dréckt op 12 Stonnen, da filter an drénken anstatt am Tee.