Wéi kënnt d'Fraen Energie maachen

Et gi Deeg wéi et d'Energie vum Bierg ass fir ze stur. An heiansdo musst Dir buchstäissen Kraaft widderhuelen a mueres op a maachen Är Lieblingssoen.

Ginn et Ënnerscheeder tëschent weiblem an männlech Energie? Natierlech, jo! Et ass net einfach ze erklären, wéi all aner net materiell Aspekter vum eegene Liewen, awer et ass ganz einfach ze fillen. Dësen Illustréieren kann e Beispill sinn: sech virstellen datt Dir e super herrsch Kleeder hutt, wat Dir onverwierklech ass. Äntwert der Fro vun der Fro, wäert Dir Iech ëmmer perfekt fillen? Interessant Tatsaach: heiansdo jo, heiansdo net. Mee wat ännert? Gläiche Kleedung, Make-up, Frisure ... Awer ganz verschidde verschidde Stëmmungen an als Resultat, verschidde Biller a Gefiller. Wa mir et fäeg sinn, an engem gudde Sinne vum Wuert, eis Fiichtegkeet ze benotzen, hëlleft eis datt mer net an schwieregen Déieren d'Whirlpools verluer hunn. Wann d'Energiereserven erschöpft sinn a mir net d'Erhéijung vun hinnen erkenne sinn d'Situatioun och esou: alles scheint richteg ze maachen, awer näischt erreecht eis a bleift just fir d'Liewen ze genéissen. Wou kënnt d'Freed?
Et ass wichteg ze verstoen datt jidderee vun eis eegenen Wee huet aus der Welt ronderëm eis d'Kraaft ze zéien fir all eis Erritterungen. Mee et ass eng allgemeng Regel: Dir musst iech selwer zouzereechen, fir ze verstoen, wat genee d'Laascht ginn ass. Et kléngt einfach, awer net esou einfach ze maachen. Zum Beispill, dës Situatioun, déi e puer vun de fairen Sex beaflosst. Eng Fra mengt datt hatt sech mat eppes mécht. Vläicht ass si midd an hatt versprécht Iech ze äntweren wat se wierklech wëllt, hatt wäert wahrscheinlech datt hatt e gudde Dag braucht fir an helle Feiglechkeet ze verbréngen. Awer net ganz héieren huet seng Stëmm an huet sech selwer verwéckelt, ass d'Dame a Kaf gekuckt. Wäert hatt si Vergniewen un d'Séissheet? Wäerts se hir intern Batterie opmaachen? Natiirlech net, well se brauch Ruhe oder op d'mannst Aktivitéit, d'Einsinn oder d'Kommunikatioun, e gudden Film oder Buch, e neit Kleed oder e neie Mann, awer dat ass net ëmmer ee Kuch. A wee gëtt oft, well d'Liewensmëttel dee einfachsten an erschwinglichste Vergniewen fir eis sinn, oder vläicht well mer net wëssen wéi eis Wënsch héieren oder ob et pecht, iwwer eis selwer ze denken a wéi mir selwer gefrot ginn, maachen mir net fir eis Kraaft. D'Resultater vun esou enger Haltung fir Iech selwer sinn net schwéier ze mengen.

Wënsch an Opportunitéiten
Fir déi néideg weiblech Energie ze absorbéieren, musst Dir Är Wënsch sinn. Alias, vill Frae fäerte virun dësem Prozess. Et schéngt, datt si wann se nëmmen "iwwert hir" sinn, da sinn se onweigerlech op hir Iddien ze kommen, fir exotesch Inselen ze reesen, eng Taschen déi net e Gehalt zitt, e Rank mat sou Kiesel déi et schéngt, d'Aen kucken .... Wënsch. Tatsächlech, wann Dir denkt iwwer wat Dir wëllt an elo, einfach, awer ganz flott Saachen sinn Iech an Ärem Geescht komm sinn: Heisseg am kale Wieder, d'Méiglechkeet fir am Dag am Ree ze schlofen, iwwer alles mat Ärer eegener Persoun ze chatten an néierens net ze fläisselen, ze goen, verbrénge en Dag aus Pyjama. Et gi vill Méiglechkeeten. Dir kënnt Är Vitality nëmmen erreechen duerch Kontakter mat Iech selwer. An Dir kënnt iwwerprüft ob alles richteg ass. Wann Dir Spaass hutt, ass dat genee dat wat Dir elo braucht.

Shershe la ... e Mann
Vertrieder vum anere Geschlecht betreffen och wéi mir eis fillen an domat averstane sinn. Et ass net geheim, datt wann d'Fra a léift, si si charmant, wann d'Dammen Komplimente soen, si bléie wéi e Mai opgestiegen, wann se op d'Ae ophalen, si brénge lieweg iwwer de Buedem an héich Séilen. Awer et ass eng Fallef, wou mir eis selwer fueren an eis Ressourcen vergeuden. Vill Frae wëssen net wéi se hir Dignitéit, Komplimenter huelen, d'Aen vun de Männer festleeën. Zum Beispill gëtt et esou Dammen, déi einfach op seng Fligelen fléien, wann e Mann nawell an der Géigend ass, mee si verléieren ganz Mut, wann et keen ka sinn oder wann se net opmerksam sinn ... De Standardfehler ass en Kompliment ze héieren a vergiess ze maachen, waart op en neit, Waart net a waarm ass. Wann Dir gëschter gesot datt Dir gutt kuckt, gitt et Iech am nächsten Dag, erënnert Iech datt Dir entkleet ass, och wa keen dat soe wäert. Et ass e "Chip", dat Iech hëllefe léieren net ze verfollegen Kompliment. Denkt un enger kleng imaginärer Tasch. Gitt et all d'Lächele, schéin Worte vum anere Geschlecht. Soubal Dir fillt, datt d'Energie duerchgespillt ass, kuckt an d'Tasche an "seet" seng Inhalter, dir wäert gesinn datt d'Erënnerungen an d'Spigelen am Gedächtnis vun Äre Verdienste e positivt Ladegeriicht ginn. Esou einfach? Jo, an et funktionnéiert!

Heiansdo selwer egoistesch
Deem ass deier fir finanziell, awer déi wichtegst Méiglechkeet, d'Fraen vun Fraen ze ergänzen, ass fir Iech selwer Luxus ze sinn eleng ze sinn. Et schéngt dat et gutt ass? Nëmb Joer spillt si sech méi Zäit mat der Famill ze verbréngen, mat Hënn an déi beléiften. Jo, et ass. Mä och wann Dir eemol an enger Woch d'Zäit just fir Iech ze fannen ass, heescht et net datt Dir een kaaft oder net wéi Är aner Hälschent a Kanner hunn. Dir wësst, wéi a Witz: eng Fra, eng clever, schéin, schéin Frau a Mutter vu ville Kanner, hunn alleguer Zäit, awer hat Strang. Eng Kéier pro Woch huet si eng Babysitter fir Puppelcher geliwwert, eng Box vun hiren léiwen Schockelbecher, eng Téi vum Kaffi gemaach an fir eng hallef Dag an engem Zëmmer mat enger TV-Firma zougemaach. Wann d'Kanner op hatt geklappt hunn, huet se geruff: "Me mech net stierwen, Kanner, ech maachen Iech eng gutt Mamm ..." Frot net Angscht datt déi, déi eleng sinn, beleidegend sinn. Dëst ass néideg fir d'Restauratioun vun Energie.

Kräften sinn net dobäi! Ass dat gewosst?
Maach net ze vill Angscht ze hunn a probéiert Iech selwer un ee Präis ze stehlen. Vläicht, mat sou engem emotionalen Stopper informéiert de Kierper Iech, datt Dir eppes an Ärem Liewen ännere muss an Dir sidd virbereet. Psychologer soen datt Verännerungen an enger Paus ukommen. An et ass wierklech. Net an Momenter vu Logistik a Megadivitéit. Nämlech, an deenen Sekonnen wann Dir d'Hänn hannert sech a verstitt datt Dir net kann an net genau wéi wat Dir wunnt. Engersäits ass et schrecklech, datt déi nei Versioun vun der Plotentwicklung am Horizont net opgestallt ass, awer net an verschidden Richtungen lafen, waart, kucken a décidéieren wéi Dir Äert Liewen weider baut, wäert direkt kommen.

An engem gesonde Kierper - e gesonde Geescht
Wéi Dir wësst, eng Fra ass schéin an zwee Fäll: haut an ëmmer! Un eisem Kierper, Gesondheets-, Schéinheet eng Reflexioun vu deem wat an der Saach geschitt. Mä trotzdem, net nëmmen eis Gefiller, Emotiounen an Erliefnisser - de Spiegel vum Erscheinungsbild, de Staat vum Kierper kann och d'Stëmmung beaflossen. Probéiert e Sport (oder just kierperlech Aktivitéit) ze fannen deen Dir gefält: e Schwämm, Spazéiergang owes, Übungen mat engem Hula Hoop, Radsport, Mountain- oder Waasserskiart, Surfen oder Skateboard. Passt sécher, datt Äert Fitness mindestens eng Stonn an der Woch gëtt. Dir wäert feststellen datt de Réckgang vun enger enger Stonn an en Energiespuer ëmsetzen. Eng Fra wäert ëmmer vill Kreativ, Positiv Energie, Léift, bis si d'Fähegkeet verfollegt ze iwwerrascht. Fir eis haut ass alles sou vertraut, sou normal, sou kloer. An dat ass d'Ursaach fir ze man frësch. Erënner dech als e klengt Meedchen, kuckt d'Welt mat hir Aen. Wéi erstaunlech d'Sonn reflektéiert an der Puddle, wat e klenge Gras am Fréijoer, wéi et gutt leeft an doheem, wéi frëndlech laacht Dir Iech niewend den noen Frënn laacht. Loosst d'Meedchen just e bëssen deelhuelen. Si beschwéiert sech net iwwer de Mangel u Energie an Iech gär hir glécklech Stëmmung an Energie mat Iech!

Liewen mat Bedeitung ass wichteg
Vill Leit mengen datt et ass wat d'Nokomme soten iwwer eis soen. Tatsächlech ass d'Bedeitung am alldeegleche Liewen. Fill et selwer: Kukk fir Spaass, Kreativitéit, Spazéierter, Biede, denkt iwwer d'Gutt, Merci fir dat Universum fir wat Dir hutt. Et ass ganz einfach, oder? Awer wann Dir versicht ze liewen, ze jäizen all Moment, am Enn vum Dag fillt Dir Iech aussergewéinlech Frust, an net Mérite. Also gi mir de richtege Wee.