Wéi léiwer Dir selwer: Rot vun engem Psycholog

D'Ranevskaya säi onvergiesslech Phrase iwwer déi schrecklech Kraaft - Schéinheet - an de modernen Zoustänn kritt e bëssen anescht, zäitlech kränkend a ze wuertwiertlech Bedeitung. Wat wat kann zu der Manie vun der Schéinheet féieren a wéi seng Opfer net ginn ass. Wéi Dir Iech selwer gär huet, de Psycholog Berodung - all dat a villes méi an eisem Artikel.

Probleemer mam Chef vun Zäitgenëssern vill méi wéi mat engem Erscheinungsbild

Kuckt Iech Är Hänn. An Wierklechkeet sinn Är Fanger méi laang wéi Dir denkt, an d'Pinselen sinn méi dënn. Dëst sinn d'Quorches vun eisem Gehir: d'Modell vun eisem eegene Kierper ass verformt. Et ass ongeféier zwou Drëttel méi grouss wéi een Drëttel kuerzer wéi an der Realitéit. A scheinend kuerz Fingerspiller - dee schlechste Klengegeld iwwer säin eegene Erscheinungsbild. Déi meeschten moderner Krankheet vun eiser Zäit kann als Dysmorphophobie betraff ginn - net genuch Wahrnehmung vum Kierper mat senger spéider Ablehnung. Ee vun de Branchen ass Anorexie nervosa. Den Äermstreckgrad erreecht huet, wann net nëmmen Fett am Kierper bleift, mee och Muskelen, Waasser an alles, ouni deen de Kierper kann net richteg funktionéieren, d'ongewéinlech jonk Fra ass vu sech selwer op d'Fett. Dir gesitt am Spigel, hatt gesäit net a mäi klenge Meedchen, mä e Feeler mat Feiler op hirem Mier. Eng aner populär Manifestatioun vun der Dysmorphophobie ass eng Passioun fir d'Gesiicht an d'Kierper ëmzegoen. Neen, net adequat Betreiung fir sech selwer, mee eng fanatesch Ännerung, eng konstant, systematesch, déi ni beweegt, well et keng Limit fir Perfektioun gëtt. D'Haaptelement ass fir Är Features ze lëschen, fir nei ze ginn, net wéi se waren. Nodeems et mat esou enger munneechen Exterior vum Liewen existéiert.

Dysmorphophobie ass mat der Oflehnung vun der aktueller Associatioun ass. D'Ursaach läit oft an enger déif psychologescher Trauma. Wee vun senger Applikatioun - net ze zielen, a vill - kommen aus der Kandheet. Zum Beispill, Spott vu Wuessgewiicht, eng laang Nues oder Äppel, déi d'Kand onglécklech gemaach huet. Als Resultat entstinn eng staark Associatioun: Schmerz, Schwieregkeeten - Ganzkierper / Uebstpräisser. Dofir ass déi "falsch" Schuel fir alles ze bezuelen - et ass schlecht, et muss rem reméiersoen. Oft Elteren hëlleft och. Nodeems alles genau ass wat de Kanner fillt an an gesäit an der Relatioun vu sech selwer, bidd seng Selbstbezuelung. Heiansdo sinn d'Elteren e Kand nëmmen fir seng Leeschtung (intelligent, schéin, besser); Wann de Succès net kloer ass, gëtt d'Nofolger net einfach bemierken (am beschten) oder gëtt ëmmer bestrooft. "Dann huet d'Kand d'Iddien fir seng Idee, datt säin eenzegen Wäert seng Wierker an säin Aussoe sinn. Wann et erausleeft datt et an dëser Hisiicht Mediokraten ass, kann hien sech net selwer gär hunn. Just verstanen net: wéi ass et? Nëmlech, well hien ass einfach (plump, mat enger grousser Nase a schlecht Qualitéit an der Schoul), kee kee gär him. " "Et ass näischt méi lecker wéi Är eegen Dichte" Dëse Versuch vun der Welt Welt Symbol vu Kate Moss ass fir vill jonk an ongewëss. Wann och alles, wann alles an der Nopesch ass, a kee fir d'Vollständegkeet oder d'Nase, net d'Kachkraaft entwéckelt, "Gesellschaft" kommt "Hëllef". Seng Parameteren a Standaren hu sech der Formel: Succès = Schéinheet. Déi lescht ass keen relativen Konzept. Duerfir, nodeems Dir d'nächst Chronik vun der Gesellschaft kuckt, entscheet d'Meedche: Wann ech d'selwecht sinn (dënn / mat enger geradene Nues / an d'Schuucht vu Lubuten), da gëtt et Gléck fir mech, Léift, Erfolleg. Wann e plötzlëch e Stéck Glanzpixel geet - all d'Liewen ass e Wuer. D'Tatsaach, datt d'Objet vum Bild net attraktiv ass fir d'Natur, mä fir de Fotograf a den Designer, ass iergendwéi verpasst. Wéi och déi Tatsaach, datt déi modernste Standards vun der Schéinheet ongewöhnlech sinn an näischt mat der Quell vun der wonnerschéiner Schéinheet maachen - si hunn net gesond. Allerdéngs ass et net iwwerrascht - d'Moud zu de natierleche Verännerungen vum Kierper z'erreechen an d'Manifestatioun vum Alter ass ekonomesch onendlech sinn. Wie wéilt Diätpillen anzekafen, Geld fir Massage, Personal trainéiert, Injektiounen, Cremes a Chirurgie? Also et ass d'Illusioun, datt d'Broutbahn, d'Gewiicht an d'Éiwegs jéng Eeler nosteet sinn - einfach Äert Hänn a bezuelen: e Ernährungsgeescht, e Coach, e Plastiks Chirurg.

Haut denken mir méi iwwer wat den Kierper aussieht, an net iwwer d'Méiglechkeeten, déi et erméiglecht. Déi aktuell Besteierung mam Erscheinungsbild an d'all absorbéierende Geschäftsstruktur vum sougenannten "gesonden" Lifestyle, deen an der Theorie d'gewënschten Schéinheet sollt ginn, datt eng Persoun verléiert Kontakt mat him selwer, iesst fir sech richteg Wënsch ze fillen, fir sech tëschent senger eegener "gutt" a "schlecht" ze ënnerscheeden. Awer et ass mat der Identifikatioun vu sichen, datt de Wee zu senger richteg Schéinheet fänkt un. "Gestalt-Therapie akzeptéiert d'Dissertioun, datt ech mäi Kierper ass. Dat ass - Dir musst Iech op Iech selwer këmmeren. Wann d'Formuléierung anescht ass - ech interesséieren mech iwwer mäi Kierper, dann gëtt en eenzegen Objet, eng Art Mechanismus. Et stellt sech eraus datt et geschafft, Dir musst dat maachen an dat. Tatsächlech brauch jiddereen net soulless Ënnerhalt, awer Léift. " Fir méi prettier ze ginn, musst Dir Iech mat Ärem Kierper erëm an d'Luut ze verbannen. Gitt him wat hien erfuerdert, net wat moudeg ass. De Psycholog Didkovskaya ass iwwerzeegt: "Fir richteg Wënsch a Besoinen ze bestëmmen, ass et ëmmer néideg fir Iech d'Fro ze stellen:" Wat brauch ech wierklech? Nodeems mir alles anescht sinn, ass jiddereen e puer einfache Schëlder déi d'Komfortzone identifizéieren: waarm oder kal, léif oder geschmaacht, ech wëll kommen oder réckelen. Déi eenzeg wichteg ass, ob et Iech perséinlech oder net passt. "

No trotz all deenen, déi verbueden sinn, onnëtzend dënn Modeller an de Showen ze benotzen, Fotografie an der Anti-Aging-Produkter ze benotzen, ass d'Moud fir d'Bodiless an d'onrealistesch glat Haut haut nach relevant. D'Entrüstung vun e puer Akteuren, déi gewaart hunn, op den Deckelen vun Zäitschrëften ouni Photoshop ze ersetzen ass e Drop am Ozean. Eng Saach bleiwt - fir ze verstoen datt d'ultimativ Thinness an de Manktem vu Fächer an 60 Joer d'Lot vun Modellen a Schauspiller. De Kierper fir si ass en Instrument. Si kënnen et änneren an ëmsetzen - se bezuelt gi fir et an erreechbar. De Rescht ass d'Standarden opzeginn. D'Haaptprobleemer iwwert d'Erscheinung däerf net Zuelen a Parameter sinn, mee Är eege Gefill. Wann d'Konturen vum Kierper schwammen, gëtt et Aart a Knappheet, oder iwwerdriwwen iwwerdriwwe Leinsheet zu Schwindel leeft - et ass d'Ursaach fir ze änneren d'Liewen vum Liewen. Keen Mensch mengt: Dir braucht fir Fett ze sécheren ze vergréisseren, um Iessen mat "Junk Food" ze wiesselen, vergiesst iwwer d'Existenz vu frëscher Loft, Bewegung, Cosmetologen a moudeweis Kleeder. Et ass schädlech fir d'Psyche, Gesondheet a Selbstwert. Einfach vun all Propositiounen ass et derwäert, wat gutt ass, angenehm an akzeptabel fir Iech selwer. Mir hunn ëmmer e Choix. Wielt e komfortabel Gewiicht an wéi se et behaapten. Wielt d'Fuerderung an d'Art vu Bewegung, déi agréabel ass. Wielt d'Faarf an d'Längt vum Hoer, Schatt vu Schattessen an Lëpstick, Stil vun Kleeder. Erstellt Äre perséinlechen natierlech a frëndlecht Standard vu Schéinheet fir Iech. Pick it up den Weg e perfekte Puer Schong gewielt: Schéi, awer bequem, wat net op de Féiss fillt, mee et hëlleft Iech méi liicht ze maachen.

Dëst ass zevill!

D'Welt vun der Schéinheet ruet seng Krankheeten. An dat ass net nëmme Anorexie ...

• Sharon Stone Syndrom - Obsessioun mat Fitness Training. Seng Victime verbréngen de gréissten Deel vun der Zäit an der Hal, eng schéinen Trainingseenheet, déi hir Gesondheet ënnergoen.

• Tanorexie ass eng pathologesch Leidenschaft fir Sonnenbedeelung. Et ass egal - an der Sonn oder am Solarium. Fans vun der Schockela Haut bemierken net seng Trockenheet a wëlls de. Fir si ass dat haaptsächlech op däi Kierper däischter.

• De Michael Jackson Syndrom betrifft Leit, déi duerch Plastizitéit versichen entweder selwer ze erkennen oder wéi ee gewielt Objet (normalerweis e Promi).

• Dorian Gray Syndrom ass eng Panik Angscht virum Alter an alles ze maachen an net méiglech aus dem Gesiicht an am Kierper ze weisen Zeechen vun Naturschwëllen.

• Barbie-Puppe Syndrom - eng Maniacal Sucht fir glatz Zäitschrëften, Moudedeeg, Berodung op d'Liewen vun Celebritéiten, duerno vun enger Depressioun vun der Realiséierung vun enger Passwuert Ideal Glanzsyn Schéinheet.