Alles wat Dir iwwert Haeren wësst?


D'Erscheinung vun den Hoer hänkt op ville Faktoren - Veruerteelung, proper Betreiung, richteg Ernärung. Wéi fir d'Hoer gesond a glécklech ze maachen mat senger Brillanz an dem Glanz? Wéi eng Zort vu Geheimtänner versteet de Hoer an am Allgemengen alles wat Dir iwwert d'Hoer wësse wëlls, ass drënner erkläert.

Ginn puer Diaken zoufälleg fir Haeren a Nägel ze verstäerken? A wéi enge Produkter ass déi meeschte Eis, de Defizit deen d'Haarauswiichter erhofft? Fir dës Froen an aner Froen ze beäntweren, musst Dir éischt wëssen wéi d'Hoer arrangéiert sinn, wéi hir Funktioun hunn an wat hir Bedingung beaflossen kann.

Wéi sinn si arrangéiert?

D'Haeren wuessen aus dem Folleffaarf. All Hoer besteet aus Stammzellen (dëst ass Deel, deen iwwer d'Uewerfläch vun der Haut erauskënnt), d'Wurzel (Haarfuelen), d'Haarfuelen - d'Matrix vun Zellen, déi Faarwen, Haart Papillen, Scheedung, Schläifen an Muskelen hunn. D'Haare ass ee vun de schnellste wuessen Kierpergewierer. D'Haare huet eng bannenzeg a äusserst Shell.

Jiddereen huet verschidden Haeren. Spezial Stoffer sinn responsabel fir dës - Melanocytes. Si konzentrieren am Ueweel vun de Hoer, op senger äusser Shell just iwwer d'Mound vun de séiss Getter. Melanocytes enthalen Géier aus verschiddene Faarwe vu Faarf. Hir Aufgab ass d'Faarfsträifen an d'Zellen vun den Haarfuelen. D'Faarf vu Haar hängt haaptsächlech vun Veruerteelung a Rass. Schwaarz Leit sinn ni blond. Engersäits hunn Leit mat enger fairer Haut normalerweis blond Hoer.

Den Haaptelement vun den Hoer an säin Baumaterial ass Keratin. Et ass eng Aminosäure. Déi ass an all verschiddene Graden entwéckelt, an verschidden Zuelen an ënnerschiddlech Dauer. Aner Aminosäuren si ganz wichteg - Cystin, Arginin, Glycin, Tyrosin, Phenylalanin a Lysin. Wann hir Produktioun net genuch ass - d'Haare ass stumm an Aarmutt. A kee Schampoos (deen net Reklamme verspriechen) ass net do fir ze hëllefen. Dofir, fir den Zoustand vun den Hoer ze verstäerken an ze verbesseren, musst Dir eng kompetiv Manéier maachen - fir d'Ernährung ze verbesseren, fir de Wee vum Liewen ze änneren, vläicht. Huelt hormonell Drogen. Nëmmen da geet de Effet op déi voll.

Wéi geet d'Hoer?

Är Hoer wuessen net kontinuéierlech. No enger Weil wuesse si op hir maximal Längt a falen eraus. An hir Plaz, anerer wuessen. A sou stänneg - mir verléieren Haare a kommen nei eriwwer. Den Zyklus vum Liewen besteet aus dräi ënnerschiddlech Perioden: d'Phase vun der Involutioun vum haarde Follikel, der Phase vun der Rou an der Phase vum Wuesstem. Während der Wuestumphase fänkt d'Schafung vun neie Kierper un, déi allméi an d'Nuel vun de Schläimréng eropgeet, dann op d'Uewerfläch vun der Epidermis, a spritzt dann iwwer seng Uewerfläch. Déi meescht vun den Hoer um Kapp vun enger gesonderer Persoun ass an enger Wuestumphase, awa 10% vun den Hoer ass an enger Riechphase. Op den Kapp soll op mannst 85% vun den Hoer an der Wuestumphase sinn.
D'Dauer vun den Haarszyklus ass ganz verschidden. Op de Kapp ass dauert ongeféier 4 Joer (heiansdo och 25 Joer erreecht). Hoer an de Kapp kann méi wéi 2 Meter laang sinn. Ausserdeem si se zu deenen am schnellsten wuessende mënschlecht Hoer. D'Duerchschnëttszäit vu Wuelstand ass ongeféier 0,35 mm pro Dag.
D'Wuestumphase vu männlechen Borsten dauert ongeféier 40 Wochen. D'Wëst hun e Wuesstem Zyklus vun 3 bis 5 Méint. Bei Kanner vu Hoer an der Rouegzäit an den éischte sechs Méint méi ass wéi bei Erwuessener. Seng Haiserlängt bei der Gebuert kënnen ënnerschiddlech Zentimeter rechnen. Ausserdeem kann e Kand mat schwarzen Haaren gebuer ginn an dann komplett komplett duerch d'Liicht ersat ginn, a vice-versa.
Är Hoer fale sech an et ass normal. Am Dag verléieren mer ongeféier 100 Haare - dat ass d'physiologesch Norm. Pathologesch Hoerverloscht kann mat enger Verletzung vun der normaler Funktioun vun eisem Kierper ass. Vergiess datt d'Hoer e groussen Diagnosewäert huet. No hirer Situatioun an ville Fäll kann Dir alles iwwer den Zoustand vun der menschlecher Gesondheet soen.

Wat beaflosst den Zoustand vun den Hoer?

Wann Dir wëllt schéi Haeren hunn - Dir musst wëssen iwwer Haart Basis Dinge. A net manner wichteg ass et, datt et den Zoustand vun den Hoer beaflossen kann. Tatsächlech beaflossen eis ganz vill Faktoren d'Haeren, hir Densitéit, d'Wachstumsraten, d'physiologesch a biochemikalesch Kompositioun.

Energieversuergung

Et spillt eng ganz wichteg Roll. De Staat vum mënschleche Hoer weist kloer wéi säin Eegent Ernährung an Ernährung ausgeglach ass. Zum Beispill, no zwou Wochen vun enger hartnäicher Ernährung, d'Spëtze vun den Haeren direkt Atrophen an d'Dënnung vum ganze Pelzmantel.

Aminosäuren - Hoer sollten vun hinnen voll agebonnen ginn, well et fir hiren Wuesstem néideg ass. Dëst ass experimentell an Déieren ze gesinn, datt d'Roll vun der Aminosäurenzystin einfach einfach ze iwwerwaachen ass. Et ass hir Defizit, dat zu Haare verléiert. Dee Mankon vu Methionin, am Géigendeel, verursacht Trockheet a sprécheg Hoer. Defizit vu Tryptophan ass d'Haaptursaach vu Këftegkeet, an ouni de Cysteine ​​verléiert d'Hoer seng Glanz a Kraaft.

Kuelenhydrater - D'Brau brauch d'genuch Energie an all Form, well se ze héich Metabolismus weisen. Nodeems d'Haare ass ee vun de am schnellsten wuessende Mënsch Gewëss. A Kuelenhydrater brauchen haaptsächlech hell an seng rechter Form. Fir dat ze maachen, ass et ganz wichteg fir e proper Ernährung ze organiséieren.

Vitamins - Hoer si ganz empfindlech op hir Manktem, virun allem Vitamin A. Dëse Vitamin ass e typeschen klineschen Faktor vun den Verännerungen an de Hoer. Et ass och ganz wichteg fir d'Ae - säin Fehlen kann och zu Blannheet an irreversibel Verännerungen an der Cornea féieren. Fir Hoer, Vitamin A ass einfach onbedéngt wichteg, well ouni datt d'Hoer ganz schwaach, trocken a brécheg sinn.

Microelements - hir Defizit huet e wesentlechen Effekt op d'Wuesstem. Déi wichtegst Spuerelementer gehéieren Zink, Eisen an Kof. Zinc-Defizit kann ënnert anerem klineschen Zeechen an d'Haut an d'Haar-Hyperkeratose féieren. Déi alldeeg Nofro fir Zink ass ongeféier 2 mg. Dëst Element ass ganz schwéier ze absorbéieren (et fiert e Sonndeg nëmmen e Sechsten Deel vun der Partie mat Liewensmëttelen absorbéiert) a liicht ausgedeelt vu Feeën, Urin a Schweess. Dowéinst, trotz der genuch Zinkmen an der Diät (10-15 mg), hunn d'Leit oftmools seng Defizit erliewen. De Mangel op Kupfer féiert zu Verfleegung a strukturell Verännerungen an de Hoer. E Beispill fir dës Situatioun sinn pathologesch Verännerungen, wéi zum Beispill Menke-Syndrom, e genetesch bestëmmte Feeler beim Koffer transportéieren am Magen-Darmtrakt. Defizit vu Eisen kann zu Haarspiller féieren. E Beispill vu Sideropenia bei Fraen, wat zum diffusen Haeren verléiert.

Am Fall vun Mikroelementer ass et ze bemerken, datt se sech an d'éischt selwer an d'Hoer zréckdroen an duerno an hir Wurzelen. Dës Spuerelementer kënnen Elemente wéi Arsenen a Selen änneren. An de Hoer kënnen duerchdréien an aner Substanzen aus der Äusserwelt. E Beispill vu sou enger Situatioun ass d'Absorptioun vun den Hoer vun der Féier, déi an de méi viraussiichtend Stécker vun den Hoer gehale ginn. Vergëftung mat schwéiere Metallen (Blei) an aner Elementer (Selenium, Arsen) kënne ganz Ofhängegkeet bewirken.

Hormonell Faktoren

Hormonell Faktoren si wichteg fir den Hoerwachstum. E Beispill kann d'Action vu Androgens, wéi zum Beispill Testosteron. Androgens stimuléieren d'Haerwachstum am Kapp, an och verantwortlech fir Kummerness bei Männer. Alopecia ass eng genetesch Krankheet. Haarzillen hunn codéiert Informatiounen iwwer hir Sensibilitéit fir de männlecht Hormon - Testosteron. Wann eng Persoun zu der Pububert erreecht ass, gëtt Testosteron zu der Tatsaach datt d'Hoer am Kapp (an de charakteristesche Plazen) méi dënn ginn. Faarzeg Follikel fuerwt Atrofie.

Stress

Ënnerschätzt déi eeschte Effekter vum Faktor op den Zoustand vun den Hoer. Et ass geschitt, datt et méi Haalverloschter gëtt an och Kummerness ka stattfannen. Heiansdo versichen d'Haare, d'Skalp ze behandelen, verbréngen vill Zäit a Suen op deier Drogen, awer se schaffen net. An et ass just néideg fir eis Liewenssituatioun ze verbesseren, ze begeeschteren a Spannung ze ginn - an d'Hoer sinn méi gesond, méi décker a méi schéi. Dir sidd och gekuckt?

Haart geet aus - wat heescht dat?

Normalerweis alles wat Dir wësst, ass datt d'Haeren net sou séier falen oder et sinn seriéis Grënn. Wann d'Hoer méi wéi méi ass wéi et soll - Dir musst op Ursachen vun interne Organe funktionnéieren, Hormonproblemer oder Mängel an Nährstoffer. Heiansdo an dëser Situatioun, no Consultatioun mat engem Dokter, kënnt Dir positiv Resultater erreechen duerch Ännere vun der Ernährung. Heiansdo hëlleft Hormonbehandlung hëlleft. An seltenen Fäll ass eng Chirurgie erfuerderlech - eng Haarfransplantatioun. Mä am Wichtegsten - d'Hoer si vill. An hir "Signaler" kënnen net ignoréiert ginn. D'Haer ginn ni sou net wéi méiglech ausgeaarbecht - Dir sollt et ëmmer oppassen an et probéieren eppes ze maachen.

Hair Study

Dank der Recherche, Dir kënnt: den Grad vu Haalverloscht, d'Conditioun vun der Haartwurzel bestëmmen, de Prozentsaz vun den Hoer an der aktiver Zockerphasen, der Involutioun an dem Rescht errechnen. D'Haaptfuerschung ass Spektrophotometrie. Erlaabt d'Quantitéit vun de Spuerelementer (z. B. Zink, Kof, Eisen) an den Hoer ze bestëmmen, de Mangel un Metall, wat fir den Haerwachstum noutwendeg ass, feststellt den Grad vun der Entgackung vum Kierper mat schiedleche Substanzen. D'Weltgesundheetsorganisatioun huet präzis d'Diagnostik vum Zoustand vun de Haare gewielt fir d'Effekter vun toxesche Substanzen am mënschleche Kierper beurteelen. Nëmme dës Method repräsentéiert eng detailléiert Bild vun der allgemeng Situatioun vun der Gesondheet.