Den Basisprinzip vun de Mémekommuner ass d'Schafung vun associativ Verknëppelen tëschent justifiéiertem Material an déi schonns am Gedäisch. Also, wann Dir historesch Donnéeën erënnert, ass et Sënn fir Iech eng Art Associatioun ze fannen tëschent dem Joer vum Event an der familiärer Kombinatioun vun Zuelen (Telefonsnummer, Haus, Appartement, Auto, Gebuertsdatum).
Et stellt sech eraus datt am Prozess vun der Erinnerung vun Informatioun déi Haaptroll spillt net vu Memoriséierung, mä duerch Repercussioun. Wann Dir de Virbereedungsprozess fir d'Untersuchung an 7 Deeler fënnt, da misst d'Memoriséierung een Deel vun der Zäit daueren, de Rescht - fir d'Wiederhuelung. Fir gutt Erléisung ass et besser, d'Informatioun a regelméissegen Intervalle ze behalen: 30 Minutten, 2 Stonnen, 5 Stonnen, 24 Stonnen. Jiddereen weess d'Regel: Wat liesen e puer Mol, ier Dir mam Bett ginn an et am Mëtteg ass erëmfonnt ginn, ass eng Bestellung vun der Magnitude méi erënnert.
Fir Formelen op den Maueren ze schreiwen, Tabellen vun Regelen a Terminer ass a si och e ganz einfache a effektive Method vun der Erfassung. Natierlech ass et net néideg datt d'Maueren verwinnt. Loosst Äre Schüler Iech e puer Blieder vu Whatman-Pabeier maachen a wandelen se a Wall-Paper Cheated Sheets. Also benotzt d'Kand e puer Erënnerungen un. Nodeems Dir fir d'éischt d'Wichtegst Informatioun auswielen an systematizeiert (visuell Gedächtnis), da schreift an se ze schreiwen an d'Form vun engem Dësch (Motorfach). Wann e Kand iwwer seng Affichë geet, wäert hien oder si iwwer puer Aféierungen kommen (a nees och d'visuell Erënnerung funktionnéiert).
Op dës Manéier, mat Hëllef vun engem Memo, d'Virbereedung fir d'Exame vun de Studenten, wäert vill praktesch ouni Mëssbrauch erënneren. Tabel si nëtzlech fir ze preparéieren - ersetzen oder kontrolléieren. An der Geschicht si Termen normalerweis onheemlech schwéier ze erënneren, an der Physik, Mathematik a Chemie - Formelen, a Sproochen - Grammatikreegelen. D'Haaptbedingungen - grouss ze schreiwen an selbstverständlech d'Plakate selwer ze maachen. Keef Dëscher hëlleft e bëssen. Zousätzlech kanns de Schëlder mat dem schwieregsten a schlecht matgedeelt Material op dem Kältekinner op d'Maueren vun der Toilette hannerloossen (jo, laacht net léien!), Op den Balkon, iwwer dem Schreibtisch a mam Bett. Iwwregens, Schëppt Stéck Blieder ass och nëtzlech. Mee si mussen net geschriwen ginn fir se an der Examen benotzen ze kënnen (dëst ass mat katastrofe Konsequenzen gefuer), awer fir d'éischt de wichtegsten Material erëm mat der motoriséierter visueller Erënnerung ze widderhuelen.
Een vun den Haaptkomponenten vum Erfolleg an Examen an aner Responsabilitéit ass d'korrekt psychologesch Haltung. Nodeems et vill Leit benotzt hunn, alles ze léieren, Dir kennt alles, a wéinst der Opreegung huet de Kapp refuséiert, d'noutwendeg Formel an Dates ze Gedäisch ze sichen.
Daat ass virun allem d'Noutwendegkeet fir Iech un d'Aarbechtsstonn z'änneren. Et kann net einfach sinn.
Direkt do ass et vill Saachen ze maachen: Dir musst iergendwou goen, ruffe jemanden, Dir wëllt de Fernseh hunn oder e Detektiv ukucken, séiss d'Geschirme gär gewäsch, wann se net einfach ze maachen. Wann Dir net konzentréiere kanns, da kënnt Dir verspriechen. Firwat ze begleeden, brauch Dir just selwer ze soen: "Ech wëll net léieren - a net! Ech wäert dat maachen wat ech wëll! "- an erlaabt Iech Iech 10-15 Minuten fir eppes schéin ze maachen (et ass am beschten fir Är Lieblingsmusek, Danz) ze luewen. Duerno wier et gutt, fir 15 Minuten ze léien, a versicht sech esou vill wéi méiglech ze relaxen.
An dësem Zoustand kann ee sech glécklech Biller vun der Erfolleg vu Prüfungen virstellen - mat allen Detailer an Detailer. Iwwregens hëlleft dës sou Entspanung Sessiounen ganz schnell an d'Kraaft ze restauréieren. Et ass nëtzlech fir 3-4 Mol pro Dag ze verbréngen, och a virun der Schlofzëmmer. Nodeems sou eng Setup, fir sech ze studéieren, ass vill méi einfach. A Vertrauen an den Succès gëtt addéieren! Maacht iech net mat de Kollegen op den Examen, anerer trainéieren an eng aner Party.
Si soen datt et chemesch Drogen sinn, déi Iech erlaabt "alles erënneren." Si soen datt Dir mat iech se erënnere kéint, och wat Dir wousst net. Mä dëst ass eis net méiglech. A, soen Gott! Well dës Fongen sinn déi intern Ressourcen vum Kierper z'erklären, déi no laangen a schmerzhaft restauréiert ginn. Och d'Energie drénken déi haut mat der Jugend populär sinn, sinn net wäit vum harmlosen. A fir eng erfollegräich Virbereedung fir d'Exame si komplett inakzeptabel! Vläicht eng täimaalt Dosis Kaffi a hëlleft e puer Nuechten ouni Schlof ze bleiwen, an hoffen, e puer Lehrbücher endlech ze léieren. Mee no ... Dir kënnt sécher sinn, fir en Examen oder Test, en Amateur "Power Ingenieuren" wäert mat engem "ganzer" sterile Kapp ginn.
Awer den Dokter vum Memo, d'Virbereedung fir d'Examen vu Studenten kann benotzt a noutwendeg sinn. Mir halen obligatoresch Tätegt laange Spazéiergang während der Virbereedung fir Prüfungen. A genuch Zustéierung vun der frëscher Loft an de Raum ëm d'Auer! An de leschten zwee Deeg virun engem verantwortlechen Event ass et drëms, fir op d'mannst 4 Stonnen op der Strooss ze verbréngen, et wär flott fir am Pool ze schwammen, ze goen.
Et ass wichteg datt Dir Iech an enger gudder, leichterer Stëmmung behalen (dëst ass staark duerch Tanzen encouragéiert!). A genuch Stonnen der Nuecht schlofen. De Mueren virum Examen, wann et méiglech ass, och kee Stierfhëllef ze hënneren. A Kopfhörer mat Ärer Lieblingsmusek. All dës einfache Mesuren erlaaben eng Gelegenheet fir sech ze relaxéieren an ze berouegen, wat vill méi nëtzlech ass wéi eng spannend, dreckeg Wart. Ier Dir de Haus verloosst, sollt Dir e Glas vu schwaachem Tee oder Fruuchtapat drénken (Dir kënnt mat Vitamin C an dëser Liquiditéit geläscht). Et kléngt de Gehir, fiert d'Reaktiounen. Awer de Kaffi sollt verworf ginn. Et ass besser ze podalech op bitter Schockela (an der Moderatioun), Bananen an Nëss.