Ech wëll net - ech wäert net: wéi d'Kanner mam "richteg" Liewensmëttel ernären

Porridge - "slimy muck", Zopp - "béise Liquiditéit", Kefir - "Séiss a Smaenlos": d'Lëscht vu Fuedere vun engem klengen Tyrann kann onendlech sinn. Elteren organiséieren Performances, maachen Performancen, Verspriechen, Geschenker fir e Lieblingsspezialist mat e puer Linnen vun nëtzlech Haferflësseg oder Kéisekéis ze schéissen - awer, leider och mat variéiert Erfolleg. Kannerpsychologen versicheren: et gi méi einfache Weeër fir de gewënschten Resultat ze erreechen.

Regel Ee - kee Kampf. Et ass net néideg, fir d'Liewensmëttel zu engem weisende Pabeier zwëschen drastesch Ultimatum oder Angschteschters bestrooft ze bestrofen - dat ass mat Neurosen, Esseg Störungen an éierend Appetit. Gitt de Puppelchen d'Recht fir ze wielen - innerhalb vu gewësse Limiten: Dës Approche ass vill méi effektiv.

Regel zwee klengen. Onkloer oder onbekannter Produkter kënnen an de Platen geschmaacht ginn, a klenge Portioune servéiert oder geschmaacht dekoréiert. Wéi ee Kand kann virun e Kärdisk Eis, faarweg Hengelen vun Geméis Garnelen oder Kéisezëmmeren sinn?

Regel 3 - reduzéieren d'Wichtegkeet vum Iessen. Wann d'Kand refuséiert ze iessen - ass se einfach net ze hongereg. Setzt d'Plack op der Plaz an verëffentlecht den "Nehochuhu" aus dem Dësch: e Hungertes mécht méi fréi oder spéider seng Portioun mat Freed. Dat Geheimnis ass nëmmen een - all Kéier wann Dir dat Geriicht proposéiert deen de Protest verursaacht huet: kee Kompromiss an der Form vu Cookien oder Bananen.