Krankheeten, déi et schwiereg atemmécht
- Liicht. Vläicht eng Persoun loung viru kuerzem eng Keelt, déi vun engem Kärter begleet war an hien net heelen huet. Op den Hannergrond vun dëser Infektioun kënnen all chronesch Atemsaachen Krankheeten entwéckelen, déi éischt Zeeche vu wat schwéier Atembeweegung ass.
- Fëmmen. Fans vun Tubakprodukten hu sech oft géint d'Tatsaach, datt et schwéier fir sech ze respektéieren, nodeems se e schlechte Gewunnecht verloossen. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'Lunge bei enger gewësser Quantitéit Nikotin benotzt ginn an se einfach net genuch aus dëser Substanz sinn.
- Häerz. Verbrieche vun der Aarbecht vun dësem Kierper, nämlech arteriéiser Gefaangenen, kann zu der Tatsaach sinn datt eng Persoun scharf atem gëtt an einfach net genuch vu wéineg Loft gëtt, och wann et amgaang ass, net méi ernimmt kierperlech Ustrengung ze ernimmen.
- Schëffer. Et kann schwiereg fir Leit, déi viru kuerzem e Schlaganfall, eng schlechte virale Krankheet oder Traumatiséierung erwiermen, opfälleg ophalen. Dës Pathologie ass mat enger Stéierung an der Aarbecht vu Nerven a Gefäss ass.
- Nerven. Stress a konstante Iwwerlagerung erfordert zousätzlech Sauerstoffversécherung am Gehir, dat net ëmmer méiglech ass. An dësem Fall ass et e akuten Mangel u Loft.
- Anemia. Mat der Entwécklung vun dëser Krankheet gëtt eng Persoun net nëmme schwéier ze respektéieren, mee och entwéckelt allgemeng Schwächt, Ersatzstécker a geringer Ausdauer.
- Allergie verursaacht e Sphär vum Atmungstrakt, wann et en irritant ass an net erlaabt datt eng Persoun voll ass a se ze respektéieren.
Wat maachen ech an dëser Situatioun?
Net all Mënsch kann sech iwwer d'Hand kontrolléieren an seng eegestänneg Gesondheet verbesseren.
- Schwiereg Atempopuléierung kann opfälleg bei ongewéinlech schwieregen physescher Aarbecht leeschten. An dësem Fall féiert de Kierper aktiv Sauerstoff an Energie an erfuerderlech méi Loft, an d'Atmungssystem ouni Training kann et net an esou Bänn sinn. Daat probéiert Iech net physesch iwwerdréit oder stänneg eng Formatioun ze engagéieren.
- Wann Dir an engem stierfter Zëmmer an plötzlëch Mangel an Loft fillt, musst Dir direkt Belästegung maachen an an Zukunft net d'Akommes vu Kuelendioxid erlaben
- Gitt sécher d'Hygiène op der Aarbechtsplaz an doheem ze beobachten: regelméisseg d'Fënsteren ze maachen an an der frescher Loft ze liesen; Kontroll vu Belëftung; austauscht ëmmer eng naass Stëftung fir all de Staub ze rauszefannen, deen eng Quell vu Allergiker ginn kann; Installairen a Liwweranten a Ionisatoren.
- Probéiert net nervös ze sinn, well de stännegen Afloss vum Stress huet och e wesentlechen Effekt op d'Atmung.
Wann Dir bemierkt datt Dir oft genuch Loft hutt an et schéngt schwiereg ze léisen, kënnt Dir onofhängeg Recherchen maachen a weisen duerno un engem Spezialist.
Als éischt musst Dir e Elektrokardiogramm vum Häerz an der Röntgenstrahlung maachen fir méiglechst Pathologien an der Aarbecht vum Häerz a vun der Lunge z'identifizéieren. Et gëtt och recommandéiert fir e generellen Blutentest ze ginn.
Awer net all Medikamenter ze recommandéieren ass net recommandéiert, well eng korrekt behandele kann nëmmen spezialiséiert nodeems Dir d'Resultater vun alle Studien studéiert.
An der Risikogruppe sinn och Leit mat engem Iwwermass oder psychescher Stéierungen. Dofir, wann Dir e puer Extra Pounds hutt, probéiert se ze läschen, soss schwiereg Atmung wäert Äre konstante Begleeder ginn.