Wéi kann Dir Är Immunitéit an dësen Konditiounen ënnerstëtzen? Vergiesst datt eis Immunsystem sou entwéckelt ass datt et einfach verlaangt gëtt, alles wat net gebraucht gëtt "aus eisem Kierper erauszefannen, soss ass et net roueg. Am modernen Rhythmus vum Liewen, an eiser Liewensart, ass d'Immunitéit nëmme geléngt fir "Schued" ze verhënneren an ze verhënneren, datt se an eisem Kierper verteidegen, mee et bräicht et net duer. D'Tatsaach, datt all Immunitéit vun der zweeter Persoun geschwächt weess alles. Et ass vun dësen "Müllbänken", déi an eisem Kierper erscheinen, datt ongewollte Formatiounen, an anere Wierder, vu gudde oder béiswanneg Tumor kritt sinn. Et ass net iwwerrascht datt ganz jonke Leit onkologesch Krankheeten hunn. Meeschtens si Fraen an dës Kategorie, an de Prim vun hirem reproduktive Alter, si sinn an der Kriibsentzündung susceptibel, obwuel si an där Zäit sinn, wann se liewen a liewen an Gebuertsdeeg.
Et ass bal net méiglech, eng absolut gesonde Mënsch an eiser Zäit ze treffen. Wann awer d'Gesondheet relativ normal ass, da ginn déi alldeeg Attacke vu Viren an Bakterien op eisem Kierper unnotéiert, duerch déi normal Funktioun vun eisem Immunsystem. Si huet kloer a séier erkennt Gefaangste Mikroben, fuere se a léisst sech hinnen erof. Mä wann d'Immunitéit geschwächt ass, kann déi klengste Infektioun och zu der Entféierung vun enger chronescher Krankheet féieren, déi an enger akuter Form geschitt. A all, well de chemesche Medikamenter déi mer benotzt gi fir an de Rooten ze behandelen an eis Immunsystem ze zerstéieren. Bis elo, bal all eenzelne vun eis huet dës oder dës Ënnerbriechung an der Aarbecht vun der Immunitéit. Dëst kann duerch e Gebitt vun engem geschwächtem Immunsystem bewunnt ginn oder als Resultat vun enger falscher Lifestyle bezeechent ginn, eng falsch Ernärung. Mä och de jéngste Schouljoffer kann verstoen datt dat an eiser Zäit eis mat zwee Ursaachen vun der schwaacher Immunitéit handelen. Et ass néideg fir et mat enger ganzer Rei vu Mesuren ze bekämpfen. Also, wat sinn d'Leute an natierleche Remedies fir Immunitéit?
Et ass onglécklech datt esou Problemer an de Jonken, Teenager a ganz jonke Kanner entstoen, well se scho mat Problemer am Immunsystem gebuer ginn. A all, well se während der Schwangerschaft net genuch Ernährung hunn, noutwenneg Elementer, mä éischter am Géigendeel, hunn negativ a schiedlech Produkter vun hirer Mamm kritt. Bébien ginn an enger aggressiver externer Ëmwelt gebuer, aus deem se net den noutwende Schutz géint d'Immunitéit kréien. Well, wann d'Elteren vum Kand sech intelligent genotzt hunn a wësse wéi een e Kand ze erhéijen, wéi se et ernimmen, fir d'Immunsystem z'entwéckelen an ze verstäerken. Méi oft wéi net, ass d'Situatioun ëmgedréint, d'Elteren, d'Erhéijung vun engem Kand, iwwerrascht datt de Kand krank ass, well hien alles huet wat hien braucht.
Ausserdeem ass dës Immunitéit geschwächt duerch d'Auswierkunge vun den hei beschriwwe Faktoren, sou Saachen wéi Haushaltschemikalien, Strahlung, elektromagnetesch Strahlung, Veruerteelung, ze schwächen. Dës Faktoren hunn och e negativen Effekt op eisen Immunsystem. Vill modernen Arzneimittelen déi d'Immunitéit erhéijen, leider, hunn d'Kraaft, déi eist Kierper muss de Immunsystem zréckféieren. Engagéiert sech net selwer mat Medikamenter ze benotzen, Geld op de Kaaf vun ugekënnten Produiten ze benotzen, déi, behaapt, fir eis Immunitéit erhéicht ginn. Verstinn datt d'gedréchent Kraider hunn kleng aktiv a nëtzlech Substanzen. Wann Dir Iech sécher sidd, datt Äert Immunsystem a engem kommerziellen Zoustand ass, da kënnt Dir eng speziell Analyse maachen - en Immunogramm. Et ass eng komplex komplex Prüfung, déi entwéckelt ass fir d'Situatioun mat Ärer Immunitéit ze identifizéieren. De Prozess vun der Identitéit vum Staat vum Immunsystem geschitt mat der Zuel vun den Immunzellen an Ärem Kierper ze zielen. An Europa sinn dës Studien bal net fäerdeg, si ginn nëmme nodeems d'Ernennung vum Dokter gemaach gëtt. An Russland, vill medizinesch Zentren bidden dës Prozedur, awer et huet kee praktesche Wäert.
Also, wann Dir sécher sidd datt Är Immunitéit geschwächt ass, wann all Infektioun dech ënnergaang ass, da sinn et Zäit d'Immunitéit ze huelen. Mat wat fir ze begéinen? Wat sinn d'Volleks- an natierlech Remedies fir Immunitéit? Fir ze begéinen ass noutwendeg fir de Liewensmëttel z'änneren. Eise Kierper ass a kritt wéi et mir et ginn. Et ass hir Produkter déi mer iessen, eis Zellen kréie Ernährung an eis Energie absorbéieren, sou datt et wäert ass wéi genuch Protein, Déier a Geméis Fette, Aminosäuren an Ärer Ernährung. Ouni dës Elementer ass d'Synthese vun Immunoglobulinen an eisem Kierper unméiglecht. Wann de Kierper net déi richteg Noutwendegkeet kritt fir d'Konstruktioun vun aktive Immunglobulin, dann ass eis Immunitéit schwächt. Fir déi normale Funktioun vum Immunsystem vun eisem Kierper ass et e stännegen Zougang zu nëtzlechen Fette z'entwéckelen, nëtzlech Cholesterin, déi un d'Bildung vu Macrophagen a Lymphozyten deelhëllt.
Also, Volks- a natierleche Remedies fir d'Immunitéit ze erhéijen, sinn: Déieren a Geméis Fette, Eeër, Mëllechprodukter. Denkt net un d'Wanter op enger magerer Ernährung, d'Resultat kann net nëmme Gewiicht verléieren, mee och d'Schwächung vum Kierper an der Immunitéit. Et gëtt selten genuch, awer déi bescht Quell vu Fett fir eist Kierf ass Speck. Natierlech kënne se net missbraucht ginn, awer heiansdo kanns du e puer Stécker iessen. Et enthält eng eenzegaarach Arachidonsäure, wat e ganz nëtzlech ass fir eis Immunitéit, fir den Ausbau vun Immunoglobulinen. Gitt Zougang zu Ärem Kierper vu Vitaminnen, wat am Geméis a Fruchten enthale sinn. Wielt helleg a räich Geméis an Uebst. Si hëllefen bei der Stäerkung vun der Immunitéit. En enthält Antioxidantien an frëschem Uebst a Geméis, erlaabt déi gratis Radikaler, déi negativ op eis Gesondheet beaflossen. Wéinst eis wuesse mir alt, eist Liewen verkierzt, mir verléieren vital Energie. Och fir d'Immunitéit ze erhalen ass wichteg fir Sport ze spillen, eng aktive Lifestyle z'entwéckelen, méi roueg, entspanen a positiv Emotiounen ze kréien, da wäert Är Immunitéit an der Rei sinn. An keng Krankheeten ginn net schrecklech fir Iech.