Energieversuergung
Fir den perfekte Zoustand vun der Haut ze restauréieren, hëlleft d'Ernährung. Daat vill Geméis a Fruucht iessen. A wéi Geméis an Uebst, "iwwerlieft" bis zum Fréijoer, Vitaminen a wesentleche Spurenelementer verléieren, empfehlen ech Vitamine vun Apdikten.
Vergiess an iwwer de Protein. Si gëtt mat enger grousser Quantitéit an Hënn, Fësch, Molkerei oder Mëllechprodukter enthale. Eng gutt Quelle vum pragmatesche Protein ass Kartoffel, Reis, Bounen, Kier.
Gutt Schlof an e groussen Opbau
Am mënschleche Kierper ass alles interkonstruktiv, sou datt d'Bedeitung e staarkt Schlof huet an e super Stëmmung ass. Haut ass den éischte Indikateur wéi Dir entspannt an an deem Typ vu Gebaier ass.
Laang Spaziergoen, Moiesseenheet, wéi och d'Waasserprozeduren wäerte ganz nëtzlech sinn. Kontrast Dusche ass ganz nëtzlech fir d'Haut, déi hannert dem Wanter bliwwen ass. Si wäert d'Haut vum Gesiicht verstärken an d'déif Haerzellen unzeginn.
Kosmeteschen Produkter
No enger kaler Joreszäit op enger hypokrose vu stierf Zellen, déi a Form vu Rettungsaarbechten an Irritatioune weisen. Dës Effekter vum Wanter sinn net fir eng eenzeg kosmetesch Prozedur ofgeschloss, komplex Betreiung ass néideg: d'Wäschung, d'Feuchtigkeit, d'Fëllung vun der Haut mat Vitaminen.
Cleansing
Et ass noutwendeg fir d'Uewerfläch gutt ze gräifen, sou datt d'Drénkwaasser an d'Alkoholiker vermeiden. Also wousst net aus der Wäschwaasser. Wäiss nëmmen gekachten oder gereinegt Waasser mat der Ergänzung vun der Kräiderechtegung vun mutt oder Kamillen. Huelt fir eng Regel, kënnt heem, fir d'Haut mat engem Wuess ze vermëschen an engem Daisy oder Lipovotvora.
Humidifizéierung
Mir recommandéiere mat enger kritëscher Creme ze benotzen déi just Är Skypeart ass.
Wann et besser ass eng Creme an e Puder an der Keelt ze benotzen fir d'Haut vu Frost ze schützen, dann am Fréijoer ass et wënschenslos ze soen manner, a wann et méiglech ass ze refuséieren, wéi d'Haut muss geheien an d'Creme an d'Pulver beaflossen.
Vitaminen
Fréijoersronnen sinn fir d'Haut nëtzlech, si sinn net esou ageschallt wéi d'Summer. D'Fréijoersrussin ass, zousätzlech zu enger schéiner Toun, nëtzlech Vitamine, déi de mënschleche Kierper brauch.
Wéi an all anere Saison, Vitaminiséierung a nourft Äert Gesiicht mat Masken vun verschidden Effekter. Gitt Präferenz fir d'Feuchtigkeit, d'Nourishing, d'Kosmetik, d'Uebst, an Uebst, déi hëllefe fir d'Haut mat Vitaminen ze bilden, wou et an engem groussen Bedierfnësser gëtt an den Toun vergréissert. D'Fruuchtmaschinn, d'Ee an d'Milkmask Masken ginn och passend.
Ganz gutt, wann Dir an der Fréijoreel Zäit Dir eng Karrottmaschinn fir d'Gesiicht Haut benotzt. Karrater sinn en effiziente Naturprodukt fir d'Pfleeg vun engem trocken Typ vun Gesiicht, duerch d'Präsenz vu ville Vitaminnen.
Fir dës Suchmaschinn ze preparéieren, musst Dir e puer kleng Karottenmotuen a reemer op Rieder ëmsetzen. An der entsteckten Moustere Kartoffel add een Hënnegol. Wann Är Haut ganz dréchen a flaisseg ass, add nach eng hallef eeg grouss Ueleg Olivenueleg. Well all d'Ingredienten gemëscht ginn an eng Mask mat engem uniformen, net décke Schicht applizéieren. Maschinn fir d'Maske fir drësseg bis ongeféier 40 Minuten ënner engem Stroum vu Laangwasser bei Raumtemperatur. Mir empfänken Iech eng Carrot Mask ze maachen an zéng Deeg.
Probéiert net fir Mettwurscht Cremes ze vermeiden, Präferenz fir den graduelle Iwwergank zum Sommert vun der Hautpfleeg. Am Owend benotzen eng Nuechtcrème, an där d'ätherescht Ueleg ëmfaasst. All dëst mécht Är Haut elastisch a schéin.