Gesond iessen e Kand vun zwee Joer

Den Iwwergank zum onofhängegen Ernährung vum Kand fënnt ab 6 Méint bis 2 Joer. Wéi wann de Puppelchen bereet ass, d'Muttermolerei opzehuelen, kënnen d'Elteren als Regel Regel selwer bestëmmen.

Jiddereen kennt den Haapt a seng éischt Zeechen, un datt d'Babys Zäit fir eng onofhängeg Ernährung ze iwwersetzen ass d'Erscheinung vun den éischte Zänn vu Kanner. Seet den Prozess vum Iwwergank zum onofhängegen Ernährung vum Kand, laang genug a komplex.

Den Iwwergank zum Selbstzëmmer sollt sech schrëftlech an ouni Schued bei der Gesondheet vum Baby erfuesse. Op der éischter Etapp, ab 6 Méint, fänkt de Puppelchen mat Kanner vun der Kannerheem zréck. Si ginn dem Puppelche ginn, alternéiere mat der Brustmilch, datt et méi einfach wären fir him op enger neier Ernährung ëmstrukturéieren. Wann Dir Äert Kand mat Brust Mëllech scharf Feed fetze kann et e traumatesch Bühne an sengem Liewen sinn, an d'Fra selwer selbstverständlech dës Period erliewen.

Kanner bis zwee Joer ginn haaptsächlech bei Babyzëmmer gefuegt, déi am meeschte verbonne sinn Pure-Pärelen, Scheer Kashki a roude Zoppen. Zu dëser Zäit fänkt de Puppel seng éischte Geschmaach vum Goût. An Geschäfter, Babybuttek ass an all Form geklärt ginn, méi hält Baby Puree mat Apfelsgeschmaach oder Peargeschmack. Awer hei si verschidde Korridagen méi häufiger aus séisser Fruucht, zum Beispill mat de Geschmaach vu Bananen, Orangen a souguer Ananas. Normalerweis ass et net recommandat ze stänneg e Kand ze fanne mat esou enger Gemëschkeet, well all dës Fruits kënne allergesch Reaktioun am Kand verursaachen. An obwuel Kanner wéi dës Aart vun Iessbuden et besser ass fir Äpfeljus ze hunn, déi méi nëtzlech Substanzen a Vitamine enthalen. An e Fall, no der Aféierung vun verschiddene Gemëschunge fir d'Ernährung vum Kand, ass et lount sech fir hir Reaktioun ze maachen an bei den éischten Symptomer vun der Allergie ze sti fir seng Dietsdaten vun Säuglings-Formelen ze addéieren.

D'Wiel vun der Kannerformel sollt och ernimmt ginn a mat grousser Verantwortung, well d'gesond Ernährung vun engem Kand vun zwee Joer variéiert muss ginn. Opgepasst op d'Qualitéit vun Produkter. Niewebäi vill Kannergemierk Kartoffelen a Getreide, déi op d'Regaler am Geschäft flaunt sinn, enthalen vill ongewollte Chemikalien, künstlech Aromen. Et wäert vill besser sinn, wann Dir dës Mischungen fir Ären Puppelchen aus Naturprodukter kënnt.

Déi zweet Stuf ass geprägt vun der Tatsaach, datt d'Kand fir d'Ernährung hinzeweisen ass, net nëmmen gerot an Geméis a Fruucht, mee och voller voller "erwuesse" Liewensmëttel. Beginn normalerweis dës Etapp vun 7 Méint, awer et ass ze fréi fir Kanner. A ville europäesche Länner an an den USA begleeden d'Kanner esou eeler Liewensmëttel, nëmmen no engem Joer a heiansdo zwee Joer.

Natierlech, fir de Puppelchen wäert et schwéier sinn op en neit Liewen opzebauen. Zweetens gëtt hien mat Lénger a Gabel benotzt. An den éischte Kéier wäert hien et schlecht maachen, sou datt d'Elteren méi Gedold hunn a méi e puer Méint fir de Puppelcher d'proper Benotzung vum Besteck ze léieren.

An natierlech ass et wichteg, net nëmmen de Baby opzemaachen, sech direkt selwer ze iessen, ouni d'Hëllef vun den Elteren, awer och fir de Puppelcher ze gesin iesse gesond ze iessen. Et ass net néideg datt de Puppeleg grousse Portioune vu Liewensmëttel ginn a jiddfereen ze iessen an der selwechter Zäit. De Puppelche selwer muss seng Norm bestëmmen. Hien wäert verstoen, wéi vill hien braucht, well de Bauchmëss net ëmmer sou gutt ass an iwwerdroe gëtt et net gutt.

Zweetens, Dir kënnt graduell méi a méi Diversifizë vum Liewensmëttel fir Är Ernärung vun Ärem Baby ginn. Dëst ass Uebst, Geméis, Brout, Vermicelli, Fleesch a Kaffi. Bei groussen Quantitéiten ass et néideg fir de Baby anescht wéi Mëllechprodukter ze ginn, et kann een Häre Kéis, verglaste Quären, déi Kanner vill léieren, Joghurt. Déi Haaptschätz ass datt d'Liewensmëttel variéiert sollen sinn, a vill Blummen goufe gewonnen. Och de Puppelchen muss 3 oder 4 Mol am Dag geliwwert ginn, virun allem wéi eng gewëssen Zäit. A schlussendlech net déi gesond Ernärung vun engem Kand vun zwee Joer vernoléissegt, well an dësem Alter ass de Magen vu Kanner ganz empfindlech op schlecht Qualitéit.