Laut Zänndokteren, déi Haaptursaach vu Krankheeten vun den Zänn an Mentalhavett, de Pronostik vun Entzündungskrankheeten ass Zännplack. An dësem Fall ginn Zänndokteren eng Rei Tipps fir richteg Zännpfleeg, wat Iech hëllefe fir d'Schéinheet vun Ärem Läch an Ärer Zänngesellschaft ze behaalen.
Et ass een gemeinsame Miskuckt, de méi deier Zahnputz, dest méi besser ass d'Zänn méi. De Präis, d'Gréisst, d'Form vun den Borscht huet net den Zweck vun der Zännbürk respektéiert a schwätzt net vu senger Qualitéit. All Zännputz bréngt Zänn aus Plaque. D'Haaptschwieregkeet ass d'Zännbürt a Zännpaste regelméisseg ze veränneren. Zousätzlech Zännbürger sollten et vläicht mat enger Seifenléisung behandelt ginn, well se net steril sinn. Brushing Your Zähne gëtt zweemol am Dag recommandéiert: no de Fruucht a virum Bett. A vergiesst net Äert Zong schmaachen a benotzen Méng Spins
Während dem Dag, wann Zahnpasta an Asteroiden net verfügbar sinn, vergiessen och net iwwer Zännpfleeg. Nodeems all Miel, besonnesch Séiss a séiss, d'Zänn mat enger spezieller antibakteriellem Léisung oder einfem waarmt Waasser spülen. Et ass ganz nëtzlech fir Zänn an Zännfleesch Spinn mam Kraut (Salbe, Kamillon). Fir Ängschten fir Stéck Zahnzillen tëschent Zännen ze bidden, benotzt Zännfleisch, awer a kee Fall Zänn Anp. Wann Dir Zännpierp benotzt, da gëtt et wahrscheinlech datt Är Genéissen verletzt ginn. Wann et keen Zännfloss bei der Hand gëtt, da gëtt de Kaugummel de Wee aus, just kauen se net fir méi wéi 15 Minutten zu enger Zäit.
Är Zänn hunn méi zousätzlech Ernährung, oder éischter an Mineralstoffer: Kalzium-Iftore. Eet méi Molkereproduiten, Seafood, Reis, Rëndfleesch, Spinat, well dës Produkter vill Mineralstoffer enthalen.
Wann Dir décidéiert fir Är Zänn ze këmmeren, opginn Sëlter a kueleg Getränker, si bréngen Är Zänn. Awer déi gemeinsame Meenung, datt Kaffi, Tee a Wäin d'Zänn ass falsch. Dës Getränker huen d'Plaque. Dofir, fir d'Blendheet vun Ärem Lëpse ze behaalen, Äert Zänn ze bremsen, nodeems Dir esou Getränker hutt.
Regelméisseg drénke Waasser drénken fir d'Trocklechkeet am Mond ze verhënneren, a hygienesche Lippenstift benotzen. Drëschen Mouen a trocken, iwwerschnappte Lippen förderen d'Verbreedung vu Bakterien.
D'Zänn Care ass net méiglech ouni regelméisseg Visitte vum Zänndokter. Bei engem Zänndokter hutt Dir net nëmmen Behandlung, awer och eng Berodung vun engem Hygieniker, deen Iech Berodung iwwer déi richteg Zännpfleeg. Fir Äert Ziel ze erreechen, nämlech fir e schneeweiem Läch, kanns de Zänn a Whitening an enger klenger Zännklinik benotzen. Modern Methoden fir Bleichung erlaben déi Blendheet vun den Zänner fir 3-5 Joer ze konservéieren.
Gesond Zähne sinn virun allem d'allgemeng Gesondheet vum Kierper. E schéint, schneeweiem Läch, oder wéi et och als Hollywood Lächst genannt gëtt, ass fir jiddereen mat proper Zänn Care. Vergiesst net sou elementar Saache wéi d'Zänn méi wéi zweemol am Dag ze briechen, Är Zänn a Mau ze spannen, mat Zänngas. Aacht genuch Aicht op Är Zänn an dann en aneren Besuch um Zänndokter wäert Iech net Angscht viru Geriicht. A däi Läch ass sécher waarmer an attraktiv!