Gréng Vitamin Getränk mat Kokosnoss

1. Bananen sinn ze preparéiert, geschnidden an Stécker a fréi bei engem Cocktail Ingrédants:

• Bananen - 2 Stécker (gefruer)
• Ënnersiche mat der Spëtzt vun hackert Spinat - 2 Stécker
• Mëllech - 1 Glas
• Zëmt - 1/4 Teaspoen
• Vanille - 1 Eeërbecher
• Kokosnoss Ueleg - 1 St. e luken

Instruktiounen

1. Bananen sinn ze preparéiert, geschnidden a Stécker a friesse fir de Cocktail schéin a kastréis ze maachen. 2. Dir kënnt normale Kuch Mëllech, souwéi Mandel oder Soja Milken op Ären Diskretioun. 3. De ganze Ingredienten an engem Mixer klappen, well mat der Spinat ausgeprägt ass. Trotz sengem Volume, fillt Dir Iech net de Geschmaach vun der Spinat selwer, awer et hëlleft Bénévolen an den Kierper a gitt der vollkommen grénger Faarf. Séiss drénken bis gutt. 4. Fänke mam Vitamin Cocktail an héije Brëller an direkt servéieren als Dessert oder e Soft Drénke vum Dësch.

Servisser: 2-3