Aus dem éischten Deel vun der Erzählung hutt Dir scho scho iwwert d'méigleche Ursaachen, Typen an Diagnos fir d'Harninkontinenz bei Frae geléiert. Elo wäerte mir beroue wéi d'Weeër fir d'Harninkontinenz bei de Fraen behandelen, wéi Dir mat dëser Krankheet zu Häerz féiert an datt aner Studien an dësem Fall sinn.
Urodynami Kontrollen
Eng Ënnersichung vun dëser Natur ass relativ onerhéiert net nëmme fir de Patient, mee fir déi medizinesch Institution selwer. Dofir ass d'Diagnose vun der Krankheet nëmme wann d'Operatioun noutwendeg operéiert oder wann déi konservativ Behandlung net erreechbar ass, fir d'Ursaachen vun der Krankheet ze klären.
Urodynamesch Tester erlaabt eng allgemeng Informatioun ze kréien wéi d'Fraenbladder funktionnéiert. Dëst Method vun Diagnostik gëtt nëmme benotzt, wann all virdrun Tester d'Froen vum Dokter net beäntweren, dh d'Ursaach vun der Urinleckage gouf net bestëmmt, a wann de Dokter mengt, datt de Patient d'Mëschininkontinenz ugeet. Tester, déi an enger Studie vun der Natur beaflosst ginn, kënne sech heiansdo veränneren. Den Dokter kënnt Dir op esou Diagnostik Manipulatiounen ophalen:
Cystometrografie (Cystometrie, Uroflowmetri) ass eng Serie vu Tester fir den Drock an der Bléih zu ënnerschiddleche Degustatioune vu senger Fülle festzestellen. Mat Cystometrie kennt Dir déi folgend:
- Maximal Kompressivkraaft vun der Harung, déi normaler Druck fir de komplette Schlauch vum Uethrallumen weist;
- Drock dréckt, wat bestëmmt wéi vill de Spinktermuskel kompriméiert ass, während et méiglech ass Urin ze behalen.
Ultraschalldiagnost oder Röntgenstrahlung, an där d'Reschtflëssegkeete vun der Blase bestëmme gëtt no der Urinal Ofstëmmung. Diagnos fir Diagnosesysteme maachen et méiglech, d'Positioun vun der Harnröhre an der Blasefelder ënner Spannung, Houscht an Urinatioun ze bestëmmen.
Wann all Methoden, déi mir schonn iwwerluecht haten, et net méiglech war, d'Ursueg vun der Harninkontinenz an enger Fra ze fannen, dann méi extensiv Tester benotzt. Studien, déi mir weider consideréieren, gëllen nëmmen op verschidde Patienten mat Harninkontinenz.
Cystoskopie ass d'Uwendung vun engem dënnen Endoskop fir d'intern Strukturen vun der Blasen- an der Harnrunn ze studéieren.
Cystourethrogram ass eng Röntgen-Diagnos-Methode, déi mat enger eidel Blastemitt mat engem Kontrast benotzt gëtt, deen iod engem Bild vun den banneschten Maueren vun der Harnröhre an der Bléih huet. Mat dëser Tester kann Dir all déi physesch Defekter vum ënneschten Deel vum Urinsystem bestëmmen, wat mat der Harënnerinkontinenz an enger Fra ass.
Wéi gëtt d'Inkontinenz an de Fraen behandelt?
Et gi verschidde Weeër fir dës Krankheet ze behandelen. Déi beschten Behandlung behënnert mat der Ursaach vun der Harënnerinkontinenz, ënner Berodung vum Gesondheetszoustand vum Patient.
Wichteg Fonktionnementer vun der Behandlung
- Am Prinzip kann d'Harninkontinenz kontrolléiert oder geheelt ginn.
- Vill Fraen, déi Inkontinenz erliewen, fille sech no der Lifestyle änneren ze fesselen, observéiert de Schema vun Emanations, mat Vorrichtungen wéi Pessaren, déi Kegelübungen maachen. Wann et keng Verännerung vun der Medikatioun gëtt, fänken se fir Inkontinenz surgesch ze behandelen.
- Wann d'Inkontinenz opgrond wéinst engem irresistiblen Drang, dann sollt Dir Är Blase sinn ze trainéieren, sou datt et normalerweis funktionnéiert. Drogen an dësem kënne hëllefen, och wann et e puer ongewollt Effekter ass.
Äert e Stil vum Liewen ännert
Kegel Beweegunge kënnen all Fra mat Hëllef vun Harninkontinenz helfen, egal wéi d'Krankheet virgesi sinn. Dës Übungen hëllefe fir d'Beckenmuskelen ze stäerken, déi d'Verëffentlechung vum Urin drängen, et ass besonnesch nëtzlech fir dës Übunge mat Inkontinenz ze maachen. Et ass wichteg fir regelméisseg a regelméisseg Bewegungen ze maachen, sou datt d'Resultat net op Iech waarden.
Kegel-Übungen kënne kombinéiert ginn mat Reverse Biofeedback Techniken fir sécher ze stellen, datt de Patient d'Muskelen déi Dir braucht. Dir kënnt et kontrolléieren: de Fanger vun der Hand soll an d'Vagina gesaat ginn, sou datt d'Kraaft vun den Kontraktioune vun der Beckenbunn Muskelen erfonnt ginn ass. Fir d'Ofkierzung vum Harn ze verhënneren, wann Dir houf oder geschwächt ass, musst Dir d'Muskelen um Podium méi kleng ginn. Dir kënnt och Äert Been kréien.
Vläicht musst Dir e puer Päeren erof huelen fir d'Inkontinenz ze bewäerten.
Dir kënnt probéiert Äert Liewen ze änneren duerch Inkontinenz. Probéiert d'Liewensmëttel ze identifizéieren déi d'Bléih irritéieren an net se konsuméieren, zum Beispill Schockela, Gewierzer, Esseg, Zitroun, Mëllechprodukter, Tomaten. Probéiert net Kaffi a Alkohol drénken.
Et ginn dräi Arten vu Gewëssheet Ersatz fir d'Behandlung vun Harënnerinkontinenz: Urinatiounstimulatioun, Blasentrainéierung a Pipelineogramm.
Medizinesch Apparater
Pessary ass en Gummi-Apparat, deen an d'Vagina erop bis zum Gebärmutterhëllef agehale gëtt, fir zousätzlech Drock z'erreechen an d'Urethra duerch d'Muskelmauer z'ënnerstëtzen. Ausserdeem kann esou ee Apparat d'Urethra bleiwen an der zougeschlosser Plaz bleiwen an d'Flëssegkeete bei der Blase sinn. Pessary ass besonnesch nëtzlech fir Inkontinenz. Vill Fraen hunn se aktiv an der aktiver Aktioun benotzt, zum Beispill beim Jogging. Vill Pessär kann all d'Zäit benotzt ginn. Allerdéngs, wann Dir dës Methode benotzt, sollt Dir an de Genitoarensystem fir Infektioun geholl ginn. Et ass néideg konstant ze ermëttelen duerch den Dokter.
Chirurgesch Behandlung
Et ginn verschidden Zorte chirurgesch Operatiounen, déi d'Harninkontinenz bei Frae behandelen, déi mat schwache Keithbëschermuskelen ass. Fir all Operatiounen gëtt et een Zil - d'Organer vum Urin op den normalen Zoustand bréngen. Nodeem, Nëss, Laachen an Hëche ganz selten zu Harninkontinenz féieren.
Wann d'Inkkontinanz drun ass fir d'Sakral Nervensystem ze stimuléieren, wann aner Methoden net déi gewënschten Effekt bréngen.
Virun Schouss op eng Chirurgie muss Dir d'Diagnostik richteg zoumaachen, duerch aner Behandlungen gitt an d'Verstoe vun der chirurgescher Interventioun korrekt verstoen.
Wéi schützen Dir Iech vun der Harninkontinenz ze schützen?
Fir de Risiko ze reduzéieren dës Krankheet ze entwéckelen:
- e gesonde Kierpergehalt ze erhalen;
- fëmmt net fëmmen, well doduerch datt Frae härt, an dëst erhéijen d'Risiko vun der Harënnerinkontinenz;
- stänneg d'Muskelen um Podkel.
Wéi Dir Fir Urin Retention op Iech selwer doheem kämpft?
Wann Dir en Harninkontinenz hutt, da kanns de fir géint dës Krankheet kämpfen.
- Maacht e Plang vun der Pipeline mat enger Dauer vu 4 oder 2 Stonnen, hängt alles of Ärer perséinlecher Besoinung.
- Gitt an den Dokterbüro a schwätzt mat him iwwer all déi Medikamenter déi Dir huelen. E puer Arzter kënnen nëmmen Inkontinenz erhéichen.
- Bleift een Tagebuch, wou Dir d'All-Symptomer a Manifestatiounen vun der Krankheet, den Ëmstänn a Situatiounen schreift, wou et Leckagen vum Urin ass. Also den Dokter wäert am meeschten bewosst sinn datt Dir Är Situatioun kënnt an Dir kënnt Iech méi séier hëllefen.
- Wann esou e Problem entstinn mat rechtzäitegen Visitte bei der Toilette beim Pipiat urin, da musst Dir iwwer den How to get to the toilet faster. Awer Kleeder déi Kleeder schnell a liicht z'erreechen. Wann et keng Méiglechkeet ass, da bleiwt de Pot oder d'Duck bei der Bett.
- Gitt net Gedrénks mat Kaffi drénken (Energie drénken, Téizi, Kaffi).
- Alkohol net drénken.
- Wann Dir aktiv Beweegunge maachen, da benotze en Tampon, zum Beispill, Jogging oder Tanzen.
- Probéiert mol eng normal Quantitéit vu Flëss ze drénken, net vill an net vill. Wann et e Mangel vu Liquiditéit am Kierper ass, kann d'Dehydratioun entstoen. Mat iwwerschwemmend Waasser ass d'Notzung fir d'Wasserkraft a méi staark.
Ënnerhält oder d'Inkontinenz kann reduzéiert ginn zousätzlech Mesuren. Allerdéngs muss Dir Iech drun erënneren datt Dir de Resultat ze bemierken datt Dir Zäit brauch a regelméisseg Ausféierung.
- All Dag, verstäerkt d'Muskelen um Baselbunn mat Kegel Waasser.
- Wann Dir extra Gewicht hutt, këmmere sech ëm Iech selwer. Vergiesst datt den effektivsten Gewiichtsverloscht net strikt Ernährung, proper Ernährung a Bewegung ass.
- Verhale keng Konstipatioun.
- Wann Dir fëmmt, probéiert d'Gewunnecht ze läschen.