Déi westlech Doktoren allgemeng beroden Patienten a maachen en "genealogesche Bam" vun hiren Krankheeten ze maachen, wou et am Detail ze schreiwen wat Gesondheetsproblemer a wann Dir Ärt Ëmgéigend ass. Eng attentiv Persoun wäert wahrscheinlech bemierken datt Membere vun derselwechter Famill oft vun ähnlechen Krankheeten leiden. An esou Fäll gëtt et normalerweis: "De Apel ass net wäit vum Apfelbaum". An dëst Spréchworf ass net wäit vun der Wahrheet. Obschon an der Tatsaach Veruerteelung net e Verdikt war. Haut kënne vill Krankheeten verhënneren wann Dir se am Viraus wësst. Daat erwaart net, datt en hausgemaachte Dokter Aibolit Iech vun der Federatioun un de nëtzleche Büro geet. Verantwortung fir Är Gesondheet ass Är eegen Entreprise. Also stellen mir Froe fir méiglech Ierfkrankheeten ze ermittelen, d'Diagnostik vu Krankheeten gëtt onofhängeg festgestallt.
Gëtt alles gutt mat dem Drock?
Onofhängeg vum Alter ass et net méi wéi 140/90 mm Hg. Dëst ass déi iewescht Grenz vun der Norm. Huet d'Mama méi? Vergewëssert Iech datt hatt den Drock ënner Kontroll huet an hir eege Mooss eemol pro Woch. Obwuel de hereditärer Fakt ass net déi mannst Roll an der Entwécklung vun Hypertension, awer am allgemengen ass et an der Sprooch vun den Spezialisten eng multifaktorial Krankheet. Dëst bedeit datt vill Grënn zu enger erhéierter Drock. Dës Stress, Fëmmen, sedentaresch Lifestyle, Iwwergewiicht, Sucht fir Alkohol, Fleesch, Fett a Salzwaasser, Echte Hormonstoffer an Medikamenter. Ausschloen se, a d'Gefor vun der Entwécklung vun Hypertension wäert vill reduzéiert ginn. An dëser Krankheet ass et gutt, datt d'Risikofaktoren ännerbar sinn, dat heescht op eis Ufro. Also ass et nee a kann net eng starre genetesch Programm sinn, a wéi d'Natur d'Hypertensiv stéisst.
Allerdéngs brauch et direkt ze verstoen wat fir eng Herkunft als schlecht ugesinn ass a wat gutt ass. Sot, wann eng grouss Tante, mat Ruhestëmmung, krank mat Hypertonie krank ass, kënnt Dir friddlech schlofen. Är Chancen fir eng Krankheet ze verdéngen net erhéicht ginn. Awer wann et Fäll vun der juvenil Hypertonie, Infarkt a Schlaganfall am jonken Alter (ënner 40 Joer) sinn, hu verschidden Familjen net bis zu 60 Joer. Wéinst der Komplikatioune mat der Krankheet ass dann d'Gefore wierklech existéiert. A vill! Et gi Grënn fir ze gleewen datt d'Krankheet mat Komplikatiounen virleeën an den Drock refuséiert ze hunn, mat antihyperteschen Drogen ze respektéieren. Fir dëst Szenario ze verhënneren, stelle sech net selwer, këmmere sech ëm Är Gesondheet an iwwerpréift den Tonometerreads all Dag!
Wéi aal sinn d'Männer ophalen?
Ongeféier d'Hälfte vun de Fäll vu der Mamm op d'Tochter ginn eng Ierfgroussherzogin hormonell Aktivitéit an d'Charakteristiken vun der Menopause übertragen. Et kann fréi op oder ophalen, spéit, begleet vu Schwëtzen, Gezei blinkt, Stëmmung. Dës Kenntnisser, wann se mat Ärer Mamm a Groussmamm vun dir deelgeholl hunn, hëllefe fir am viraus ze handelen. Awer sou vill ville schaarf Phänomener vun der Iwwergangsperiod. Hormonell Restrukturéierung vum Kierper ufänkt 10-15 Joer virum Enn vu menstruéiert (Menopause). An de modernen Fraen ass et a 50-55 Joer a si ass 100 Joer a war am Alter vu 40 Joer. Dofir ass de Spréchwuert "Forty Joer ass d'Fra vun der Fra".
Wann et sech erausstellt datt Är Menstruatioun éierend dem Alter vu 45 Joer ass, seet den Gynäkologen-Endokinologe iwwer dat. Frot deet him am Viraus, fir datt hien den hormonellen Hannergrond observéiere kann, a wann et néideg ass, et mat der Maueropause weg ze maachen. Et schéngt et op den éischte Bléck datt de Roude Deeg vum Kalenner net ofgeschaaft huet, kann eng Fra eng Erliichterung vun der Erliichterung atmen. Et schengt datt Dir net moossnamesch Krankheeten leed, schützt Iech selwer, seet Angscht ze leieren an déi falsch Zäit ze ruinend an duerch d'Diktatur ze ruinéieren. Tatsächlech gëtt et an der fréier Menopause näischt Guddes. Ovarien reduzéieren d'Produktioun vu Geschlechtshormonen, an Dir fänkt un Alter un. An net nëmmen Äussert: d'Häerz geschwächt, d'Nerven ginn gelockt, d'Kalzium léisst d'Knuewel net. Dës Verbrieche mussen erwaart ginn, fir hir Présidentiellen an Zukunft ze verhënneren.
Ginn et eeschte Problemer mat de Venen?
Gesondheet gëtt an de Genen erfonnt. Wann Är Mamm mat Varicose-Venen leet, sinn Är Venen unwahrscheinlech besonnesch staark. Gitt duerch e speziellen Ultraschallscan - Doplerographie, fir erauszefannen, wéi eng Zort vu venen Schëffer sinn. De Fakt ass datt d'Natur, an eng kuerz Zäit vun der Entrainmententwicklung, wuertwiertlech aus näischt bréngt e mënschlecht Kierper. Déi éischt Spuenier "Spiderweb" gouf schwaarz verwéckelt, sou datt zum Zäitpunkt Gebuert op d'mannst e puer Gefechtsnetzwerfer waren. All d'selwescht, et wäert ufänken aktiv aktiv am Joer, wann d'Kand op seng Féiss kënnt. Zu dësem Zäitpunkt muss de Puppelchen "Spiderweb" geléist ginn, an de verzweete System vu Peripherievelen an e puer Fändel ze verwandelen - den Trunk.
Allerdéngs kann dëse Prozess d'Genen blockéieren, déi Dir Ierch erënnert. Dann wäert d'Veneene Rekonstruktioun an der Zwëschstufe ënnerbrach ginn. Temporär Kapillare sinn net komplett zerstéiert ginn, de Stamm ass net komplett geformt. Dëst ass eng konstruktiv Feature vum Vene Bebau a offréiert eng speziell Untersuchung. Heiansdo och ouni all Ultraschall ënner der Haut, roueg, staark bloem Zuchaz sicht. Dëst ass e alarméierend Symptom! Wann d'Veräinserung vun der Vergréisserung vun der Varicosis während der Untersuchung bestätegt gëtt, siwen Suergen fir d'Venen!
Ass Zocker am Blutt opgestan?
Den Zocker am Blutt ass 3,3-5,5 mmol / l, ouni datt de Blutt am Mueren op engem eidle Magen uginn huet. Iwwerzeeglech Mom huet dës Analyse gemaach! No 40 Joer sollte et op d'mannst eemol am Joer widderholl ginn, well d'Risiko fir den Typ 2 Diabetiker ze vergréisseren. Et gëtt och genannt Diabetis vun der eelerer. Déi séisser Krankheet entwéckelt onverständlech a féiert op katastrophesch Konsequenzen fir d'Kierperblannung, Hypertonie, Niertschued, Stierwen vun de Foussgewënn, wéinst deenen d'Dokteren mussen zur Amputatioun goen.
Glécklecherweis ass et méiglech, dës Ierfkrankheet ze diagnostéieren. Diabetis mellitus kann vermeigt ginn, wann de Zocker an der Zäit ënner Kontroll geréit. An am Viraus iwwert d'Hereditärer Prévisisatioun beim Typ 2 Diabetiker ze wëssen, ass et ganz realistesch net ze verdeelen, trotz der Angscht Statistik. Wann Är Mamm an de Papp leiden aus dësem Krankheeten, ass d'Wahrscheinlechkeet datt se sech no 40 Joer al ginn ass 65-70%. Fir ze vermeiden, datt d'genetesch Programm realiséiert gëtt, Séisses mat Fruucht ersetzen, Fitness maachen, Waassermenge - a Gesondheet net lass!
Gëtt et näischt fir Allergien?
Obwuel d'Allergie net zu Erbkrankheeten gehandelt gëtt, gëtt d'Prévisiounspositioun vu Generatioun zu Generatioun. Déi genetesch Mechanismen vun dësem Phänomen sinn komplex a sinn nach net ganz decipheréiert ginn. Wann d'Mamm vun der Kategorie Allergien gehéieren, ass de Risiko fir hir Schrëtt 20-50% ze maachen. Papp ass och ervirst fir allergesch Reaktiounen? Är Chancen fir d'Elteren ze ginn erhéicht ginn op 40-75%. Elteren sinn gesond? D'Wahrscheinlechkeet fir eng Allergie am Liewen ze bekämpfen ass op 5-15% reduzéiert. Denkt drun: net sou vill en spezifesch Krankheet wéi e gewëssen Mechanismus fir d'Entwécklung vun enger allergescher Reaktioun. Zum Beispill, wann e Papp op engem Bronchial Asthma leidet, an d'Mamm toleréiert net roude Kaviar an Eiweiss, heescht dat net datt Dir den Asthma vum Papp erreeche wäert, komplett mat der Iwwerempfindlechkeet vu menger Mamm ze iessen. Doktere kënnen nëmme erroueren wéi d'Dagesofschloss aus. Well déi Gene sinn nëmmen de Prinzip vum Kierper opgefuerdert op eng speziell Manéier ze kontaktéieren mam Allergen. An et gëtt keng Informatioun iwwer d'Zort vun der Substanz provozéiert déi pathologesch Reaktioun a wat et wäert an all Spezialfall erreechen. Een Allergen datt Dir suergen datt et net iergendeng iergendeng iergendeng sinn mat deenen déi Är Elteren verursaachen.
Ausnam - eng Allergie fir d'Bissen vun Bienen, Wéps an aner Insekte. Si an 100% vu Fällen an Kanner vun engem vun den Elteren. Dir sollt bewosst ginn datt eng spezifesch Reaktioun (grouss Schwellung an eng schrëftlech Entzündung bei der Bite Site) vun enger Mama oder Papp. Déi éischt Bëss ass normalerweis ouni Konsequenzen, awer déi zweet kann fatal sinn. Et soll kee Fall erlaabt sinn!
Ginn et Problemer mat der Visioun?
Wann meng Mamm ass iwwerbléckt, sinn Är Chancen fir de selwechte visuelle Stierfall unzebidden 25%. Aacht Är Aen! Huet de Poop dat selwecht Problem? D'Wahrscheinlechkeet, datt fréier oder spéider se wäert ass, erop op 50%. Elteren hunn net beschwéiert iwwer hiren Hannergronn? De Risiko fir d'Myopie ze bidden ass kleng - nëmmen 8%. An d'Erzeiung ass net d'Krankheet selwer, awer d'Besoien vum Metabolismus an d'Struktur vum Äsebal. Wann d'Genen gepompelt sinn, gëtt déi onënnend däischter Sclera (de wäisse Mantel iwwer d'Aue) iwwer d'Mass iwwerstëmmt, an d'Augapel ass deforméiert a schafft d'Viraussetzunge fir Siewerechtheet.
An no 40 Joer, wéinst Verléiere vun Elastizitéit vun der Lens, si bal all Mënsch an der Asteroidenheet. Wéi och ëmmer, an 40-45 Joer, brauche mir meeschtens Brëllele vun +1 bis +1,5 Dioptre. Zënter all 5 Joer erhéicht d'Hyperopie iwwer 0,5-1 Dioptre, d'Lënsen an de Brëller musse méi fréier duerch méi staark ginn. Wahrscheinlech sinn d'Duerchschnëttdaten: D'Geschwindegkeet vun der Entwécklung vun Hyperopia ënnerscheet sech an allem. Frot wéi Är Elteren do maachen, fir ze wëssen wat fir spéider sech ze kachen.
Wéi oft ass migraine?
Attacke vu Scheppere Schëller an enger Hälschent vum Kapp oder (wat vill manner üblech ass) op béide Säite riicht duerch d'weible Linn - vun der Mamm, der Groussmatt, vum Tante an aneren Noperen. Mamm mengt e Migroun? D'Wahrscheinlechkeet fir dëst Erkläert ze erhalen ass 72%. Bei Männeren ass et 3-4 Mol manner oft. Awer wann Äre Papp ënnert hinnen ass, kënnen d'Chancen fir eng Famillopia zu 90% erop goen. Fir ze verhënneren datt se ze realiséieren, sollt Dir Iech këmmeren - op d'mannst 8 Stonnen am Dag schlofen, Stress a schaarf Nahrung ze vermeiden, d'Schëffer mat Kontrastprozeduren ze trainéieren.
Wat ass d'Dicht vu Knuewëss?
No 40 Joer, wann d'Risiko vun der angeblecher Broutbarkeet vu Knéien erhéicht gëtt - Osteoporose, Densitometrie soll gemaach ginn. Diagnos vun dëser Ierfkrankheet sollt an der Lëscht vun de regelméisseg zougoen. Bones ginn wahrscheinlech méi brécher wéi et soll sinn, wann Är Mamm Frachen hunn, zum Beispill, an engem Stierwen. No der éischt Fraktur gëtt de Risiko duerch e Faktor 2,5 erhéicht. Et ass besser net fir si am Prinzip ze verëffentlechen, sou dass d'Préventioun vun dëser Krankheet këmmert, déi, am Ufank, jidder jéngst jonk gëtt.
Lie op Milchsäure Liewensmëttel a fuert méi dacks. D'Motoraktivitéit an den Deel vun der Ultraviolet, déi Dir am Laaf vun der Streck abegraff sidd, gëtt e méi duebel Schutz géint d'altersfrëndlech Zerbrecklechkeet vun de Knuewleescht. Denkt drun: wann eent vun de Elteren oder eeler Familljen eng Fraktur no 50 Joer hat, ass de Risiko fir eist Schicksal ze signifikéieren. Kuckt weg op déi Eelst an datt Dir Iech selwer këmmert.
Wat mengt de Mammagist?
No 40 Joer muss eng Fra déi jährlech Visite zu deem Spezialist maachen an eng Mammografieunioun erfuerderen. Gitt et egal wéi al Dir sidd. Besonnesch wann d'Groussmamm, d'Mamm, d'Tante, d'Schwëster krank mat Brustkrees sinn, Fraen mat Iech am éischte Grad vun der Bezéiung vun der Mutterschicht. Dëst bedeit net, datt d'Krankheet Iech iwwerhëlt. Just muss maximal Attention op Är Gesondheet gesitt! Geméiss d'Welt Daten, d'Verwäertung vun der Mammographie huet d'Mortalitéit vum Brustkrebs um 25% reduzéiert an d'Erfaassung vum Tumor zu enger fréicher Stéierung um 80% erhéicht.
Huet d'Famill Fëmmerten?
Britesch Wëssenschaftler hunn festgestallt, datt d'fëmmen induzéiert Verännerunge vun der DNA duerch eng Generatioun iwwerdroe ginn. Wann Är Mamm virun der Schwangerschaft gefëmmt gi war an och méi souwäit während derbäi d'Risiko fir d'Bronchial Asthma ze entwéckelen 1,5 Mal. An Är Kanner - méi wéi duebel. Dëst bedeit datt Dir net nëmmen mat Zigaretten siche beschäftegt, mä et ass geféierlech fir ze wou Dir gefëmmt hutt.
Nëmme zéng Froe hëllefen Iech virzebereeden fir d'Zukunft. Versteet net vu méigleche Problemer. Wann Dir wësst wou Dir de Strooss verdeedegt, kënnt Dir net Angscht ze bréngen! Virgesinn vun enger Ierfkrankheet, kann d'Diagnostik vun der Krankheet am Viraus gemaach ginn - fir d'Krankheet ze verhënneren.