Awer vill Leed kann net nëmmen "Stëmmung" vun enger zukünfteger Mamm vermëschen - se sinn e oft echt Hindernis fir d'normale Liwwerung. Fir d'Leedung vun der Mamm ze reduzéieren an d'Gebuert ze beschleunegen an ze erliichteren ass hëllefe richteg ausgewielte Pose bei enger Etapp an Versuche. Vun der Zäit unzefänken, wären Fraen an der Aarbecht vun verschiddenen Natiounen déi bequem Positioun fir sech selwer, fir Nofolger ze produzéieren. Afrikaner hunn d'Kämpf an den Wäiss eräuscht, an op de Pol, deen zwëschen den zwee Bäume geluecht gouf. D'Indicateure vun Indien huet Gebuert, hänkend op Branchen a Rebe. A verschiddenen skandinavesche Familljen, vun enger Generatioun zum aneren, ass e spezielle Gebuertsstëmmung mat engem Lach an der Mëtt gestallt.
In Russland hunn déi Adelegomen normalerweis gebuer. Een einfache Bauer Fraen - op d'Knéien, hakelen oder souguer opstoen. Oft Mëttelruewelen hunn d'Mutter gezwongen, sech ze beweegen, ze goen, duerch héiche Schwellen, drun an squat a sprangen. Touged, wéi gewinnt, op all véier oder leet op engem Dësch oder enger Bank. Mir hunn oft Wunnénge mat engem festen Plafong matmaachen, Gebärmutter - deen an enger längerer Kandheet gehollef huet. Duerch et war e Seel oder Liederbicher, duerch deem d'Fra op eng hallef suspekt Plaz gesat gouf. Dës Moossnahmen hunn zu engem fréieren Liwwerung contributéiert. Haut ginn haut an e puer Maternitéitskriise vill vun den adelten Deputéierten ewechgeholl an d'Fraen dierfen an anere Plazen gebraucht ginn, déi de ganzen Arsenal vun den natierlechen Ressourcen, déi vun der Natur erweidert ginn, entwéckelt sinn, fir den Kurs ze erliichteren an d'Resultat vun der Gebuert ze beschleunigen. Trotz der Tatsaach, datt d'Positioun vum Teppecher am Réck méi einfach fir Dokteren an Héichten ausgeliwwert fir d'Situatioun ze kontrolléieren an ze kontrolléieren, féiert hien awer d'Tatsaach datt d'Gebärmutterpressen op de Bluttfässer laanscht d'Wirbelsäit sinn, normal Blutduerchgang ass gestierzt an d'Blutzufuegung vum Fetus verschlechtert. D'Kand bewegt sech viru kuerzem duerch d'"Kraaft" vun der Mamm, d'Gebuert verlangsamt, an d'Schmerzhellungen wuessen.
Vertikal Gebuerten sinn haut a Westeuropa. Elo ass dës Situatioun ëmmer méi zu In-House-Krankenkees, och an de Länner aus dem Ausland. Dës Positéit ass nëtzlech, wann déi erwartend Mamm net iwwer gesondheetlech Grënn iwwerlagert gëtt, zum Beispill wéinst der Myopie, mat mëller Arbechtsplaz, wann de Fetus grouss ass oder d'Mamm en eng schmuel Beem huet. Eng Fra ass méi leichter ze dréinen, fir si ze hëllefen d'Muecht vun der Schwéierkraaft z'erreechen. D'Kanner fänken méi glat an méi a méi Sauerstoff den Uterus dréit d'Mutter Schëffer net op. D'Mamm mécht bessere Kontroll iwwer d'Muskelen um Réck an d'Press, den Baselbunnen an all d'Skelettkierpereien, ass gratis an der praktescher Positioun ze huelen, déi d'Hallefzäit ëm d'Halschent reduzéiert. Zur selwechter Zäit ass de Gebuertskanal méi breed wéi mat enger Lige Positéit, an d'Kanner iwwergoen hir liicht a séier. D'Wahrscheinlechkeet vum Broch ass reduzéiert. D'Doktoren soen, datt d'Plazenta bei der vertikal Gebuertsgeriicht méi séier getrennt ass, während de physiologesche Bluttfähe reduzéiert gëtt, féiert d'Kanner am meeschten dozou op déi éischt Inhalatioun a brascht 5-10 Minutten. Vertikal Haltung ass contraindicated bei Frae mat Varicéis Venen, tk. An dëser Positioun ass d'Laascht op den Been ganz staark. En anere Nodeel - Gebuertsdéngscht si schwiereg ze reagéieren an iwwerhuelen de Verlauf vun Evenementer. A ville asiatesche Länner, südamerikanesch an afrikanesch Länner ass et eng Traditioun fir Houn ze maachen, déi de Knéien wäit verbreet. Dës Positiv hëlleft gutt wann d'Gebärmutterdavatatioun fäerdeg ass, an de Kapp vum Kand net op de Pelikanställ geet. Effektiv mat der schwiereger Arbechtsplaz - de Gebuertskanal gëtt staark erweidert, de Wénkel vun der pelvesche Steigerung, déi duerch de Knuewelken gebilt gëtt, beschleunegt d'Kontraktioune, d'Verspéidung gëtt erliichtert an d'Kanner léisen séier réckeleg.
Awer an der Haptplaz sinn d'Frae Féiss séier midd. E weidert Mëssbrauch ass Instabilitéit, duerfir och am Ausland am Spidol zu Maternité ze benotzen d'Spezialeffekthocker mat engem Lach fir d'Ausfahrt vum Kand. Dëse Gerät hëlleft d'Muskelen ze relaxen, d'Belaaschtung vun de Been an de Venen z'entliewen. Eng aner Begrenzung - d'Poesie ass nëmme gutt fir d'Gebuert "richteg" - wann d'Kand aus dem Kapp kënnt. Minus de medizinesche Personal fir d'rechtzäiteg Hëllef ze reduzéieren, d'Iwwerpréifung ass limitéiert. Well d'Positéit färdeg beleeft, mat onerlosen Aktiounen, ass d'Kanner am Gefaang vu dem Gebuertskanal gefall a ginn blesséiert, a Mum - Knot rupturen. Duerfir hu verschidde Dokteren déi Effektivitéit vun dëser Positioun an de Käpp benotzt, wann Dir déi selwescht Versuche opkënnt, gëtt d'Fra op eng aner Positioun transferéiert.
Knieelbock Positiounen
Generesch Weeër an dësem Fall erweidert sech a leschter Zäit, mat der Zäit ze strecken, a Mumie ass vun onnéidege Pausen verséchert. An der Géigendeel - de Kapp iwwer de Becken - d'Fra steet op hirem geriertene Waffen - d'Gebuert beschleunegt. D'Haltung ass och bequem, well an den Intervalle tëschent Zirkulatiounen eng Fra kann "sichen op d'Reschter" setzen, op de Kniwwelen. Wann déi zukënfteg Mammen midd ginn Hänn - et mécht eng Ënnerstëtzung vun engem speziellen Ball oder e puer Këssen. Wann de Puppelcher viru friem gebuer ass, huet e klengt Gewiicht, an d'Mamm hat d'Hip Joe blesséiert, dës Situatioun wierksam. D'Bluttversuergung vum Fötus hält net während all Gebuerten, de Prozess ass mëll. Schlemmende Sensatioune vu Buedem, déi an dëser Positioun getraff ginn, sinn manner wéi an der prozesseger Positioun. Haut ass d'Situatioun op der Säit während der Gebuert aktiv an England, Australien a Neuseeland praktizéiert. An dëse Länner sinn d'Liwwerkäschten eng speziell Konfiguratioun, an de medizinesche Personal huet déi entspriechend Fäegkeeten.
Mat engem pelvesche Présentatioun vum Fetus ass eng Sessiounsarzuel passend. Hei ass d'Haaptfuerderung datt d'Sitzfläche net fest ass, soss gëtt d'Liwwerung verlangsamt, an de Kapp vum Kand kann beschiedegt ginn. D'Uewerfläch sollt manner sinn, am léifsten elasteschen. Fir dës Ziler kënnt Dir grouss Schlauchkugel oder Kanner schwammen. Sittend op de Ball wäert enttäuscht ze schmerzhafte Sensatioune beim Kampf, reduzéieren d'Belaaschtung op der Wirbelsäit. Zousätzlech kënnen d'Ofkierzungen an de Këssen op dem Bett sëtzen a sech erëm kucken, datt d'Sitzfläche net fest ass. Reliance op Hänn, Kissen, Réck vum Bett hëlleft den Réck an d'Muskelen vun der Perineum z'entliewen. An op der Kugel, an op der Kuss, musst Dir sécher sinn, datt Är Been breet geleet gëtt - während d'Ouverture vun der Gebärmutter voll ass. Am Ufank vun der Post-Exercice Period gëtt d'Positéit geännert. Wann Dir d'Geleeënheet hutt op "probéieren" verschidde Positiounen während der Entbindung an wielt eng bequem Positioun fir Iech selwer - gutt. Mee et sollt een erënnert datt wann d'Liwwerung am léifsten komplizéiert oder schwiereg ass, de verantwortlechen Dokter Iech wahrscheinlech direkt dierft d'gewöhnlech Positioun fir d'Gebuert vun der Geburtsstëmmung huelen an all néideg Hëllef zoumaachen.
Awer net nëmme fir déi richteg Positioun ze wielen ass de Kampf fir natierlechen a glécklecht Gebuertsdeeg. Fruucht an enger niddereger Stellung, kann eng Fra Angschtgefiller, Angscht a Schmerz erliewen, déi d'Erëffnung vum Gebärmutter ze verlangsetzen an d'Aarbechtsaktivitéit ze reduzéieren. D'Period vu Arbechtsfäegkeete fir ville Mammen erliichtert Bewegung, eng Verännerung vun der Positioun, en Iwwergang vu enger Positéit zu engem aneren. Et ass net fir näischt, deen d'Hebräesch zu Hebräer erfuerscht huet verhënnert d'Liewe- a Léiwe laanscht d'Hütt, och heiansdo gezwonge ze maachen Hausaufgaben, bis de Kapp vum Puppelcher opgefouert gouf. Wann de Kierper bewegt, verbesseren d'Blutzirkulatioun, d'Muskele waarm, d'Spasmen ginn ofgeschaaft. Also ass et gutt ze plënneren. Et ass zulässlech fir sech op de Ball ze setzen a relaxen Beweegunge mat den Hëcken ze maachen. D'Kontraktioune erhéigen, an d'Ënnerscheeder tëscht hinnen kämpfen ëmmer méi. Eng Fra kann opstoen an, leanend no vir, hänkt hir Hänn op der Réck vum Bett an der Couch. Eng gutt Erëffnung vun der Gebärmutter hëlleft, wann Dir während de nächste staarken squabble hannerloosst a verbreeden de Knie wäit. Wann d'Mamm komplett midd ass an experimentéiert mat hirem eegene Kierper kann hatt sech an Këssen opsetzen oder op hirer Säit lügen, e Këssen un hir Koppelen setzen a relaxen. D'Verännerung vun der vertikaler Positioun an der horizontaler Positioun verursaacht och d'Ausbezuele vum Blutt aus den Venen vun den Been. Si leiden oft während der Entbindung, an d'Fra, déi duerch méi staark Impressiounen getraff gëtt, weess et net ëmmer dat. Natiirlech, net all d'Mammen am Land bréngen d'Fraen esou eng "Bewegungsfreiheet". Mee et ass nëtzlech fir déi zukünfteg Mutter ze wëssen, datt d'Weltgesundheetsorganisatioun (WHO) an hire Recommandatiounen seet: All Fra huet d'Recht, hir iwwer hir selwer ze bestëmmen wat d'Positioun bei der Gebuert nierwt. Dofir, wann Dir feststellt, datt Dir während de kommende Gebuer net "idly bei" leet, da sollt Dir këmmeren Iech e passende Maternité ze ginn am Viraus. Wann Dir wësst mat der Fro "Kann ech mech selwer entscheeden wéi Dir gebuer sidd?" An Dir wësst net déi richteg Äntwert, mir hoffen datt mir Iech gehollef hunn.