Bei der medizinescher Ernährung gi Karrotten an der Form vum Jus oder an der Aart benotzt. Karrott huet eng kierchend Auswierkung op den Kierper:
1. Gegrillte Muerten an Karottenkaaft hunn e restauréierten Effekt op de Kierper. Si erhéigen d'Aktivitéit vun den internen Uergelen, normaliséiert de Stoffwechsel, d'schiedlech Substanzen a Gëfter vum Kierper ze beseelen, d'Blutt drénken. D'Benotze vu Karrott ass nëtzlech fir Anämie an Beriberi.
2. Konsumatioun vu Mierzeger erhëlt den Inhalt vun Antioxydantien am Blutt, wat erlaabt, besonnesch an eeler Leit, d'Immunsystem vum Kierper ze verstäerken, de Risiko vu Kriibs ze reduzéieren, de Wuesstum vun den gesonderen Zellen anzewerten.
3. Moarchen sinn nëtzlech bei Krankheeten vun Atherosklerosis, Kardiovaskulärer System a bei erhéiertem Blutdrock.
4. Karotte Juice hëlleft d'Liewer ze botzen, entfernt Sand a klenge Steng am Niersteng, ass nëtzlech fir d'Verletzung vun der Liewer an Nieren.
5. Karroten verbesseren Verdauung, eliminéiert Hämorrhoiden a Verstipptung.
6. Karotten sinn bei entzündlechen Prozesser an der Mentalhavennutzung mat Stomatitis, Katarrhe vum Uewen respiratoresch Trakter, mat visuelle Stéierungen. Eng Mëschung vu Kockeljus an Hunn ass fir Halswéi benotzt.
7. An der Volleksmedezin, vum Juegdkraaft a vun de gerotéierte Karrott ginn op Wounds, frostgebierene Hautgebidder, Geschwëster, Brandstänn applizéiert. Méi iwwerdriwwen Consommatioun vu Muerten wäert zu der Tatsaach sinn datt d'Haut e gelben oder orangefërmegt Tint kritt.
Vitamin A gëtt als "Vitamin vun der Schéinheet" bezeechent an doduerch Karroten, e wichtegt Element fir Naturkosmetik. Wann Dir regelméisseg Geköffnert Karotte Juice benotzt, da sidd Dir e bléien a gesonde Äert. Zousätzlech Karroten sinn ëmmer gutt fir an kosmetesche Grënn als Masken ze benotzen.
Karroten benotzen kënnen d'Haut roueg sinn a frësst. Fir all Gesiichter Haut, eng Iwerelesse vu geriwweeg Mierzekiicher a mëschebannen mat enger Dëscheleg an Hafer a Joch. Dës Mëschung mat enger geräicher Quantitéit mat Milch verdëlt. Setzt dës Mask um Gesicht. An no fënnef Minutten wäerte mir mat waarmem Waasser ofwäschen, an dann mat killt Waasser.
Fir d'Haut e Faarwen vum Sonnebrand ze ginn, mixen zwee Dësch Iessen mat Karottenakzessel an eng Eeër vu Glycerin. Dëse Geméis wäscht d'Gesiicht am Owend a mueres.
Fir Ängscht Haut
Stir zwee Icedeléck vu geriwwe Mierer, addéieren Hunneg. Mir setzen eng Mask um Gesicht, Hals. Bleift et fir 10 Minutten. Waarm mam waarmt Waasser a wischt de Gesiicht mat engem Kuttestëllstand a killt Waasser.
Anzauger Face Maske
Mir kachen d'Karotten a brong et. Huelt e Eeërbecher an d'entstammende Mëschung ginn op d'Gesiicht vu fënnefzehn Minutten applizéiert, dann wäschen se mat Waasser bei Raumtemperatur.
Huelt Iech e klenge Karrott a fruere se op e Rutsch. Huelt eng geriwelt Tomate. Dréckt vum Karotten-Tomato Juice, ruffen mat Weessengeschmëltel fir e Gruel ze maachen. Mir wäerte en décke Schlëssel op der Gesiicht an d'Waasser no 20 Minutte spueren. Dëse Gemeng op der öliger Haut vum Gesiicht ass d'Pore gutt.
Rezepten benotzt Masken fir d'Haut vum Hals a Gesiicht
Masken sinn ideal fir all Typ Haut, et gëtt 20 Minuten an ass mat waarmem Waasser gewaschen. Natierlech hunn dräi rosackte rosa Möhre gesat, eng Teelstiwwel vu Päerd a Gromperegelen an en hallef Eegiel. Probéiert d'Karrotten a mëschen mat engem eenzeg Liess aus der Mëllech. Zwéi hellrasseg Karrott, addéiere mer d'Eegiel an e puer Tropenzegele vum Geméiswierk. Huelt dräi Deeler vum Karottenakz, an en Deel vun der Zitroun. Wann Dir eng normal oder drësch Haut ass, dann virum Mask op der Haut, schmiere se mat Botter oder Crème.
Fir drëschene Haut
Masker ginn 20 Minuten opgedeelt an duerno mat waarme Waasser gewaschen. Kach- a Mash 2 oder 3 grouss Muerten, gemëscht mat Hunn. Huelt Iech e Iessen aus enger gerappt Karussert oder Muert Juicer, mat enger Teaspoon vu Crème oder engem Eeërbecher vu frësche Häre Kéis. Huelt en Iesel vu Puree vu gekachten Möhren, eng Teppe am Haferfloss, e frëndlecht Ee mat engem eegene Geméiswierk. Misst een décke Gemësch. Mir setzen se op den Hals an op d'Gesiicht, mir wäerten aus dem Gesiicht eng Kante vun engem Eeërbecher entlooss ginn, also ouni Drénken op enger Haut. Waarmem Tee wäschen.
Masks fir fett Haut
Mask déi mir 20 Minutten halen a spull mat waarmen Waasser. Mir reuzen de Muert a setzen se op Gaze oder d'Gaze mat Karottenappe gemat an et op Äert Gesiicht setzen. Wann Dir dës Mask mat engem Mount 2 oder 3 Mol pro Woch maacht, kritt d'Haut eng hell, schwaarz Toun. Gekratzt Mierzegerroch hëlleft Iech wann d'Haut an der Sonn "verbrannt" ass. Mir brénge de Protein am Schaum an addéiere déi geriwwe Muerten a Miel, bis de Maulwurst geformt ass.
Mask fir normal Haut
Mir reiben e lues Carrot op engem klenge Raster. An engem Iesel vun dëser Mass, add e puer Tropenzë vun Zitroune an Olivakaft, Eegiel. Ugesiicht op Gesiicht fir 10 oder 15 Minutten. Mir huelen déi Mask mat engem Kitteschwëll, déi virdrun an waarmem Waasser befeucht goufen.
Mat engem luesen Wuesstum vun den Hoer hëlleft eng Mëschung aus Zitroun a Karottenakz. Wann een an de Kapp vun dëser Mëschung gerot gëtt, kritt d'Hoer e schéine Glanz an wuesse besser.
Wann Dir wëllt energesch sinn, schéi, gesond, musst Dir méi Karrott iessen. Addéiere geriwwe Mieres ze garnéieren fir Fëschen a Fleeschspezialitéiten, addieren op Häre Kéis, maacht Salade aus. Hei sinn e puer Rezepter.
Salade "Gesondheet"
Zutaten: 2 Stéck raues Mier, 2 frësch Gurken, 2 Äppel, 2 Tomaten, 100 Gramm Gréng Salat, 100 Gramm Sauer Crème, ¼ Zitrounen, Salz, Péitert, Zocker.
Huelt Äppelen, Muerten a Gurken a schneiden se an dënn Bunnen, d'Salatblätter an 3 oder 4 Stécke vun all Blieder geschnidden. All gemëscht an servéiert mat séisser Rahm. Zocker, Salz, Zitrounesauce addéieren. Op Top vun der Salade dekoréiere mat Tomaten, déi mir an Scheiwen, Greens geschnidden.
Fir Sandwichen - Carrot Mass
Huelt 100 Gramm Karroten, e Liwwerspäpp vu Botter, 2 Eeschtelpavillon vu Waasserboussalen, 50 Gramm Meerschwäin a 50 Gramm Sellerie.
Karraten an den Ofen mat séisser Rahm gebak ginn
Zutaten: 1 kg Karrotten, e Eeschtel vu Zocker, e Glas Sourcreme, 100 Gramm Schmelzen oder Botter, Salz fir de Goût ze addéieren.
Mir wäschen an d'Muerten ze wäschen, ze schneiden an aal Braten am Ueleg, ëmmer rëm ze réieren, sou datt Muerten net verbrennen. An der séiss Crème, add Zocker, Salz, Zocker, fëllt se mat Muerten a gitt eng hallef Stonn am Ofen. Mir servéieren als Niewendéiere fir Fleesch oder als eegene Geriicht.
Muerkt Karrater mat Knuewel
Zutaten: 1 kg Karotten, 150 oder 200 Gramm Knuewel, 1 Toun Sonnenbléieël.
Fir Marinad: 4 Brëll vum Waasser, 60 Gramm Salz.
Mir wäerte d'Mieresewelt a schéissen an d'Kibels, ziessen mat dem gehackte Knuewel. Duerno addéiere mer d'Karrott raffinéiert Sonnenblummen Ueleg, alles alles gruseleg a fëllt se mat enger Marinad. Karrater gi verpackt an Hallefbär Gars, Sonnenäiten an 20 Minutten am Waasser bestallt.
De System, dee vum bulgaresche Healer Pyotr Dimkov entwéckelt gëtt, ass immens populär fir Gewiicht vun der Gewiicht. Gitt de Muerten, addéieren Hunn, Zitroun Jus an all Fruucht. Et ass néideg fir dëst Geriicht ze drénke fir dräi Deeg fir Brunch, Mëtteg an Owes. Op véierten Dag kënnt Dir schon an Ärem Diät Äpp, Brout a Chips. An um fënneften Dag fänken mir op regelméisseg Mehl.
Elo wësse mer vu Karroten nëtzlech Properties am Fréijoer. Mä Karraten sinn nëtzlech fir ze iessen zu all Moment vum Joer an net nëmme am Fréijoer. Et ass ganz nëtzlech a noutwendeg fir eis Kierper.