Déi Faktoren , déi Iech konstant spannend Spannungen am Déngscht bleiwe wëllen, erfëllen Experten psychotraumatic an beroden si fir z'adaptéieren. Als Resultat kënnt Dir ganz ofhänken, anerer ginn ignoréiert léieren, an am drëtten wäert Dir och e puer positive Momenter fannen. Neutraliséiere de krankhaften psycho-traumatesche Faktor, fillt Dir Iech direkt an Ären Relatiounen mat Kollegen direkt, fillen Äre Kierpergeescht, a gläichzäiteg Är eegen professionnelle Ambitiounen. Kuerz un déi erfuerderlech Konditioune fir eng Karriere ze bauen oder op d'mannst fir e komfortablen Aufenthalt am Aarbechtsplatz. Wat mecht am meeschten op eis Aarbecht opmaachen?
Ofzeschléissen
Problem Nummer 1 . "Ech kann net den" hartnäckegen "Chef ugesinn."
Denkt meeschtens mat konstante Probleemer am Aarbechtsplatz klapen iwwer d'Leaderen, déi sech op eng boereg Aart behuelen: si schreiwen, bäi hir Fäusten op den Dësch bësen, selwer beleidegt Aussoen. Awer dat ass nëmmen ee vun de Optiounen (déi, am Fong, am einfachsten ze managen). De Chef ka seng Gléckwäerter, Mumbling, Curry favoréiere mat sengen Uebst hunn an de Besëtzer net respektéieren. A wann hien en Séil war, awer kann d'Produktiounsaufgaben net kloer an däitlech formuléieren, a wéini seng Orden fënnef Mol am Dag ännert? Oder hutt se kloer Cli abgetruede fir de Timing an d'Qualitéit vun der Aarbecht duerchzeféieren? Et ass wierklech schwéier eng gemeinsame Sprooch ze fannen mat sou engem Trauerfeier.
Mir si sicht e positiven Moment. Viru kuerzem, an der Aarbecht Reklammen, hunn d'Patrone e méi wënschen - Spannungswäerter uginn. A wat ass besser, wat moralesch fënnt an d'Fäegkeet fir onprachlech Iwwerraschungen ze halen ass wéi d'Aarbecht ënnert der Leitung vun engem nëtzlosen Chef?
Korrigéiere vun der Situatioun
Am Dreppel "Dir - Schäffen - Chef" muss d'Haaptpartei weider schaffen. "Steieren" Chef beginnt mat der Tatsaach, datt direkt bestoe wéi seng Mängel d'Resultater vun Ärer Aarbecht an de Staat permanenter Problemer am Aarbechtsplatz beaflossen. Zéckt net ze froen fir Froen ze klären, ze verdeedegen, freet den onverantwortlechen Chefen fir CC ze schreiwen, a méi iwwer streng Et gëtt Iech kloer Kriterien fir d'Evaluatioun vun der Aarbecht. Well, vergiesst net: all Chef kann vill Grënn fir "anormalen" Verhalen - aus dem katastrofesche Stand vu Affäre bei der Firma bis zu Gesondheetsproblemer. Dir perséinlech hutt keng Relatioun mat dësen "Donner a Blitz"! Léiers den "explosive" Chef als een onverhënnerbare natierleche Katastrofe gesinn an net e perséinleche Fluch. Dir kënnt et einfach maachen, seng Existenz ze setzen an normalerweis ënner sengem Kommando ze féieren. Anstatt datt d'Ambitioun, d'Schwammen oder d'Nierheet falen, einfach ignoréiere seng Attacken oder politesch, awer fest froen, datt hien sech an der Hand hält, datt se net geschafft ginn fir aarm Momenter an dësem Ton ze diskutéieren.
Problem Nummer 2 . "Ech ka keng gemeinsame Sprooch mat Kollegen fannen."
Laut der Ëmfro ass all sechsten Fraen hir Aarbecht ze héieren, well se net am Kollektiv passt oder an de "Terrarium" fäerdeg sinn.
Dir sicht ee positiven Moment
Bedenkt datt Dir Training an "menschlechen Studien" trainéiert an Dir sidd bezuelt fir dëst (Gehalt)! All Dag fënnt een den richtegen Approach un all Member vum Team, Kompromissléisungen entwéckelt, Konfliktsituatiounen z'entwéckelen, psychologesch Verdeedegung a Aarbecht an enger schlechter Équipe ze maachen ass eng exzellente Schoul. D'Kraaft vum Charakter an d'Kommunikatiounskompetenzen, déi an hirem entwéckelt ginn, ginn Iech eng staark Perséinlechkeet a wäerten sëcher an der Zukunft hëllefen. Zum Beispill, wann Dir Iech selwer e Leader ginn.
Mir korrigéieren d'Situatioun. Probéiert de Gossip z'erzéien, squabbling, frech, faul, an nahalok ass sanslos. Et ass besser fir ze verspriechen, Är psychologesch bequem Nisch an der Équipe ze besetzen, déi Iech erlaabt leide kënnen, an net permanent Probleemer am Beruff zesummenhänken, net un Konflikt intra konflikt an eng Kampf aus all Minutt vu jidderenne Attacke kämpfen. Als éischt, kompetent sinn, datt Dir net kaaft ginn, zweetens iwwer d'Problemer vun de Leit kucken, bitt Är Hëllef an Ënnerstëtzung. Héich wahrscheinlech, d'Atmosphär am Büro wäert net verbesseren, awer op d'mannst een niewt Iech net beruffen. An denkt nach eppes. Sidd Dir sécher datt Är Kollegen sou schlecht sinn, awer sidd Dir e Wonner, wéi gutt (wohlwänneg, fleegvoll, professionell ...)? Vläicht hätt Dir och gär op Iech selwer schaffen?
Problem Nummer 3 . "Ech verstin net wat ech maachen an en brauch et."
Carrière geet net ëmmer weider. Schlëmmend, Dir sidd net verantwortlech fir eppes, an Är Meenung gëtt einfach ignoréiert. Dir kéint méi maachen a besser wéi Dir hutt vertraut, awer Dir hutt keng Chance fir Iech ze provozéieren an de Professionnismus praktesch ze beweisen. An a lues hunn Dir e Gefill vu Sinnlosegkeet vu wat am Amtssall stattfënnt ... Elo gesäit een e positiven Moment. Op deen deen näischt fir äntweren, stellt d'Verantwortung net zou. Dir kënnt entspanen, automatesch e Minimum reduzéieren an Är Problemer léisen. Sicht op Méiglechkeete fir Kaaf (Verkaf) Wunnen (Autos, Schaffskafstrumenter) am Internet, Pläng fir Är nächst Vakanz, selwer ze bidden ... Wann Dir dës Period als Iwwergangsopgang gesinn, esou vill Oflehnung. Mindlesser Aarbecht erfuerdert net d'Insertion vun enger Séil an et de Verwierkunge vun Nerve Zellen. True, fir eng laang Zäit op sou enger Plaz Plazen ze recommandéiere recommandéiere net - Dir kënnt Professionaliséierung, Effizienz an Erfëllung komplett verléieren.
Mir korrigéieren d'Situatioun. Verloscht vum Interesse an deem geschitt op der Aarbecht ass alarméierend Symptom. Esou wéi eng Regel, esou eng Apathie méi fréi oder spéider mat enger onreizender Reizitéit endlech, gleewen a beklamme aner. Wat soll ech maachen? Gleeft mat dem Kapp réckelen. Kuckt an all d'Detailer, studéiere de Besoinen vun Ären Aktivitéiten mat Hëllef vu spezialiséierter Literatur, froen d'Direktioun fir eng kloer Aarbechtbeschreiwung. Sinn e Symbol fir Professionalitéit an Engagement an Ärem Büro. Huelt d'Initiativ: Denken un wat Dir selwer hutt, wat Dir selwer hutt, wat fir d'Ursaach an fir Iech selwer dovun auszedeelen ass. Denkt un engem spezifeschen Aktionsplang an interesséiert se Chef. Sinn och kloer festleet d'Zäitfristeg an deem Äre berufflech Fortschrëtt bemierkt. Am Endeffekt, présentéiert d'Resultater vun Ären Effort'en a froen Iech eng nei Positioun oder op d'mannst eng Erhéijung vun Ärem Loun. Well, am Fall vun der Verweigerung, gesicht eng aner Aarbecht ze sichen.
Problem Nummer 4 . "Ech hunn net d'Organisatioun vu Aarbecht."
Mir hunn zwee gréisser Probleemer: endlos Aarbecht an eng onparteilech Routine. Stresséiert souwuel dat an aner. Mir si sicht e positiven Moment. Wéi am Büro ass et méi einfach ze mobiliséieren an ze schaffen an engem Go. Et ass e Manktem un Zäit a Kollegen schwiewen an der Réck vum Kapp. Routine ass gutt, si ginn d'Méiglechkeet fir hir eegen Arbechtslosegkeet ze automatiséieren. An et mécht d'Aarbecht vun Trägeren, kanns de sech mental op éistruste konzentréieren, awer fir Iech aktuell. Den Helden vum Film "In Love at Will", 8 Stonnen am Dag schärfen op de Maschinnenzäiten, déi geeschteg an Auto-Training trainéiert hunn, a vun deem Moment u sech begéinen an dës Saach. Wat letztendlich säin perséinlecht a berufflecht Liewen fir d'Besser verännert huet. Mir korrigéieren d'Situatioun. Fir Äert Verfloss ze vermeiden, verdeelt d'Case innerhalb enger Woch (Mount). Frot d'Zäitveréierungskursen, wou Dir geléiert soll richteg Prioritéit ginn. Wann dat d'Politik vun Ärer Führerschaft ass, frot de "Aarbechtsapparat" fir ze hëllefen an / oder extra fir Iwwerstonnen ze bezuelen.
Huet d'Stierfhëllef ugegraff? Ass et well Dir eppes maacht, dat "ass ganz oninteressant fir Iech? Dann musst Dir d'Aarbecht veränneren. Wann d'Routine e Favorit ass, ass et en Zeechen vum Wuesstum - Dir hutt Är professionell Plafong erreechst an Dir braucht nëmmen weider. An net onbedéngt ausserhalb vum Portal vum Heemechtsland. Wann Dir probéiert hutt, kënnt Dir ëmmer ëmmer Méiglechkeeten fannen fir d'Selbstverwierklechung an Ärer eegener Firma.
Problem Nummer 5 . "Ech hunn ze kleng Liwer."
Et ass gutt, datt d'Aarbecht schéin ass, a mat Kollegen exzellent Bezéiungen, an de Chef ass ganz oprichteg - an esou Bedingungen ass et méiglech Beräicher ze verleeën. Awer d'Begeeschterung gëtt erofgeholl reduzéiert, wann Dir "Gutt" iwwer de Tag kritt hues, deen Dir Är Loun kréien. Mir si sicht e positiven Moment. Wann Dir Äre Gewënn un de Background vu Recetten zielt, sot de Paris Hilton, dann wierklech, net laang an verréckt mat Trauer. Awer wann Dir d'Ursaach nüchteg ass an Äert eegene Gehalt mat dem Gehalt vun engem Frënd vum selwechten Alter vergläicht, kann et ganz kloer ginn datt Dir zwee Mol am Mount méi wéi zwee kritt. Iwwerwaachung vum Aarbechtsmaart: Wann Ären Akommes mat dem duerchschnëttleche Salore an Ärer Industrie vergläicht ass, dann de Service fir finanziell Grënn héieren net nëmmen ongerecht.
Mir korrigéieren d'Situatioun. Ier Dir Iech an e méi rentabelste Beruffskrankheeten denkt, denken, wat Dir haut nach mat der aktueller Aarbecht erliewt. Vläicht kéint Dir och zousätzlech Verantwortung iwwerhuelen an automatesch méi kréien? Oder musst Dir de Boss an de Schwéierpunkt schwätzen iwwer d'Zuelerhéijung oder op d'mannst premium, wann Dir et wierklech verdéngt? Eigentlech ass dat oft e psychologesche Problem. Dir wëllt gär méi kréien, awer Dir fannt Dir net richteg. Firwat?
"Wéinst der Angscht vir Sanktiounen: de Verloscht vum Standuert vun den Autoritéiten, Entloossung", sot de Member vun der Paräisser Psychoanalytikvereenegung Ilana Reis-Schimmel: "Wann eng Persoun en Scholdgefill erënnert, wann hien eng Erhéijung an sengem Entrée erliewt, da misst de Grond sinn, d'Biller vum Chef a vum Papp ze vermëschen: De Elterendeel ass als Gefor gemaach. " An dësem Fall musst Dir Är Haltung un de Chef, fir Iech selwer a vun dësem Winkel unzepassen - bis zur Gréisst vum Gehalt. Déi kleng Selbstmoraliséierung setzt Ambitioun ze verléieren. Wann Dir net bereet ze sinn d'Ruff ze rufen, wéi vill Dir gär e Mount an enger fett, lauter a kloerer Manéier kritt, a kuckt de Boss Aen, Dir wäert net méi méi verdéngen wéi elo. Weder an dëser Aarbecht, nach an engem aneren. De Wonsch fir e gudde Gewënn begéint ëmmer mat dem Wuestum vun der Selbstbezuelung - bewosst dat.
Gitt Dir d'Aarbecht staark ze hunn an offensichtlech net Är Ufuerderungen? Ma, kuckt en neie! An der Zwëschenzäit versicht d'Adaptatioun un der aktueller z'erfëllen an ze probéieren den gréissten aus. Zum Beispill:
- Dir Äert Aarbechtsplatz mat maximaler Komfort ausmaachen, well Ären Aufenthalt hier kann zitt;
- fir Geschäftskontakten z'erreechen, nëtzlech Kontakter ze sichen, Reklamatiounen a positiv Réckkopplung ze sammelen;
- Är Ziler erhéijen: Seminare kucken, Coursen, Virliesungen - d'Wëssen, déi gewonnen ginn, sinn Iech nëtzlech fir Iech;
- net no den Handwierker ze schaffen, Dir wäert agesat ginn, an an Zukunft wäerts de net anescht sinn, och op enger neier Plaz;
- Verpasst net d'Geleeënheet fir Äert perséinlecht, Familjenliewen ze arrangéieren oder z'änneren: wann et nach eng aner, spannend Aarbecht, Zäit an Ennerstëtzung gëtt fir Bezéiungen mat Männer a Kanner ze bauen, déi Dir vill manner wäert sinn.