Kuerz no enger enge Famill huet eng ongeschaaft Geschicht geschriwwen. Dräi Joer hat si hire Kolleg matbruecht fir ze schaffen. Si wousst net wéi et eppes ze maachen, och am Computer ze schaffen. A engem Mount méi spéit huet de Relative erkannt datt eng Dommheet hatt gemaach huet. D'Frëndin huet ugefaangen d'ganz Team géint hir ze setzen. Konflikter hunn ugefaang. Si hat nach ni Situatiounen an anere Beruffer gehat, an hatt weess just net wat et maache soll. Ënnergang hannert der Réck vun de Klatsch ass et keng Kraaft an Nerven an dës Situatioun ze schaffen, awer hien wëllt och keen dës Aarbecht verléieren. En anert Problem: si ass eng ganz helleg Persoun a vertraulech. Vläicht ass et duerfir net fir sech selwer ze stoen. Stëmmen, dës Situatioun ass ganz typesch (virun allem an der Fraequipe). Wat mat Relatiounen an der Équipe ze maachen a wéi Dir am Allgemengen verhaleht, datt an Zukunft keng Probleemer sinn? Et stellt sech eraus datt d'Konfliktproblemer an der Aarbecht léisen ass eng ganz Wëssenschaft.
Am alldeeglechen Liewen eng vun de Meedercher si vill Problemer, Aufgaben a stresseg Situatiounen. D'Margin vu Sécherheetsbestëmmung déi mir zesummen erliewen. Liewenserfahrung, erméiglecht eis all Hindernisser ze iwwerwannen. Mir hu mat enger onlospoléierbarer Situatioun, mir denken, Situatioun, biede mir Hëllef: mir konsultéieren eis Elteren, mir deelen mat Frënn, hänk an den Foren. An extremen Fäll erkennt mir eis Néierlag an dësem besonnesche Fall a vergiesse se iwwer dat, well duerch a grouss ass dat net esou wichteg. Awer och am Prozess vun Akkumulatioun vun esou Situatiounen, besonnesch an sozial sozial Bedeutung, verschwënnt eis Fähigkeit ze widderstoen a weider ze léien, trotz allem alles iergendwou. Si gëtt duerch Angscht, e Gefill vun Helplessheet a Mësserestrooss vun aneren ersat. Emotiounen, wéi d'Mier am Stuerm, si bereet fir op déi éischt Versuch auszeschwënschen, aus dësem Schlofkummer erauszeginn a kuckt wat geschitt unzefänken.
Eppes ähnlech geschitt mat mengem Cousin. Hir Geschicht ass duerch d'Verzweiflung geloos an e Schrei fir Hëllef. Et ginn awer e puer Fakten op der Basis vun der et wäert sinn d'Situatioun erëm ze restauréieren an ze wéineg raisonnabel Berodung. A war et néideg, vernoléisseg Berodung? Allerdings ass d'Situatioun am Büro, wéi vun eiser Heldin beschriwwen, ähnlech mat enger onseitlecher Relatioun: si léiert hien, an hien huet se net gär. Mat all deenen folgenden Konsequenzen: Verwirrung fir den Zweck, Ermëttlungen vu Verdacht, e Wonsch, d'Gerechtegkeet erëmzestellen.
Wann Är Aarbechtsbeziehung (mat dem Leader, mat Kollegen) e Begrëff huet wéi d'Diagramm vun enger Léiftgeschicht gleewen, an d'Emotiounen driwwer iwwer d'Verstoe vu Aarbecht Aarbecht, Är eegen Plaz an der Firma an d'Autoritéiten, dann ass et wierklech Zäit fir se erauszefannen. Loosst eis mat klengem: Du muss roueg sinn an Är Emotiounen. Jiddereng vun den folgenden Übungen funktionnéiert, dovun of Ärer Phantasie. Wann dës Problemer Iech vertraut sinn, da kanns de folgend Berodung beriichten (op d'mannst, sou roden Psychologen):
- Schreift eng schrëftlech Appel un de Verbriecher.
- Huelt e béiwen Portrait vu jiddferengem, kënnt Dir dann als Ziel als Dart spielen.
- Sammelen der Collage (Zäiten aus Zäitschrëften eegent) iwwer e puer schmerzhafte Veranstaltungen fir Iech.
- Konkret e Wierder vu particularly schlechte Wierder.
- Denkt un engem Thermometer vun Ärem Verärgerung a markéiert et haut de Grad.
Wann Dir Konflikterproblemer léisen, da muss d'Bewegung regelméisseg, geduldig, an enger roueger Heemvirdeel gemaach ginn. Et ass recommandabel ze pronoun wat Dir fillt. An, natierlech, Dir kënnt alles maachen wat Dir wëllt maachen: Tëftempel mat Portraiten a klenge Schreckelen, roude Marken op onerlaabt Qualifikatiounen fir schlecht Wuert an Ärer Adress, all Phantasie bestrofen. Ausübung mécht Sënn bis den internen Dialog mat all seng emotionaler Intensitéit net opgeholl ginn an Pläng fir Rache wäert net zréckginn. Ideal kanns de Froen ze läschen, déi keen deen d'Äntwert kennt: "Firwat sinn ech sou ehrlech?", Oder "Wéi kënnt hatt no engem béie Frënd nach no deem?" Oder "Ass de Regisseur selwer net verständlech, datt hien ouni Nout ? ".
Wann Dir emotional bereet sidd, kënnt Dir eng Bewegung starten, déi Psychologen ruffen "gitt de Krees eraus." Säin Sënn ass einfach: Dir bréngt eng Situatioun wéi an engem kochendem Kasseri, Dir kënnt net bestëmmen wat wat gekacht ass - Kéis oder Zoppen. Dir sidd als ee vun de wichtegste Komponente vun dësem Broue. Soubal Dir léiert, wat et vu dobausse geschitt, kënnt Dir direkt e puer Probleemer gesinn, déi net direkt mat Iech bezuelt sinn. Vläicht ass d'Gesellschaft duerch eng Kris erauszekommen, et gëtt keng kloer Entwécklungsstrategie, d'Leedung kontrolléiert d'Situatioun net an et ass soss näischt. Dëst hëlleft Iech och d'Grenzen tëscht Äre eegenen Interessen an d'Interesse vun aneren ze etabléieren. Dir kënnt also mat engem weideren Informatiounskontext schaffen a bewosst vital Entscheedungen fir Iech selwer maachen.
Fir dës Ausféierung auszeféieren, musst Dir Iech konstruktiv Froen léieren a gëllen Iech d'Äntwert. Zum Beispill, a Gespréicher mat anere Leit oder duerch d'Analyse vun Evenementen an Aktiounen vun Interesséierten. Vergiesst d'Lektioune vun der Literatur an der Schoul: Wann Dir eng literaresch Aarbecht analyséiert, sidd Dir en Ausserhierer, wéi en Expert, deen op Basis vun den beschriwwenen Fakten Hypothesen iwwer d'Motiv vun den Helden huet. A vläicht hues Dir Iech an der Rolle vun dësem oder dësem Helden virgestallt a probéiert seng Inder Welt fir selwer ze probéieren. Firwat huet hien dës Manéier behandelt? Wéi eng Informatioun huet hien zu där Zäit? Wéi eng Aarbecht huet hien geléist? Wat huet hien opgezunn fir? Wat huet misse verhënneren datt hien anescht wierkt?
Léisse Konfliktproblemer bei der Aarbecht, probéiert et eppes ze maachen: erzielen wéi alles geschitt wann Dir "am Kontext" steet. Kuckt d'Situatioun als Ganzt, andeems Dir d'Relatiounen tëscht verschiddenen Helden. Denkt drun datt d'Leit ausser d'Aarbecht aner Interessen hunn, a se kënnen net sou e Krich op Iech konzentréiert. Dir wäert séier versti sinn, wou Dir wierklech net genuch Informatioun iwwer d'Entreprise als Ganzes, iwwer eenzel Individuen hutt, a wou Är Phantasieën Iech beméien. A firwat Dir an Ärem Büro Konflikter ariichte fonctionnéieren un enger onméiglecher Manéier? Am Laaf vun der Matière ass et néideg, an e Gespréich mat Employeren ze klären, mam Leader. Et wier gutt, fir Opnamen ze halen, well duerch informéiert Informatioun sammelt Är Iddien iwwer d'Ursaachen vun deem wat geschitt.
Fréier oder spéider wäerts du an d'Schlëssel Fro stellen firwat Dir dës speziell Aarbecht gewielt hutt, an Dir wäert d'hëllefe Positiounen iwwerwannen "Ech wëll net verloossen, awer et ass net méiglech ze schaffen". Entweder fannt Dir gëeegent Methoden fir d'Situatioun ze korrigéieren, oder Dir wäert d'Konzentratioun op eng nei Aarbecht fannen. Erfolleg bei der Léift Konflikte bei der Aarbecht ze léisen!