Eis Aufgab ass op de Käfeg "Büro" ze bleiwen, ouni de Käfig "Stress" ze goeien an besonnesch d'"Panik" Zuel umzeklammen! Also, de schéinen Dag fänkt un: D'Vakanz ass ofgeschloss, de Muttersprach gëtt erëm an d'ordnungsgemäift Ligen vu Profis. Eis Plënneren! Spillt, soen, am "Monopoly", kënnt Dir hoffe fir eng Chance. Mä an enger grousser Karriärespill ass Zufallheet net déi Plaz, dofir léiert et den Haaptbezierde - "Planung"! Wéi gitt Dir no der Maternité an der Aarbecht ze schaffen?
Mir schätzen d'Bewegungen
Soubal mir op de Congé de maternité goen, realiséiere mer datt méi fréier oder spéider musse mer zréckkommen. Awer dat klengt Kand ass kleng datt mir dës Gedanken hunn. Neen, et sinn natierlech natierlech richteg Karriär Frontline Kämpfer op d'Gespréicher direkt vum Spidol, awer dat ass méi wéi eng Ausnahm. Allerdéngs ass d'Kand opgewuess a Gedanke iwwer d'Aarbecht kënnen net ignoréiert ginn. Mir sinn Mammen, déi heescht, datt Frae weise a gewesse sinn (zumindest, mir kënne e richtegt Gesiichtsausdrock am gudde Moment virstellen!). Am Allgemengen wëssen mir: Den Kapp op de Sand verstoppt ass net déi bescht Strategie. Bereet esou schnell wéi méiglech. Problem Nummer 1: Mengt un, wéi de Kand mam Kand verlooss huet. E Kandgarten (Staat, privat oder hauseegent), eng permanent Pâtisserie, e Babysitter alternéiert mat Groussmëttelen - iergendwann muss d'Sich no Optionen am viraus gemaach ginn, virun allem well de Apparat am Kindergarten ass mat verschiddene Dokumenter verbonnen ass - eng Medizinkaart kann vill Zäit daueren. Zur selwechter Zäit musse mir d'Kanner lues virbereeden fir den Iwwergank op "aneres" Hänn. Liesen Gedichter oder Bicher iwwer de Puppentheater mat him, spuert niewend Ärem spéidere Gaart, sot eis wéi d'Kanner liewen. Wann Dir nëtzlech sidd an Dir wëllt, awer trotzdem zréckzekaréien, kënnt Dir d'Fütternascht halen: et ass schwéier, awer méiglech. No Art. 258 TC RF déi Fraen mat Kanner ënner 1,5 Joer hunn, ginn zousätzlech Pausen fir d'Kand op d'mannst all dräi Stonne versuergt - op d'mannst 30 Minutte pro Paus. Leider, an der grousser Stad, och dës Pausen net genuch sinn fir de Kand ze verloossen. Op Ufro vun der Mamm an an der Consultatioun mat der Administratioun kënnen dës Breake kombinéiert ginn an am Enn oder Ufank vum Aarbechtsdeeg oder zu der Mëttespaus ass zougelooss ginn, wat Plaz fir Manoeuvre gëtt. En anere Wee fir jonk Mammen ass deelweis Beschäftegung. Deelzäitaarbecht, Wierkstéck Aarbecht - vläicht, kënnen d'Cheffen dës Optioun ewechhuelen. Dëst kann e richtege Rettung sinn: Äert Suerg net, a frot all Visite an der Klinik. Loosst Iech e klenge Gehalt kréien - Nerven sinn méi deier! Besonnesch well et net fir ëmmer ass: Wann d'Kand erwuesse ka ginn, kënnt Dir op d'Aarbecht komplett réckelen.
Mir féiere Bezéiungen mat Partner am Match
Während mer an engem rouegen Hafen bei Doheem wunnen, vergiess net iwwer déi, déi am stiermesche Mier schwammen. Ënnerhält d'Relatiounen mat de Kollegen an d'Aarbechtsbeispiele souguer erëm zeréck an de Büro. Et ass néideg fir an dräi Richtungen ze bewegen. Als éischt musst Dir eng Firmenunioun oder Är Site vun Ärer Entreprise kucken. Neit Methoden fir Aarbecht, nei Produkter, nei Nominatiounen an deene oder aneren Departementer ... Et ass néideg datt esou vill Informatioun ze absorbéieren, datt et direkt verständlech war: Dir, natierlech, hu vläicht fir eng Zäit laang, awer ëmmer am Laaf vun allen Affären! Zweetens, rufft Är Frëndinnen aus der Aarbecht a nennt hinnen op kleng Versammlungen am Café. Dëst wäert Iech erlaaben Iech Trivial drun erënneren, sou datt wann Dir de Büro erakënnt, Dir sidd net gekuckt als Resurrektioun vu Nëmmen. Ausserdeem eng sougenannte Versammlung hëlleft den aktuellen Klatsch z'erlaben, wat iwwregens ganz nëtzlech ass: de Besëtz vun "geheime" Informatioun hëlleft fir Iwwerhand iwwer d'Rente ze verhënneren. Net vergiessen de Spaass, datt Dir mat Äre Frënn Frënn schwätzt! Dréckt, firwat net Äre Boss fir eng Versammlung 2-3 Wochen virum Enn vun der Vakanz ze froen? Dëst ass eng super Manéier fir d'Situatioun ze klären, ginn Dir d'Konditioune vum Prêt diskutéiert iwwer d'Verännerungen, déi während Ärer Vergaangenheet geschitt hunn. Zousätzlech weisen Supersäuren, datt se glécklech sinn an d'aktivt Beruffswelt zréckzekommen!
Mir setzen Chips
Mir héieren net de Trommelrollen am Mueren, mä trotzdem d'"Zäit" Approche. Virbereedung fir de finalen "Schlag" beinhalt eng Rei wichteg Aktivitéiten: fir net midd ze ginn, musse se fir 4 Deeg verdeelt ginn. Fir 4 Deeg, wa Dir dat net am Viraus gemaach hutt, stellt d'Kand seng Zukunft "zweet Mutter". Natiirlech, wann d'beléifte Groussmamm d'Kand erstallt, de Gewëssensprozess gëtt erliichtert, a mat der Nutt ass et noutwendeg fir sech alleng ze halen: fir doheem ze sëtzen - dat Kand ze bréngen mat der Präsenz vun engem Friemer zesummen ze bréngen. Duerno ass et gutt, an de Lieblingsplazen vun der Kanner ze goen an all d'laang a länger alleng mat der Nanny. Den nächste Schrëtt ass fir de Frigoen an d'Gefriesseler ze fëllen. Dir sollt versicht alles ze vermeiden fir de Maximum ze kréien, Äert Ziel ass net ëm d'Geschäfter an der éischter Aarbechtswoechte ze lafen. Zousätzlech zu Produkter, denkt iwwer Saachen, Produkter an Medikamenter fir d'Kanner, virun allem wann hien net doheem bleift, ma gitt an den Gaart oder d'Groussmamm. Et muss alles an der Koppel vun den Kanner fir "aus an d'Liicht eraus"! Vergewëssert Iech datt Dir net nëmmen de Kanner an d'Kanner bereet sinn ze changéieren, mä de Papp vun der Famill realiséiert datt eng nei Etappe vun Ärem Liewen beginn. Gitt, wann hien d'Kand op de Gaart oder d'Groussmamm nimmt - da wäert Dir net verlegen, a Dir kënnt Iech iwwer Iech selwer denken! Fir 3 Deeg preparéieren an e puer Platen preparéieren: also, am éischten, am schwieregen, owes virun Iech do gëtt et keng eegene Fro: "Wat hu mir zum Dinner?". Mir mussen och ëm d'Kleederschaf këmmeren: Wäschen a Kleeder fir d'ganz Woch - a net nëmmen Äert eeg, awer och Är Baby! Vergiesst net vill ze änneren an d'Täsch z'änneren. Fir 2 JOURS summen mir: Mir si a Gedäck ze sichen, egal ob all gemaach gëtt? Net démentéiert Appartement? Net bezuelte Rechnungen? Et gëtt ëmmer nach Zäit fir d'Réck! Schreift all déi noutwendegen Telefonen, fir mat dem Kand kommunizéieren, wann hien net doheem ass. Maacht eng Lëscht vun Telefonen fir Babysitting, och schreift de Regime vum Dag, d'Iessgewunnechten vum Kand, gitt sécher fir d'Produkter ze spezifizéieren, fir déi hien allergesch ass. Dir kënnt d'Nährlech vill ze vill soen, awer et ass sécher méi ze schreiwen. Gespréich mat der Infirmière wat hatt maachen sollt wann de Kand verletzt ass, krank gëtt, am Prinzip "Hard to Learn - easy to fight". Fir den Dag. Huelt e Rescht! Op dësem Dag, theoretesch musse mir keng Affairen an onprachteg Aarbecht hunn. Mir vertrauen eis kleng Infirmière, an mir selwer. Dir musst nëmmen entspanen. Verleus dech net alles - bis zum Ufank vun der "Schluecht" musst Dir frëndlech an ausgeriicht sinn!
Mir start a gewannen!
Op enger Hëtzt vu Emotiounen, déi op d'Aarbecht zeréckkuckt, gëtt mat engem schwéieren Examen verglach. Awer, wann mir Kontakter mat Kollegen a / oder mat der direkter Iwwerleeën am Viraus erneiert ginn, ass déi éischt Rees an d'Büro begleet vu manner Stress. Versicht e bësse Biller vum Baby manner ze weisen - och wann Dir wierklech iwwert Är "Aarbecht" héiert. Alles hänkt vun der Situatioun an der Équipe, awer meeschtens d'Autoritéiten Aarbechtskräften erwaarden, net besonnesch op eis maternale Servicer bezuelt. D'onfëllbar Demonstratioun vun Säitefärbebraitungen irritéiert de Chef a mécht eis denken datt mir nach net fäerdeg sinn fir effektiv Aarbecht. Beschränkung ass ganz nëtzlech fir d 'éischt, bis Dir Iech am beschte méiglechst manifestéiert. Zur selwechter Zäit ass näischt ze vermeide fir an eng Handtasche e puer héiche Biller vum Kand ze setzen - wann een deen plausibel wierklech wëllt se bewierken! An, natierlech, gitt net all Tréier Minuten eng Krankenschwester oder en Lehrer. Tatsächlech sinn et keng Ursaach fir Besuergt, a wann et Problemer ginn, ginn Dir kontaktéiert.