Liewensmëttel am menschlechen Liewen: Kartoffel

Potatoen déi eis dacks och kaum iergendeppes iessen, e franzéisen Fritten iessen, iwwer d'nëtzlech Properties vu Kartoffel ginn. A fir datt eise Artikel dorop ginn ass - Kartoffel, "Liewensmëttel am menschleche Liewen - Kartoffel" ass d'Thema vun eisem Artikel.

De Potato gouf entdeckt, natierlech, vum Christopher Columbus, huet hien et mat aneren Geméis als e Cadeau fir de Spuenesche Kinnek geholl. Fënneftausend Joer hunn d'Indianer d'wonnerlecht Eegeschafte vun de Gromperen entdeckt a si hunn d'Kartoffel ze kafen. An Europa gouf d'Kartoffel als Zierplanz behandelt, seng Blummen goufen mat Hoer a Kappe dekoréiert dekoréiert an an Gärtner gezunn. Nodeems d'Kartoffelen als Nahrungsmëttelprodukt entdeckt goufen, hunn vill Europäer eng laang Zäit gegleeft datt d'Kartoffelen fir d'Gesondheet gesund sinn, well et vill Kraaft ass.

E Experiment gouf gemaach, de Tourist war op eng Kartoffel-Diät gespaart an ausser datt d'Kartoffel net alles fir Brëll gi war, e Mëttes, iessen fir den Dinner, en zweete Gedächtnis, Kartoffel gebraten, gehackt, an Uniform. D'Potatoen hunn hien net stierwen, an um Enn vun den Experimenten huet hie gesot datt hien, falls noutwendeg, ëmmer nach zwou Wochen op der Diät sëtzen. Dofir hunn d'Wëssenschaftler bewisen an et ass sécher sécher ze soen datt d'Kartoffel all d'nëtzlech Substanzen fir eis Kierper ass. Also, wat nëtzlech Substanzen déi Kartoffel enthält a wéi eng Roll spillt et am Liewen?

Kartoffel am menschleche Liewen spillt eng grouss Roll, well et vill Vitamine a Mineralstoffer. Engersäits sinn d'Kartoffelen niewent Brout oder Receptioun, well et vill Kraider a Kuelegen enthält. Engersäits sinn d'Kartoffelen reich an Vitamine an Mineralstoffer - et kann Geméis ubidden. Potatoen hunn vill Potassium, an doduerch gëtt de Waasser-Salz-Metabolismus am Kierper gefördert, fir datt Kartoffelen nëtzlech fir Leit déi mat kardiovaskuläre Krankheeten leiden, well 400 mg Kalium reduzéiert d'Risiko vun der Krankheet ëm 40%, awer fir méi grouss Effekter mussen Kartoffele gi gebacken ginn fir géifen all déi nëtzlech Properties retten. A gebackene Form behält d'Kartoffelen all hir nëtzlech Properties, an et ass manner kaloresch, sou datt Bakbuergereien ze iessen an Leit ginn, déi Diät hunn.

De Kartoffel enthält Silizium, Brom, Jod, Mangan, Eisen, Kalzium, Kof, Zink, Kolbat, Bor, Nickel, Niacin, Cholin, Selen, Molybdän Vitamin B1, B2, B6, C, P. De Potato enthält Folsäure, Karotin an organesch Säuren: Äppel, Oxalesch, Zitroun, Kaffi.

Vitaminen sinn vill direkt ënnert der Haut, sou datt et besser ass fir eng Kaffi an enger Uniform. A wann Dir nach ëmmer décidéiert fir Kartoffelen ze koennen, gitt se direkt an de kachen Waasser, sou datt et séier an e puer Vitaminnen ze kachen an ze halen. Krank an doude Gromperen verléieren nëtzlech Properties. Et ass net recommandéiert d'Gromperen ze schéissen. Huelt d'Kartoffel an enger kaler a donkter Plaz, awer net am Kältekadder, ass de Keller besser fir dësen! Am Waasser sollt net laang bleiwen, net méi wéi eng hallef Stonn, well an der Kartoffel Waasser och seng nëtzlech Eegeschaften verléiert.

Wéi an alles wat an der Welt an an de Kartoffel ass, ass et schlecht a gutt. Wat d'schlecht - an d'Kartoffel enthält eng kleng Quantitéit vun Alkaloid Solanin - et ass e Gëft, dat an grousser Dosis zu schlëmm Konsequenzen kënnt. Et ass vill ënnert der Haut a bei den Aen, also léif Hausfrauen, véierfäeg a gutt ze bidden, gutt Gréng Kartoffel ze vermeiden an all ze vermeiden, well an hinnen den Inhalt vun dësem Gëft e seriéisen Niveau erreecht. Solanin verursacht Diarrho, Erbrechung, Schläimkeet, Jucken. Mä all déi selwecht, et huet och Virdeeler. Solanin hëlleft fir bösart Tumor ze verléieren. Fir d'Behandlung vu Kriibs ass et just néideg gréng Kartoffel ze huelen.

Wat d'Medikamente vun de Gromperen potentiéiert, gi Kartoffele kënnen d'Erscheinung vun Depressioun a schlecht Stëmmung, Insomnia an Ersatzstécker vermeiden. Kartoffel enthält Diätfaser, an si bénévolen zur Entferung vu Cholesterin, Salze, Schwéiermetallen, Nitraten, Pilze a Parasiten. Dank Kalium, Salz a Waasser ginn aus dem Kierper ofgeschloss, wat den Metabolismus verbessert an dofir d'Kartoffel als Ernährungsprodukt bezeechent gëtt. Backe Kartoffelen sinn empfohlen fir Blutthochzeechen an Atherosklerose. Kartoffelbuttek ass nëtzlech fir zerbriechelteg Näischt, fir datt Dir Är Hänn all Dag an de Buedem ze reduzéiere kënnt, fir datt net nëmmen d'Näiler ophalen, awer d'Haut vun den Hänn ass mëll a gutt. Fir de Warzen ze läschen, musst Dir d'Kartoffel an der Halschent schneiden an de Patt huelen. Potato hëlleft mat Gastritis a Mëssbrauch a Duodenal Geschwëster. Potato Juice hëlleft mat Nullaass, Brandwierker a Verstippt.

Wat gëtt mat Kartoffelen behandelt? Bei Attacke vu engem Bronchial Asthma ass et néideg datt ee ënner enger Ofdeem e Damp aus der Kartoffel gemëscht gëtt, déi an enger Uniform geschweest ginn an d'Infusioun vu engem Nierfelen a verschidde Gräser ze drénken an et gëtt méi einfach, onbestran z'erreechen a richteg ze maachen fir ze bidden. Duerno ginn d'Attacke manner oft a méi liicht eran.

Bronchite. Heefeg Kartoffelen zerbriechen, addie 3 Tropfen iodin an 1 Tess. e lukrativem Geméiswierk, Kompromëss op der Broscht an der Rëtsch halen, bis se ofkillt, drénken a Kaffisjack an d'Mëllech an de gläiche Quantitéiten. Fir Guttheet ze läschen, musst Dir de Jus vun de Gromperen iwwerliewe an 2-3 Zwerg drénken. Läffel virum Iessen 15 Minuten virum Iessen dräi Mol am Dag gi roude a rosa Kartoffelvarianten méi geeignet. Fir Iech vu Kappwéi ze läschen, musst Dir dräimol am Dag eng hallech Téi Potato Juice drénken a vau ewech maachen, awer net ze botzen. Fir all Opnahm muss Dir frësch Jus preparéieren. Fir Leit mat Angina Pectoris, ass et recommandéiert datt 150-200 g vun roude Kartoffel 2 Mol am Dag op engem eidle Magen verbrauchen.

Vun der Tatsaach, datt mir vill op eise Sousse goen, d'Racken erscheinen an ze läschen, musse mer frësche Kartoffel-Peelings an Flaxensamen huelen, d'Waasser hallef Liter lounen a kachen bis en décke Schläim bildet. Nodeems all dëst dës Ofschloss e bësse geklickt gi sinn, da kréie se 10-20 Minuten da fir d'Been ze huelen, da schneiden déi gréng Haut an d'Fissere mat Iustinempfleg fett, d'Creme no enger Zäit.

Wat verschidden Mollechstécker, si si méi wéi 50.000 Arten. Kartoffel gi propagéiert duerch Somen, Knollen an Deeler vun de Knapp. Wëssenschaftler hunn sech an de véier Haaptgruppen opgedeelt all verschidden Karaten: Dësch, technesch, fodder a universal. Déi meescht üblech Grupp ass den Esszimmer, déi Kartoffelen hunn zousätzlech Fleesch, donkel net däischter, den Inhalt vun Stärke ass 12-16%, an e groussen Vitamin C beinhalt. An de techneschen Noten ass d'Konzentratioun vu Stär am héichste - méi wéi 20%. Fodder Sortien enthalen méi Proteine ​​wéi aner Gruppen. Universell Zorten si iergendwann an der Mëtt vun den Iessallsraum an der technescher Zorten, zum "Goldenen heescht".

D'Potatoen am mënschleche Liewen, besonnesch d'Frae besonnech eng besonnesch Plaz, well Kartoffle kënnt net nëmmen an der Behandlung vu verschidde Krankheeten, mä och an der Kosmetologie. Potatoe kënnen an der roud a gekacht Form benotzen. Zum Beispill, vu roude Kartoffel ass et méiglech fir eng Whitening- a Erweiderungsmaschinn aus a roude Kartoffel ze preparéieren. Fir dëst ze maachen, musst Dir d'Roude Faassen däischter schielen an op enger sauberer Gesiicht fir 15 Minutten oppassen an duerno mat waarmt Waasser spülen. No sou enger Mask gëtt d'Gesiicht Haut pochteg a verstoppen. Mat Hëllef vu Kartoffelen kann mat Akne, Verbrannt, Zalousen a Poschen ënner den Aen behandelt ginn. Fir dat ze maachen, musst Dir d'Kartoffel aus der Peel erofhuelen, op engem feine Rasterkalet erblécken, d'Juice iwwerliewen a wäschen d'Gesiicht mat Séiss oder d'Géiss erofhuelen an et an de betroffene Gebidder vun der Haut anzemipéieren. Kartoffel huet e anti-inflammatoresche Besëtz.