Normal0falsefalsefalseMicrosoftInternetExplorer4
Normal0falsefalsefalseMicrosoftInternetExplorer4
Weem Brech vu Hartweiz produzéiert, ass an all Store geliwwert an zu engem Präisschatz fir jiddereen. Ee vun de positiven Aspekter vun dësem Cereal kann ee laangfristeg Ofhale vu senger Lagerung mat der Konservatioun vun all Ernährungseigenschaften genannt ginn.
Weem Brei - e Liwwerant vu ville Faser am Kierper. Wann Dir et regelméisseg iesst, da wäerte Dir keng Probleemer mat Verdau hunn, Dir kritt Ären Magen-Darmtrakt a kontrolléiert d'Prozesse vum Fettstoffer an eisem Kierper.
Weess Brech ass ganz niddereg Kalorie, sou datt et vu Leit di benotzt gëtt, déi Diät oder versicht Gewiicht ze verléieren. Weess Cerealien enthalen eng grouss Zuel vu Mineralstoffer wéi Phosphor, Zink, Eisen, Silber, Beta-Karotin, wéi och vegetaresch Fette, Proteine, B1, B2 Vitamine a soss. Wéinst dem Inhalt vun enger gréisserer Protein ass et den Energiekonsum. Duerfir kann et souguer vu Vegetarier giess ginn. A well de Kéis aus Weess gemaach gëtt, ass et och Vitamin E, dat kann erfrëschen, gläicht eis Haut, füllt et mam Glanz, stäerkt d'Hoer an den Nägel.
Distinctive Feature vu Weess Brech vun den aneren - et huet e homogen Konsequenz, an dëst mécht et méi praktesch beim Kachen, well all d'Kéiere si preparéiert gläichzäiteg. D'Getreidel Getreidunge kënne ganz einfach duerch de Kierper verdauen, awer gläichzäiteg huet en héicher Kaloriegehalt - net manner wéi 325 kcal pro 100 g. Dës Kroun huet d'Befestigungsfeele vergréissert, d'Immunitéit erhéijen, ass fir d'Ernährung empfohlen fir Leit déi hir Produktiounsaktivitéit mat der kierperlecher Arbechtsmethode ass. Wann Dir keng speziell Léift fir Korrespondenz hutt, da kënnt Dir et net manner schmackeg a nëtzlech verschidden Platen, wéi Kasserol, Puddings, kleng Bits maachen.
Geschirren aus Weessegraschelen reduzéieren den Niveau vum Cholesterin am Blutt. Iesse Bremke mat Mueres an Dir fillt sech voll bis zum Mëtteg, voller Kraaft a Energie. Dëse Kaffi an der Diät huet et méiglech ze maachen d'Aktivitéit vum Gehir & an der Herz- Kreislauf-System ze verbesseren.
Wiem kann aus dem Kierper Schlacken, gëfteg Stoffer, Salle vun Schwéiermetallen, d'Auswierkungen vun der Antibiotike benotzen, nëtzlech Eegeschafte vun deem, natierlech natierlech, dozou bäidroen.
Am Geschäft fannt Dir Treppelen a Weessbiller - vu hinnen kënnt Dir séier a Kéis oder Muesli kochen, se brauchen net ze kachen a gi séier bereet, wat e ganz modernen Hausfraen wëllkommt. Wann Dir e puer Päerd werfen wëllt, kënnt Dir eng 7 Deeg Diät op Weess Brech versécheren, well d'Eigenschaften vum Kaf erlaabt et ze realiséieren. Si wäert Äre Kierper mat Vitaminnen säftegen, enthale vu futti Fett depositive am Bauch. Nëmmen iessen ouni Salz, Zocker, Mëllech a Botter, an da soen Dir op 4 kg. Dës Ernährung empfielt frësch Geméis a Früchten (ausser Kartoffel a Bananen), Sauermilchprodukter, Hunneg, gréngen Téi.
Dir kënnt Weess creep op verschidde Weeër kachen. Si kann salzeg ginn oder séiss. Setzt den Ueleg, Salz, schwaarzen Pfeffer, koch et op engem Fleesch bouillon - an Dir kritt de éischte oder de Secondaire. A wann Dir Kaffi op Mëllech kukkt, hun Hunneg, Botter, gedréchent Fruucht, Bananen, Nëss, Dir kënnt e ganz schmackeg a nëtzlech séissen Iessen. Et ass schued, datt sou eng Chaos net vill Gäscht op eisem Dinner Tableau ass, well et ass ganz nëtzlech.
A schliisslech gëtt et e Rezept fir d'Geriichtsstéck vun dësem Kaffi ze kachen .
Zum Beispill kënnt Dir e Kand iwwer 8 Méint Weess Brech mat Äppelen kochen. Fir dëst ze maachen, Waasser, Mëllech a Getreide an engem halwe Glas, 1 Apel an e bësse Botter. Waach d'Rind fir 25 Minutten wäschen. Dann ass de fertige Kavett an engem Mixer gemoolt. Nodeems Dir d'Mëllech druechent an et nach 5 Minutte ze kachen. An der Zwëschenzäit hu mir den Apfel an d'Somen aus dem Peel an d'Samen an dräi op engem feine Rasterel, an dann mat dem Korrig ze mëschen. Och Kanner, déi net gär Kéis hunn, wäerten dës geriichteg iessen.
A fir Erwuessener ass et recommandéiert fir Weess Brei mat Karotten ze koennen. Fir hir Virbereedung braucht Dir 2 Téi Müsli, 2 mëttlere Mieres, 1 Liter Waasser, Botter, 2 Zwéi, Péitert oder Dill. Croup soll gewäsch ginn, Waasser zëcken, e bësse Salz Salz an d'Waasser briechen, bis déi déck Konsistenz ass. Zur selwechter Zäit wuesse mer a schneiden, schneiden a fritt Zwëschen an Karrott an enger Bratpfanne. Duerno kombinéiere mir all dat, a mir schécken et op den Ofen fir 45-50 Minutten. Kéis Korruptioun op Platze verbreet, opgoen op Top mat geschmëlzene Botter a gëtt mat de Geschmaach vum Péitert oder Dill bestreiden. Dëse Geriicht kann och als Mier konsuméiert ginn.
Dir wësst alles iwwer d'nëtzlech Eegeschafte vu Weess Brech, fir ëmmer an der Form ze bleiwen a fille gutt wéi Dir kënnt einfach kucken!