Wéi mir scho gesot hunn, ass et néideg e bëssen ëm d'Aen ze kucken, an och hannert der Haut vum Gesiicht. Dëst ass speziell zimmlech wann Dir Är Aarbecht mat enger konstanter Aenergie verbonne gitt. An dësem Fall ass et néideg esou oft wéi méiglech eng Paus ze huelen an als Rescht fir d'Aen fir sech ongeféier fënnef Minutten ze sëtzen an ze schloen. D'Grondregelen fir déi richteg Pfleeg op d'weiblech Aen sinn datt et och néideg ass fir d'Aen eng ausgewogene a ausgeglachene Ernährung ze hunn an als éischt d'Zuel vun esou valabel wéi néideg Vitamine als A, B, C an D. Dës Vitamine sinn fir Normal Visioun a verhënneren Äng Krankheet.
Ee vun de effektivsten Prozeduren fir d'Ermëttlung vun Müdlechkeet a Rescht vum Aen ass d'Benotze vun engem Watted Compress aus Tepas Brauerei. Dëse Kompress ass fir 10 Minutten op den Huesen applizéiert ginn, wann Dir de Roudecht vun den Ae vun der Ersatzstatioun verursaacht. Duerch dës Prozedur kritt den Aen e merkbare Ästhetesch Glanz.
Och, d'Betreiung vun de Fraen aawer implizéiert eng korrekt Haltung vun der Haut ronderëm hir. D'Tatsaach ass et richteg a rechtzäiteg Betreiung fir d'Haut ëm d'Aen, déi dem Gesicht e frësche a jonk aarme Bléck kréien. Dës Haut ass ganz gutt, et ass praktesch net mat Fettgewier a Muskelfasern. Dofir erfuerderlech et sech ëmzesetzen. Et ass ëmmer néideg fir eng speziell zäitgenësslech Rahm fir d'Haut ëm d'Aen ze benotzen: Erënnerung datt dës Crème einfach absorbéiert gëtt a kee fette Glanz verleeft. Et gëtt liicht ënner den Aen applizéiert, mat der Hëllef vun den Fingerspäifen, wéi wann se "an d'Haut" fuert. Op der ënneschter Äschebegcrème sollt aus der äusseren Ecke vun Ärem Auge applizéiert ginn - an d'bannenzeg an an den Uewen - am Géigendeel.
En aneren negativen Aspekt am Ausser an der Schéinheet vun de Aen ass déi sougenannte "Taschen". D'Ursaachen fir d'Erscheinung sou Taschen ënner de weiblechen Aen sinn anescht. Zum Beispill kann et all aner Krankheete sinn, déi mam Herz-Kreislauf-System, Nieren, hormonellen Stéierungen an och déi üblech Iwwerwierkung vum Kierper ass an direkt d'Aen ass. Daat muss op d'éischt Plaz fir en Spezialist consultéieren. Wann et sech erausstellt datt Dir keng vun de sougenannten Krankheeten leidet, da misst Dir op d'Volksbekämpfung bezuelen, déi d'Schwellung vun den Aeeliden erliewt. Besonnegen Kompressiounen vum Salbei hëllefen Iech hei.
Rezept fir d'Ofkierzung vum Salbei fir den Ae kompriméieren .
Mir kachen 100 Milliliter Waasser a bréngen et eng Eeër vu Salbeen. Mir maachen e schwaache Feier a kachen fir ongeféier dräi Minutten. Mir setzen d'Infusioun fir 20 Minutten, sëtzt sëch mat der selweschter Konsch vu séngem Deel op. Mir këmmeren en Deel e ofzedecken an ze waarmt eent. Duerno wäerte mir et ofwiesslungsräich maachen, éischt hei waarm, dann kal Schëlleren (10 Minutten).
Och an dësem Fall kënnt Dir Kontrast kompriméieren . Zum Beispill fanne mir kleng Kuppel fir Kaffi an an enger vun deenen mir waarm Waasser an e weideren Këllen. Dann widderhuelen, no vir eng Minute, dës Cups op d'Problemgebidder applizéieren (5 fach all Coupe).
Eng aner vun de weiblech Mëssbrauch gëtt als e klengen sympathesche Schwellens ënnert den Aen. Hei ass eng effektiv Aart a Kampf déi üblech Gromper . Mir reift de Kartoffel op engem Riet, packen déi gerotéiert Kartoffel an eng Servietten a fanne bei 15 Minutte op d'Ouschterplaz.
Och zur Verbesserung vun der Faarf vum Lëpse Lëpse an d'Steigerung vun hirer Vitalitéit recommandéiere mir speziell Maschinne ze benotzen, déi vu prinzipiell improviséierte Produkter kaaft ginn.
1. Huelt d'grüne Péiterséil a schneiden se ganz fein, fuert dann ënnert d'Aen fir 15 Minutten a bedeckt mat enger liicht fiichteg servéiert Servietten.
2. Komesch nees d'Péitert ze gutt an dann sëtzt mat zwou Teaspoon vu séiss Crème mat engem Eeër vu Blummen. Setzt d'Mass op der ënneschter Lëpse fir 10 Minutten. Dann mat waarme Waasser spullen.
3. Mir huelen Kartoffelen an dräi vun hinnen op e Rutsch, duerno biede mir zwou Teaspullen mat Mëllech a Miel an d'entsteet Kueleg, grëndlech gemeng an zitt op d'Ënnescht Lidzëmmer, ongeféier e Véierelstonn, net méi. Dann mat waarme Waasser spullen.
D'Aacht oppassen bedeit och d'Aarmutsmusik ze verstäerken. Dëst hëlleft den selwechte Schwellung ënnert den Aën ze bidden an d'Haut ëm d'Aen ze schockéieren. Loosst eis op speziell Traineren kucken, déi eis hëllefen ze kucken schéi, expressiv a hëllefen d'Mängel ze läschen.
1. Dir musst d'Aen ganz enk geschloen hunn, dann zielen Iech op déi "dräi", lues a lues op a si si sou wäit wéi méiglech. Dës Übung soll 6 mol gemaach ginn.
2. Dir musst Är Ägder ze ganz schraichend zoumaachen an se da wäit ausmaachen, awer Dir musst seng äusseren Ecken mat den Fanger halen. Dës Übung soll 10-15 times gemaach ginn.
3. D'Äischt Äert Äert Äert ze loossen a versicht d'Äugelen an engem Krees ze rotéieren - 5 Mol an der Aart, an déi selwecht - an der anerer.
4. Fir ongeféier 20 Sekonnen kuckt un engem Punkt an blénst net gläichzäiteg a no an déi selwecht 20 Sekonnen blénken intensiv. Dës Übung soll 3 Mol maachen.
5. Ouni Dreck vun Ärem Kapp, versicht d'Sich no, Down, Left a riets ze kucken. Dës Übung soll 7 mol gemaach ginn.
6. Mir kucken op der Halt, dann iwwersetzen mir eis Sicht op der rietser Säit a ruffen bis 20 a gitt dann d'Lidges. Gitt genau och d'Übung, kuckt als éischt op a lénks of. Dës Übung soll 5 mol gemaach ginn, kuckt op all Säit.
A schlussendlech ass d'Aaen gutt schéi a gutt gemoossenen a décke Wimperen. Fir dëst ze maachen, all Kéier wann Dir mam Bett geht, ass et néideg datt Dir Är Wëchen mat enger Léisung vu Riesemol lutscht, dëst hëlleft hir Dicht ze halen an de Verloscht vu Cilia ze vermeiden. Vill Gléck fir Iech!