D'Schauspillerin vun der Ukraine Tatyana Piskareva huet e staarken Charakter an eng benevol Bestëmmung vu Wëllen: no engem Entscheedungspunkt gëtt se seelen selten zréck. Eng fest Dispositioun manifestéiert sech och an der Iwwerzeegung datt de Wee zum Beruffsleccès läit ... iwwer d'Eisbunn. Tatiana regelméisseg iwwer e stäschen Waasser stéisst, hëlt souwuel den Kierper a Geescht. Also, Fäll mat der plötzter Angina a Bass amplaz vu Sopranen sinn extrem seelen. Awer ëmmer konsistent ass, heescht datt Dir net ze relaxen, déi mat der intensiven Zäit vum Sänger wichteg ass. A wéi wéini sie d'Entrée ze fannen an wou kritt se Energie?
Si an d'Eisbunn
Fir méi wéi zwee Joer beginnt d'Kënschtlerin vun der Ukraine Tatiana Piskareva all Dag mat engem Bad am Dnieper. De Sänger huet Walrus ageholl an huet e Beispill vun hirem Mann ze huelen - hie war deen éischten fir Tauchen an engem Iisblo. Mä fir laang Zäit huet ech net getraut fir an d'Äiswasser ze sprangen. "Et schéngt, datt dee Minimum dee mir bei der Taux am Waasser vum Waasser drénken kann ass e Verloscht vu Bewosstsinn. Mä een Dag gi mer op Feofania zu engem erhale Fréi gebonnen. Ech hunn d'Fraen an d'Kanner bäetäuschen - an op der Strooss war November. Och wann d'Kanner maachen, firwat kann ech net? ", Sot ech an den éischte Schrëtt an d'Waasser. Anscheinend ass d'Wahrheit datt wann se an enger kaler Floss ufänken, d'Walrusen Hormonen vu Freed a Euphorie ausstoen. Zënterhier ass d'Mueresbäigerei fir mech eng Aart Ofhängegkeet gewuer, mä an engem gudden Sënn vun deem Wuert - et ass eng onverbierter Energiequell a vu Kiew. " Fir zwee Joer vum Meerschweng, war d'Actrice vun der Ukraine Tatyana Piskareva krank mat der Grip nëmmen eemol, si huet d'Krankheet séier a vill méi liicht wéi je. D'Duechter huet och d'Temperaturwiesselung gewinnt: Kontrast Duschen an cool Ofhängechwueren - während hir Basis Weeër fir d'Immunitéit ze stäerken.
Am Mueren ass d'Kënschtlerin vun der Ukraine Tatyana Piskareva Yoga Asanas a Atmung fir Vocalisten. Deen éischten, deen als Follower ginn ass, war während der Schwangerschaft: Dir musst rëm zréck vu Schëlleren an Schwellunge leiden, léise vu relaxen an abstrakt aus der Géigende vun der Negativitéit. Yoga-Klassen hunn hir Resultater geäntwert an all Kéier eng Gewunnecht. Well Tanya vill Kommunikatioun mat Leit an Lénks vu Stëmmkierperen huet, huet se e perséinlechen Notfallrezept fir eng middere Knech: In engem Glas waarmer Mëllech kanns du d'Goat, en huet eng Teaspoon Hunn, Botter a Glycerin. Hëlleft an e puer Stonne.
Si an der Famill
An Aarbechtsbedingunge mécht Tatyana séier Décisiounen. Egal wéi d'Matière wäert ginn, bréngt se de Floss selwer. Mä wéi fir d'Famill oder de Haus, kënnt hatt all puer Schrëtt méi oft. Mat hirem Mann Victor si si fir fënnef Joer zesummen, d'Nastya säin Duechter ass dräi Joer. "Nëmlech allem, ech sinn e méi Haushälterin, a ech hunn dat realiséiert nodeems ech Vitya fonnt hunn", bewierkt de Sänger. Déi éischt Versammlung vum Koppel gleicht dem Plot vum Film: si ass eng bekannte Schauspillerin, en ass e waarme Fan, e Concert, e Backstage, en enorme Bouquet vu Blummen. "Eppes an Victor huet mech ugezunn, wat genee ass - ech hunn nach ëmmer ze verstoen. Da sinn ech dohinner komm, ech sinn wäiss a flauscheg, einfach goën, no gesi fir Kompromëss a Konzessionen ze maachen. "
Tatyana huet sech gefillt, datt si beweegt war, bal direkt nodeems et geschitt war - eng onvermnglech Sensatioun vun de kommende Changementer erschéngen. Spéit an der Ernennung vum Dokter huet et festgestallt datt d'Schauspillerin net mat dem Datum vun der Konzept fale konnt, obwuel säi Mann zuerst d'"extrasensoresch" Fäegkeete bezweifelen.
Dank der Famill, Tatiana weess net wat d'Krise vum Alter vun dräi Joer ass. Zu där Zäit war Nastia gebuer. "Mir mussen d'Gebuert an der Zäit kréien. Net fir näischt dat d'Natur an d'Gesellschaft esou ee Joerhonnerte geluecht hunn: Wann dës Zäit eng Fra net als Mutter ze realiséieren, da kënnt d'Altersvertrieder net vermeit. Fir d'Roll vun der Mamm ze verbesseren, hëllefe meng Radioprogramm "Elteren" Versammlung ", wou se hir Meenung iwwer d'aktuellt Kanner an Themen spezialiséiert sinn, an d'Elteren wéi mir. No all Ofstänn gëtt ech vill nëtzlech Saachen fir mech selwer - an Familjenmemberen, déi ech léiwer aus deenen anere Leit erliewen, "mengt Tanya.
Si a Casino
D'Passioun Tatyana war ëmmer: Si huet alles wat se ugefaang hunn a se ëmmer erëm zum Enn bruecht huet. Awer de Kënschtler entdeft net manner Leidenschaft fir d'Spill. Nee; Si ass net regelméisseg bei Kasinos a Spille firzehuelen. Mä, d'USA treffen an de bekannte Kasino Welten, dräi Deeg an der Spillplaz verbruecht - ouni Schlof an e Rescht. Fir d'éischt hunn d'Spiller kategoresch net verstanen an just kucken wat geschitt ass (et war noutwendeg fir d'Bekannten ze waarden). Vun der Loscht huet sech fir déi éischt engarméiert Bandit gespaart, déi hien gär hätt an am Poker Table fäerdeg war, obwuel si selten ugeholl gouf. Tatyana verluer eng grouss Zomm, awer si war net opgeriicht, net fir eng zweet: hatt krut eng Auslaass, déi laang Zäit néideg war. Fir weider esou eng Methode ze maachen, d'Damp z'exterléieren, ass net recommandéiert - ludomania (Spillsucht) gouf net ofgespaart. Et kreest de Schwell vum Kasino ganz selten, nëmmen an Amerika an mat der Sécherheet, datt et verléiert.
Hatt a mat Päiperne mat Herings
Eemol am Mount Tatyana gëtt vun engem zher attackéiert. Fir d'Appetit ze knapps, de Sänger preparéiert Huet mat enger Tomato-Knuewssoße. Op sou Deeg fänkt d'Ouverture vum Kältekadeger no 18:00 Auer fir e wichtege Problem ze léisen: entweder hongereg a stinn ëmmer nëmmen iwwer d'Iessen, oder hunn iessen a leet Iech Är Lieblingssoen. Tatiana - net Supportere vun Diaken, mä beweegt sech op e puer Prinzipien vun der korrekter Ernährung: Fett Schweinefleesch a Rëndel vermëschen Fësch, Kanéngchen an Huebefleesch, leans op Geméis a Fruucht, drénken op d'mannst 1,5 Liter Waasser pro Dag a versicht méi Salz ze verbannen. True, et heescht et net ëmmer mat der letzter - et huet nach net geléiert, d'Kraaft aus Kartoffel a Herings ze ginn. Félicitatioun fir d'Schwächheet ass den ganzen Nuecht drénken vum Waasser, de Moiese Schwellung an e Kilo Gewënngewunnechten (wéinst de Flëssegkeete gedréckt). Awer et sinn Ausnahmen, net Regele.