Also, lass eis méi detailléiert d'effektiv fannen, fir eis Stëmmung Rezepter fir Kräuter-Teas an Dekocher fir Gewiichtsverloschung. NB: Wann Dir e Réckgang ausgewielt hutt, recommandéiere mir net mat anere zesummen ze kombinéieren - anescht sinn hir Effekter net sou merkbar. Besonnesch wichteg ass, datt all Fra mat ganz aneren Téi oder e Réckgang kënnt kommen - an déi eenzeg nëtzlech an effektiv kënne nëmmen duerch de Prozess ausgewielt ginn. Daat, léif Dammen, Aarm mat e Stëf an Blieder - a schreiwe weg déi berühmtesten Rezepter fir Kräuter-Teas an verschidden Dekoektiounen, déi Iech hëllefen, Är Gewiicht ze verléieren an de Parabel vu Toxine parallel ze maachen.
Kräuter-Teas fir Gewiichtsverloscht
Rezept Nummer 2. Besonnesch dës Rezept ass nëtzlech fir déi, déi vun der Ongewëssheet leiden, a wéi se preparéiert ass einfach: Nuecht 50 Gr. Stëf vun de stacheleg, bloen Hainan, Blummen a Blat vum St. John's Schwoer, Plantainblieder, Kegel vu Hopfen a Spieren. An der entstinn Mëschung, add een eng aner Hälschent vun der Zitroun a fëllen se mat siedem Waasser (duuss 600 ml). Dir kënnt dësen nëtzlechst Kräiderteen fir d'Gewiicht vun 75 gr. pro Dag.
Rezept Nr.3. Ee Kollektiv ass aus de folgenden Elementer gemaach: Däischter Bark (3 Deeler), Minze a Bläsche (2 Deeler), Nährblieder (3 Deeler), Kalamuswurzel (1 Deel). Maacht een Eewenlaf vun der Mëschung aus a gitt et mat siedem Waasser (1,5 Taupe), léisst et fir 4 Stonnen ze briechen a bellegen. Huelt sollt een halleft Glas 3 Mol am Dag sinn 30 Minutte virum Iessen. Et sinn och Kontraindikatiounen ze benotzen, wann Dir zumindest ee vun hinnen hutt - verspriechen Iech fir aner aner Kräider teas ze kréien: d'Erhéichung vun de gastroendestinalen Krankheeten, den Urolithiasis, d'Schwangerschaft a d'Ernährung, allgemeng Schwächung vum Kierper.
Huelt den Téi net aus Kraider, déi op d'Hand komm ass. D'Inteegie vun esouem Téi sollt objektiv sinn, dat ass mat engem spezifesche Patient mat senger individueller Diagnostik adresséiert - nëmmen wann dës Konditioun erfëllt ass, ginn d'Virdeeler fir de Kierper konkret. Also, ier Dir d'Ernte vun all Kraider fir Téi beginn, musst Dir eng kloer Iddi iwwert d'Arzneispezialitéite vu Planzen an hiren Gebrauch an der medizinescher Praxis maachen. Déi selwecht Conditioun gëllt fir Tubakverbuet.
Zousätzlech zu der Tatsaach, datt Krautwierker e diuretesch, spektakulär, sédativ a sedativen Eegeschaften hunn, an enger vun de Planzen a kleng Dosen wéi Elementer, ouni déi de Kierper net voll ass. E Beispill ass eng Sammlung, déi aus Blummen a Blat vu wilde Erdbeeren, Oregano, Veräins-Me-Not a séiss Kaffi besteet. Kräutertoe, deen op der Basis vun dëser Sammlung preparéiert ass, enthält nëmmen e Killer Set vun nëtzlechen Zutaten! Et kann net nëmme betounen fir den Gewiicht ze verléieren, mä just fir präventiven Zwecker - um Tonus ze erhalen!
Phenol-Glycosiden, Vitamine C an E sinn am Oregano enthale gelooss an an de Blummen a Blat vum Erdbeeren enthält Kuelestoff, deen e stabile Betrieb vu intrazellulär regenerativen Prozesser gëtt. Zinc, responsabel fir Protein Synthese an eng Barrière fir Infektiounen, ass am Selenium, deen Anti-Krebs-Properties huet an d'Immunitéit verbessert. Donnik liefert Eisen (Hämoglobin) an den Kierper, Molybdän verbessert den Zoustand vun Knäpsen, Zänn an Nägel. Mangel un Saponins (hunn e weidert Eegeschafte) gefüllt mat Kräutertee, gemaacht op Basis vu Veräins-mir-net. Den allgemengen Effekt vun dësem Kräizteem kann harmonesch a festifizéiert ginn, räuend a einfach Jubel!
Dekokatioun fir Gewiichtsverloscht - wat fir ze wielen?
Eng Planz, déi iwwerall an onlimitéierter Quantitéit wächst ass eng Löwenzahn. Am "Brennnessel" Fall gëtt de Kierper duerch d'Nier kläert, d'Löschkräicht funktionéiert duerch d'Haaptbiologesch Labour vum Kierper - d'Liewer.
De Prozess vun der Preparatioun vum Getränk ass laang a geleeëntlech opgedeelt ginn: 1 Teelöffel vu fein gehacktenem Löwenzéngt gëtt mat kochendem Waasser gegéckt, et gëtt 20 Minuten versuergt, geklickt, gefiltert an an engem Véierel Glas 3-4 Mol am Dag virum Iessen geluecht. Téi huet e bësse gudde Geschmaach, dee mat Hëllef vu Hunn vermeelt ka ginn.
Besonnesch Aufgab verdéngt eng aner Planz - Hiertel. Erënnerung dass seng Applikatioun e positiven Effekt op Knuewëssegkeet huet, op seng Erscheinung oppassen - d'Stier kuckt wéi e Rescht. Téi aus Päerd ass speziell nëtzlech fir Päiperleken aus Krankheeten vum Muskuloskeletalsystem, déi am Fréijoer oft vergréissert ginn.
Fir den Appetit ze vermeiden, ass d'Benotze vu Mieresschong an irgendenger Form empfehle. Et wäert d'folgend Aktiounen an Ärem Kierper produzéieren: d'Aktivitéit vun der Schilddroun verstärken, den alldeegleche Stoffwechsel ze beschlecken an d'Versuergung vum Jod ze garantéieren. D'Laminaria stierft de Gefill vu Honger an huet e mild laktativen Effekt.
Fir den Appetit ze reduzéiere kënnt d'Cystoseira warty och. Gitt der Bouillon esou: 1 Zoppeläffel. Lonchef vun Algen fëllen mat 1 Liter Waasser, koch 5 Minuten iwwer eng niddreg Hëtzt, ze stéieren an hallef e bësse laanscht Iessen, 4-5 Mol am Dag.
A e puer Rezepter:
1. Gläich Deeler vun Kraider Spor, Birchblat, Wuessbier Erdbeeren, Pfeffermënt, Hëfte, Fennel a Brenne sollten gemëscht ginn, da gitt 1 St. D'Kaffisammlung vun zwee Téicher kochendem Waasser. All dat op e schwaache Feier setzen, da schloe se an enger waarmer Decken an insistéieren an no zwou Stonne Stress. Duerno - Huelt d'Halschent vum Glas 30 Minutte virum Iessen, 3-4 Mol am Dag. Course - 2-3 Wochen.
2. Huelt dräi Stéck Uschlag, 1 Deel vu Puppelzorten, Rooten oder Péiterséileg, Minzebléiwen an Dillengen. 3 Dëschfloen vun der Mëschung brëllen 1 Liter kochendem Waasser an dréckt 4 Stonnen. Drénkt een Glas am Mueren op engem eidle Magen.
3. Fuer 2 Teaspullen ofgetrocknete Burdockwurscht mat engem Glas kochendem Waasser a kachen op déi niddler Hëtzt fir 10-20 Minutten a killen a bellegen. Dës Seed gëtt recommandéiert fir ze drénken tëschent Mehl.
D'Uwendung vun dësen Gebaier hëlleft net nëmmen de onkontrollabel Appetit ze bewäerten, mä normaliséiert d'Aarbecht vun internen Organe. D'Kombinéiere vun de verschiddenen Aktiounen vun verschiddene Planzen, kënnt Dir e gudden Resultat am Kampf fir Gewiichtsverloschter erzielen.