All Meedchen op d'mannst eemol benotzt e Scrub. Dëst Wuert koum als Éischt vun eisem Land aus England. Et heescht "reift, wäschen, propper". Meedercher maachen Skrubs a Masken fir Hautversécherung. Duerno hunn si ganz effektiv Eegeschaften fir ze botzen an d'Haut ze halen.
In Kosmetologie, Scrubs a Masken ginn zimlech séier benotzt. D'Kompositioun vun dësem Tool enthält vill nëtzlech Substanzen, et ass abrasivt Partikel, wéi och e Substrat, deen si bezeechent, a verännert hir Handlung. Scrubs polieren d'Haut, polieren, d'Botter vun deierste Zellen, Staub an Dreck ze botzen, aus der Haut d'Reschter vu Kosmetika, Toxine an Sebénk ausgehaalen, déi aus dem Kierper ausgeschloen ginn. Dir kënnt Scrubs an engem Shop oder Apdikt erof kaafen, wéi och Dir kënnt d'Servicer an de Schéinheetssalonen benotzen, awer d'Haut haut perfekt ze maachen an selwer selwergemaachte Scrubs virbereeden. Si verbesseren den Ton vun der Haut, maachen et méi roueg an virun allem déi Verhënnerung vu Cellulite.
Amplaz vun de Schleifpartikelen, déi an de Scrubs enthale sinn, kënnt Dir normaler improviséierter Produkter benotzen: Salz, Zocker, Fruuchtknoopen, Nëss, Branche etc. Als Basis fir Scrub gi vegetaresch Oil normalerweis benotzt, awer si kënnen fir Rahm, Mëllech oder décke Crème. Méi oft, an gekachte Scrubs enthalen Aromen: Dëst ass meeschtens äthereschen Ueleg oder synthetesch. Dir kënnt och Äert Scrub aromatiséieren, just e kleng ätherescht Ueleg, Äre Lieblingssparend oder Kraider. Awer Dir musst mat a mëttelméisseg Betrag ginn.
Scrubs fir Kierperbezuelen am Haus
Verklengt d'Haut an d'Téin der Mëllech-Haferf scrub. Dir kënnt et amplaz vu Seeg benotzen. Fir esou e Scrub ze preparéieren, zerëcken d'Getreid an eng Kaffisschleifer fir se kleng genuch ze maachen. Dann gemengt se mat Mëllech (léifsten) a Pärmitemitt. Hei ganz kleng waarm Waasser. Bedenkt datt d'Mëllech sollten hallef sou vill wéi d'Flakelen selwer.
Gutt Idee a Scrub vu séiss Crème. Et ass ganz einfach fir sou e Scrub ze preparéieren. Dëse Scrub gëtt mat séisser Crème a Salz produzéiert. Awer grouss Salz soll net benotzt ginn, well et eng schwiereg Irritation an Trauma op der Haut verursaachen kann.
Keefesch Kaffi
Kaffi Scrub ass eng vun de populäersten. Hautdesdaags gëtt all Mënsch drénken Kaffi, also wäert keen dës Schwieregkeeten beim Schaffen esou e Scrub hunn. Fir e Scrub ze kreéieren brauche mir eng Kaffisgrousstatiounen. Den Déck muss mat dem kandéierten Hunn gemëscht ginn, Dir kënnt frësch gemoolt Kaffi benotzen. Da setzt d'Olivenueleg. All sollt gutt gemëscht ginn an deems dës Mëschung 15-20 min am Kierper lass ass. Et gi vill Kaffi scrubs, an si sinn ganz effektiv. Nodeel sou scrubs, orange Krusten spekulativ falen, d'Haut ass knapp an elastesch.
Fir de Scrub ze preparéieren braucht Kaffi. Huelt 2 Icedeljen vu Kaffi a mëschen mat e puer Tropfen Olivenueleg, Zocker oder Mieresalz.
Fëllt de Scrub an enger kreesfërmeger Bewegung op d'gedämpfter Haut a Massage fir ongeféier 5 Minutten. Da klappe gär all a gitt eng nourwel Crème. Dëse Scrub ass net fir empfindlëch Haut sinn.
Zweemol an der Woch kann Dir e Scrub aus Mound Kaffi, Trape gruewen, ätherisches Ueleg virbereeden. Fir ze kachen, mix 2 Dësch Löffel vu Gruef, 150 Gramm Kaffi a 10 Tropfen all ätherescht Ueleg. Mix all d'Ingrediente suergfälteg a gitt duerno op d'gedämpfte Haut. Alles wat Dir braucht, fir 10 Minuten ze masséieren, ze wäschen a ofzespären an ofzespären. Scrub kanns de an enger kaler Plaatz a Späicher setzen.
Als Basis kënnt Dir en Duschegel benotzen. Et ass genuch fir et mat Kaffi ze mëschen, a gitt duerno op d'Haut. Massage fir 5 Minuten, duerno späichere Crème.
Am Wanter gëtt Schockelauschrott gutt benotzt. Huelt Kakoa-Botter (1 Téi) a mëschen mat Zocker (Halbbecher), zielt se grëndlech an zitt d'Zirkulärbewegungen op der Haut fir 30 Minutten zou. Esou e Scrub ass am Weekend.
Citrus Haut scrubs
Gutt gebraucht an d'Haut ofgeschnidden Orangeschrëft an Zitroun. Si ginn d'Kierperkraaft an d'Energie.
Dir kënnt Orange-Peel benotzen, souwéi Mandelen. Frësch alles ze schloën a mat dem Olivenueleg mëschen.
Huelt 2 Icedelekonnen Zitrounestär a mëschen mat 2 Dëschegonen Joghurt an Haferflëss. Mix alles an de gläiche Betrag an zitt d'Olivenueleg.
Wéi benotzt Scrubs
All Scrubs sollten an der Haut mat circulaire Massagebewegungen applizéiert ginn. Dës Beweegunge perfekt dozou bäidroen, verschidde Krankheeten, Cellulite ze léisen. Virun der Applikatioun e scrub, masséieren Är Haut. Aus der Massage op der Haut wäert d'Blutzirkulatioun verbesseren.
Wann Dir Scrubs am Gesiicht anhält, benotzt se als Maske. Solche Masken fir Hautversécherung si ganz effektiv. Jidderee kann Scrubs benotzen, awer Dir misst ëmmer d'Art vu Haut sinn.