Wann Dir e Kappwéi nëmmen am Moment, wann e léiwen ee wëll Léift a Aarm wëll wëlls, verleet him net. D'Donnée vun villen Etüden bestätegen: Sex ass déi beschte Kuren fir Kappwéi a net nëmme. Wat kann hien heelen aus a wann et Ënnerscheeder?
Besëtzer Panacea
Witzelen iwwer Häerzattacke, déi am Bett mat eeleren Kazanow passen, sinn nëmme Frae vun der Wahrheet. D'Léift maachen ass eng exzellent Übung fir den Häerz a Bluttgefäeg. Während dem Orgasmus kann den Drock 160/120 mmHg erreechen, an sou "Übunge" fir Präventioun sollten op d'mannst dräi Mol pro Woch erfonnt ginn.
Hei ass net eng komplett Lëscht vun positiven Effekter am sexuellen Liewen vun engem Mann a enger Fra, déi physesch Nopeschkeet fir d'Gesondheet huet.
Anästhesie am premenstruelle Syndrom. Direkt nom Orgasmus am Blutt, erhéicht de Niveau vun Endorphinen - natierlech Analmen vum Morphin - erop.
D'Reduktioun vum Gebärmutter während dem Orgasmus reduzéiert den Blutdrock an de Pelvic Uergelen, d'Fra vun de stagnanten Erscheinungen an d'Gefill vu Schwieregkeeten ze léisen.
Am Blutt vu liewege Leit ass e Drëttel méi Immunglobulin, deen den Kierper virun Infektiounen schützt.
D'Produktioun vun Östrogen am Orgasmus stimuléiert eng Erhéijung vun der Quantitéit vu Schmierstoff, wat d'Risiko vu Schmerz a Mikrokräicher bei der Gnoditéit reduzéiert.
Gesondheet a Schéinheet sinn zwou Seiten vun der selwechter Mënz. Déi méi intens ass den intimen Liewen, méi Stress op verschidden Muskelgruppen. Duerfir kënne sexuell aktive Leit d'Figur am literaire Sënn verbesseren ouni sech aus dem Bett ze kommen.
Der Alldosis
Wéi Dir wësst, kënnt Dir d'Medikamenter net misse benotzen. Iwwerzeeglech sexueller Aktivitéit oder Vernoléissegfeindlechkeet beim Sexualleben vu Männer a Fraen ass schuedlech fir d'Gesondheet.
Urologen wëssen esou en onaersprong Phänomen wéi "Cystitis vun Neiegkeeten", déi bei Fraen no enger Hochzäite virkommen. Ze zevill sexuell Kontakter (méi wéi eemol am Dag) kënne zu enger Verletzung vun der Mikroflora vun den Genitalien féieren. A villeg Orgasmen sinn, obwuel et ganz agreabel ass, awer all déiselwecht Stress: fir den Nervensystem. Et kann e Gefill vu Verbriechen, vu Leedung sinn.
Fir dës Problemer ze vermeiden, seet net ze fréi am Bett. Sexologen soten datt fir Koppelen am Alter vu 18-35 Joer e intimen Zäitplang 4-5 Kontakter pro Woch enthalen, an fir eeler Leit - 2-3.
Awer esou streng perséinlech Matière hunn d'Spezialisten nëmmen d'Recht e beréiert Stëmmung ze hunn. Et hängt alles vum Temperament vu Leit, der Dauer vun der Bezéiung, dem Regime vum Dag, etc. Also, déi gréissten Aarmut léiwer choleresch Leit. A Phlegmatik, am Géigendeel, bezitt sech op Geschlecht ouni Fanatismus.
Self-Medikamenter
A wéi sinn iwwer déi, déi glécklech wier "hir Gesondheet verbesseren", awer net mat deem? Selbst Zufriedenheit vun hiren Bedürfnisser wäert dëst Problem léisen. Am sexuellen Liewen sinn Männer a Fraen vill Facetten.
De Virdeel vu sou engem Orgasmus ass net manner wéi dee, deen duerch d'Efforte vun engem Partner kritt gëtt. An esouguer méi ass et onopfälleg besser wéi d'Natur ze stierzen, leet Iech selwer eng sexuell Entreeung.
Wann Dir e Vibrator benotzt, vorsicht een: et ass e Risiko fir mechanesch Schued, Allergien, Infektioun ze kréien. Kuckt e Qualitéitsprodukt a gesond Hygiene.
De psychologeschen Effet vun "eenseitegen" an "Zwillingsschoule" ënnerscheet d'selwecht wéi d'Freed vun eegene Kado an huet gär geschenkt.