Den Thema vum Gewiicht ass ëmmer wichteg. Nodeems alles a Meedchen a Fra, onofhängeg vum Alter, wëll schéi an attraktiv sinn, ouni datt extra Pounds. Diätetiker hunn vill Diagnosen entwéckelt, Pharmakologen hunn verschidden Drogen op Gewiicht verléieren, an de Coach huet Ausriedungs Komplexe gemaach. Mee an dësem Artikel schwätze mir iwwer wéi wéi Dir mat Gewiicht verléiert.
Eegeschaften vun Gewichtsverléisungstéier
An den Geschäfter an Apdikten fannt Dir vill speziell Teaser fir Gewiichtsverloscht, déi eng aner Kompositioun hunn. Meedercher, déi dëst Gewiicht verluer hunn, wësse si, datt no dësem Gesondheetszoustand de Gesondheetszoustand verbessert, d'Extra Pounds vu Iphigur ginn méi schlank. Awer ass et wierklech?
All Bestanddeeler, déi an sougen Téiren enthale sinn, hunn e staark diuretesch Effekt. Excess Feuchtigkeit verléisst de Kierper, an d'Déier gëtt gereinegt. Als Resultat hunn d'Waasserkuren manner Gewiicht, awer de Fett bleift op senger Plaz. Mä déi wichtegst Ziel ass fir Fett deposéieren ze liesen. All Ernärungsamericë schwätzen an enger Stëmm, datt dës Téie e positivt Resultat erreechen, wann d'Meedche gläichzäiteg a Sport spillt an hir Ernärung kontrolléiert.
Dës Problemer hunn e puer Nodeeler. Och déi beschte Qualitéit vun Téie fir Gewiichtsverloschung sollen vu Coursen betrunken ginn - vu fënnef bis zéng Deeg. Während dëser Zäit musst Dir Pausen maachen, soss kënnen d'Nieren net mat den Aufgaben oppassen an nëmmen an dës Art Stimulatioun gebraucht ginn. Als Resultat gëtt et Äechtschwéieren a Verstipung fir Är permanente Verbündeten.
Zousätzlech ass d'Dehydratioun vum Kierper, e Mangel vun Nährstoffer, Problemer mat Elektrolytebalance an engem Mastoid. En anere Nebenprodukt ass en Manktem Potassium, deen duerch eng Schwächung vun der Muskelmass manifestéiert ass.
Et ginn e puer medizinesch Kontraindikatiounen fir d'Benotze vu sougenen Téig. Dëst ass eng Steiererkrankung, Problemer mat der Mettroendestinaltrakt, Schwangerschaft a vun der Dauer vun der Stillzeit. Wann Dir schwach sidd, dann ass et besser, de Tee ze refuséieren.
Et ass besser, d'Präferenz net fir Téizorten ze bestellen, mä fir doheem. Produzenten reegelméisseg vill iwwer d'Qualitéit vu Rohmaterial ze retten, sou datt Dir de Risiko fir verschidden Unerkennungen vum Kierper ze verdéngen. Wann Dir nach ëmmer décidéiert ka ginn, fir Téischt Gewiicht ze kafen, dann ass et besser, et an der Apdikt ze kafen. An dësem Fall vergiessen Iech d'Kompositioun vu Produkter, seng Properties, eng Lëscht vun Kontraindikatiounen ze benotzen an dergläicht.
Wéi eng Téi fir Gewiicht ze verléieren?
- Grénges Téi ass den éischte Téi, deen Dir musst oppassen. Et ass net nëmme richteg, awer och net deier. Ausserdeem huet et Tonic an d'Buetenaarbecht. Allerdéngs ass et ganz wichteg fir en Qualitéitsprodukt ze kafen, net e bësse verpackten Téi. Et ass besser fir grouss Blatkäse ze ginn, déi fir hir Medikamenter qualifizéiert sinn. An dësem Téi enthält vill Vitaminnen, déi extrem wäertvoll sinn fir eist Kierper. Ausserdeem hëlleft e gudde grénge Tee Schlofen a Fette vum Kierper, a beschleunegt den Metabolismus. Fir e puer Extra Päeren ze halen an Är Gewiicht ze halen ass normal, drénken nëmmen fënnef Schapen gréngen Téi am Dag. Et wäert d'Blutzeglukosniveau normaliséieren an den Appetit reduzéieren. Fir de Effekt ze vergréisseren, fatzeg e puer Zimt fir den Téi. Dëse Gewierz ass och e gudden Fettbrenner. All Kéier wann Dir eppes Séisses a lecker wëllt, drénken ech just eng Taass gréngen Téi. Awer Dir musst et ouni Zocker an Hunn drénken, soss ass de ganze Effekt nom Nanol. Awer Zitrong gëtt net iwwerflësseg - et wäert d'Kierper an Ton geheie loossen.
- Tee mat Ingwer ass och ganz gutt fir Gewiicht ze verléieren. Et ass bereet op Basis vu Korniambir. Bal all eenzelt vun eis weess datt den Ingénée eng vill nëtzlech Properties huet an huet e flotten Effekt. Et stimuléiert Bluttzort a metaboleschen Prozesser am Kierper, a waarmt och. Ingwer enthält ätherescht Ueleger, déi den Stoffwechsel verbesseren an d'Fette zerbriechen. Zousätzlech hëlleft Ingénieur mat kaleiteg, well et anti-inflammatoresch a Desinfektiounseigenschaften huet. Ingwer kann zu schwaarzen a gréngen Téi addéieren - Äert eegent, Dir hutt Loscht. Fir dëst Resultat z'erreechen, ass dee Téi all Dag drun. Ze grouss ass fir Téi ze setzen ass et net wäert, an den Hunn ass besser e Snack ze iessen. Ingénie ass excellent, sou datt dësen Téi einfach amplaatz ass. Dir musst drénken et ze drénke ginn gesond Liewensmëttelen, déi de Effet vum Gewichtsverléisse beschleecheren, awer bemierkt, datt Dir déi éischt Resultater ze notéieren, Drénke mindestens engem Mount.
- Teas mat Kräider ginn ganz einfach preparéiert. Et ass néideg fir de richtege Gras ze huelen a mat kochendem Waasser ze schéissen. D'Getränker sollten ongeféier fënnef bis sief minuten infuzéiert sinn. Dëse Téi kann och an enger Thermosfläsch gemaach ginn. Fëllt just den Gras mat nëmme kochendem Waasser an de waarme Schlauch fir e puer Stonne schloen. Gitt da drénken. Dir kënnt en Thermos mat Iech huelen.
- Téi mat Mëllech ass ganz gutt a gesond. Dir kënnt divers verschidde Variatiounen fir esou en Téi probéieren a verstoe wat Dir geschmaacht Dir hutt am meeschten. Dëse Téi gëtt vum Kierper gudd, awer Dir musst net laang drénken. Et ass am beschten fir sou sougenen Téë fir d'Entlooss Deeg eemol pro Woch ze benotzen. Sou kann ee fir engem Mount ee ronn zwou Kilogramm verléieren. Téi mat Mëllech sollt drénken ofginn, net waarm. Den Ausléiserdeeg op dësem Getränk gëtt dës Manéier gemaach: Téi mat Mëllech sollt drénken anstatt all zwou Stonne. Zousätzlech, fir een Dag Dir musst eng vill Quantitéit Mineralwäin drénken - ongeféier zwee Liter. Dëst ass ganz wichteg, well Téi mam Milch ass diuretesch an choleretesch.
Rezepter fir Téie fir Gewiichtsverloscht
Zousätzlech zu den erwähnen Teaser fir Gewiichtsverloscht, kanns de sou gutt wéi och aner maachen. Rezepter vu puer vun hinnen ginn ënnendrënner beschreift:
Téi mat Zitrone, Oregano a Melissa
Huelt e Gramm Zitrounestär an zéng Gramm Melissa an Oregano. Brew eng Kollektioun vu 300ml Kochewasser, bréngt et zu Waasser a bréngt et op dräi niddregen Hëtzt. Da loosst den Téi fuerfzehnt Minutten a se drann. Et ass am beschten fir Téi am Mëtteg ze drénken.
Téi mat rout Hiertelbéier a Vogelkirst
Huelt zwanzeg Gramm drénken Beeren Cranberries a Vogelkirst. Géi d'Rohmaterial mat kochendem Waasser (400ml), bréngen fir ze kachen a koch fir ongeféier fënnef Minutten. Loosst de Buedem eng zwanzeg Minuten goen, da wësst et an en eidem Mëtsch.
Kräuter Remedies
Fänkt vu fënnef Gramm Knuppertrousse an Eichenbauch, si vermëschen hinnen, Millennial a Silage. Gidd d'Teaspoon vun der Kollektioun mat kochendem Waasser a léisst et broussen. Drink Téi am Mueren op engem eidle Magen. Dir kënnt e Snack mat Hunn.
Mëllenen Téi mat Thymian
Huelt zéng Gramm Mines an Thymian, d'Waasser mat kachen Waasser fir d'Waasser ze schéissen an sech op fënnef Minutten op enger niddlerer Hëtzt ze kochen. Huelt den Téi fir ze bräifen an huelen se am Mueren oder am Owend op engem eidem Mauere.
Orange Téi mat enger Kat
Orange ass effektiv fir Gewiichtsverloscht. Nutritionisten recommandéiert orange Teep mat engem Feierblumm, fir extra Pounds ze läschen. Fir dës Zort ze maachen, zéng néng Gramm Katastrofen a fünfzehnt Gramm Zedra huelen. Géi d'Rohmaterial mat kochendem Waasser, packen d'Iessen mat Téi a lass et 15 Minuten daueren. Erfaasst Infusioun sollt mam Mueres Danzen drénken.