D'Venen sinn d'Schëffer, déi eisen Blutt op d'Häerz vun den Peripheriegewunnen trauen. Venus Ventile a Muskelkontraktioune ginn Bluttfäeg, déi ëmmer opgeriicht sinn. D'Ventile verhënneren dass de Flëss vu venen Blutt niddereg ass. D'Verletzung vun der Funktioun vu Vene Venturen ass d'Haaptursaach vu Varicose-Venen. Wann d'Funktiounen vu Ventilen falen oder hir Zerstéierung falen, de Blutdrock erop. Wéinst deem sinn d'Veianen erweidert a gewaart. Dëst féiert zu enger Venusinsuffizenz. Schmerzen an de Been, Schwellungen, häufleche Krämpert, Jucken a Brennen, sinn d'Haiser fir Varicose-Venen.
D'Ursaachen vu Varicéis-Venen, déi d'Operatioun vun den Ventilen bewäerten, kënne sinn: Hormonell Drogen, genetesch Prädisposition, sedentär Lifestyle, thermesch Prozeduren, d'Natur vun der Aarbecht, Iwwergewicht. Bei Fraen, mat enger Erhéijung vun der Schwangerschaft, erhéigt de Risiko datt d'Varicose-Venen entstoen. De Mann, mat engem länglechen Opmierksamkeet op seng Féiss a mat der fräier Bewegung vu schweren Laaschten, setzt sech och op dës Gefor.
Wann d'Varicose-Venere fonnt ginn, musse folgende Recommandatiounen berücksichtegt ginn. Dir sollt speziell Pantheos oder elastesche Bandagen trauen, fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren. Wann Dir décidéiert en elastesche Bandage benotze musst, da musst Dir d'Féiss um Muergen verbannt, bis Dir aus dem Bett koum, aus den Fanger op de Kniegelenk. Wann et e Bedierfnisser gëtt fir de Schéiband ze verbannen, da musst Dir vun der Kniicht zesummenzéien. Fir Äre Fouss ordnungsgemäusteg ze verbannen, musst Dir sécher sinn, datt all spéider Verännerung vum Bandage halleft iwwer déi virdru steet. Bandage wann d'Bandage muss liicht entspannt ginn, méi décke Beenfleckplazen. Elastescher Bandage kann gewäsch ginn, virun allem mat Séin, awer kachen net. Mat dem Bandage ass de Effekt evident - den Duerchmiesser vun den Adern gëtt verringert, de Schwellung ofgëtt, de Péng an de Been an d'Gefill vu Schwieregkeeten verluer. Den Drock vun der elastescher Bandage verdeelt de metabolesche Prozesser a vergréissert d'Bluttgeschwindegkeet Geschwindegkeet. Bandage vun den Been ass nëtzlech fir ënnerschiddlech Grad vu Venusinsuffizient.
Wat och ëmmer Ursaache bewirkt datt d'Expansioun vu Adern ugeet, mussen e puer Empfehlungen berücksichtigt ginn. Patienten mat Varicose-Venen sollen richteg Schueden ausgewielt ginn. Et sollt gratis an der Genesung sinn, well et oberflächlech Venen sinn. Fraen sollen net héich gehalft Schong maachen. Et ass néideg ze vermeiden, ze iwwerhëlt a séier a Kontrastdusch ze huelen. Mee am wichtegsten, musst Dir Iech bei enger Ernährung festhalen.
Mat Varicéis Venen, Schwammen ass ganz nëtzlech. No engem waarme Bad ass et gutt fir Är Féiss mat kale Waasser ze spullen. Wann Dir schlofen, halen Äert Féiss erop, andeems eppes bequem ënner hinne steet. Dir sollt am Dag opfänken, wann et méiglech ass e puer Mol. Wann Dir keng Gelegenheet hat ze léien oder ze sëtzen, wéinst der Stieraarbecht, maache fir e schnell Tempo fir den Blutt ze verbesseren.
Et ass recommandéiert de Féiss ze kniwwelen. Gitt méi oft all Fuere, am Nuär 7-10facher dreift, dann géint d'Auer ze kucken. Sëtzt op de Buedem, héiren Äert Fouss a méi e puer Mol erop an däi Knuewen entwéckelt. Drogenbehandlung an all Persoun, ofhängeg vun der Entwécklung vun der Krankheet, ass individuell. Et soll e Dokter ernimmen.
Net nëmmen datt Dir de Behandlungen vum Arzt verschriwwen hutt. De Kierper sollt eng genug Substanz kréien, déi d'Bluttgefässer verstäerken an d'Blutfeldbildung verhënneren. Dir sollt Liewensmëttel reich an Vitaminsfaser huelen. Fir Liewensmëttel ze konsuméieren brauchs Dir manner Salz a Gewiessen, fir all Fett ze vermeiden, gefëmmt an iwwergekuckt. Dir musst méi frësch gepressten Jusen drénken. Gitt Produkter mat vill syntheteschen Additiven, och aus Produkter aus Grondrice, wäiss raffinéiert Kuel. Et ass néideg fir d'Gesamtkalorie betrëfft, probéieren keng Gewiicht ze gewannen.
Wann et op d'Been Training geet, muss d'Prädisposition op Varicose-Venen unerkannt ginn. Déi zulässlech Gewiicht op den Muskelen vum Schacht a Schéi sollt net méi wéi 20 kg sinn, a fir Fliegen an Lunge - net méi wéi 1-2 kg op all Been. Do keng déif Schwatzen. Op de Läppenmass klassen d'Coursen mat engem Spazéiergott beginn, no 3-4 Wochen kanns de op e Run goen.
D'Grënn fir Varicéis veins kënnen ënnerschiddlech sinn. Awer Dir kämpft hinnen. Wann Dir den Empfehlungen vun den Dokteren folgen, da wäert dëst Krankheet keng Verschlechterung vun der Liewensqualitéit verursaachen.