Wëllt Dir Depressioun besiegen? Fir Iech hei!
Et ass net ee Geheim fir jiddereen datt d'Stëmmung vun enger Persoun direkt vun der Längt vum Liichtdag an der Längt vun der Sonn ausgesat hänkt. Mä déi lescht Forschung vun de Wëssenschaftler huet bewisen datt d'Sonnestrahlen selwer selwer méi schwaach kënne sinn, da kënne se den Organismus méi staark beaflossen, d'Virdeeler vun der Infrarotsauna sinn hier kloer.
Et stellt sech eraus datt alles hei hänkt vun der Kraaft vun der elektromagnetescher Bestrahlung vun der Infraroutsauna. Awer elo ass bewisen, datt Infrarotstrahlung d'Produktioun am Kierper vun Endorphinen stimuléiert, déi sougenannten Hormonen am Gléck. Et ass déi Endorphine, déi aktiv de Kierper hëlleft fir Depressioun vu jidderengem ze iwwerwannen, dozou bäidroen, d'Stëmmung an den Toun ze erhéigen.
Während engem Openthalt an der IR Sauna, gëtt praktesch all Zelle vum Kierper vu Spannung a Nervenspannung verëffentlecht. Zur selwechter Zäit fänkt d'Hëtzt abstrakt net schiedlech Properties vun der normaler Sonnestrahlung, déi aus verschiddene Arten vu Strahlen besteht. Hei ass eng vun de grousse Charakteristiken vun enger Infraroutsauna.
Entspanung an Entspanung
Et ass schreckhaft, awer d'Infrarotstrahlung kann d'gespannten Muskelen besser sinn wéi eng professionell Massage, entlooss de Schmerz, deen duerch Kräizungen a Mérite verursaacht gëtt. Wéi gëtt dat geschitt? Ewechmiddelen an de Softgewebe vum Kierper vu fënnef Zentimeter beaflossen d'Infraromwellen, déi duerch d'Heizung emittéiert ginn, beméien d'Hëtzt direkt op d'Muskelen. "Petrified", "gefrueret" aus Iwwerwierkunge, Stress, Käl an aner Muskelfaktoren entspannen, hir Elastizitéit gëtt restauréiert. Déi fréier Flexibilitéit réck, Krämpung a Gelenkerbléien goën. Zousätzlech Infraroutstrahlung verhënnert d'Sécisioun vu Milchsäure an de Muskelen, wat d'Muskelkrämpfe, Spannungen an Ersatzstécker bewirkt. Awer d'Sättigung vun Zellen mat Sauerstoff, déi zu engem schnelle Steigerung vu Ton begeeschtert ass, geschitt hei vill méi séier wéi an aner Saunaen.
Verschidde Formen vun Arthritis, Myalgie, Spinn, Bursitis, Erhuelung vu Sportverloschter, Iwwermiessung iwwer de chronesch Müdegäng Syndrom, Stimulatioun vum Immunsystem - dat ass net wäit vun enger kompletter Lëscht vun de Medikamente vun der Infraroutsauna, wou d'Avantagen vun der Sauna kloer sinn. A fir den Effekt op d'Häerz an den Zirkulatiounssystem! In der Infraroutsauna, d'Blutzirkulatioun beschleunegt d'Kierpertemperatur an. Hir Herzklopfer fënnt statt, et ass e "Pumpen" vu Blutt, wat an vill méi grouss Quantitéiten an d'Muskelen a vital Uergelen falen, déi meeschtens vun der Sauerstofferhéiung leiden. Dat ass, wann Dir an der Sauna sidd, Dir eng Art Training fir de ganze Kierper maachen, während se entspaant gëtt.
Bekämpfung vun Infektiounen a Viren
Et stellt sech eraus datt d'Sauna benotzt ass déi éischt Mëttelen, fir Gripp, Kältekäer an aner virale Krankheeten ze verhënneren. Eigentlech ass et kierperech geschafe ginn, ënnert denen d'Kierpertemperatur op 38 ° C an d'Haut bis 40 ° C erhéicht. Dat ass ongeféier sou wéi et geschitt während der Krankheet. Mä mat infektiösen an aner Krankheeten ass de Luucht an der Temperatur ee vun de Conditioune fir d'Erhuelung, well dëst ass wéi de Kierper kämpft mat Viren a Bakterien. D'Hëtzt stimuléiert d'natierlechen Immunitéit vum Kierper, wat zur Produktioun vu Interferon (e antiviralen Protein, deen souguer géint Kriibs kämpfen kann), d'Sekretioun vun Antikörpern an Leukozyten. Wëssenschaftler soen, datt d'Behandlung vu Kälte a Grip op enger fréicher Stad mat der Infrarotwärmung kann de Recuperatiounsprozess erreechen. Zousätzlech zu Bakterien a Viren, kann d'Infrarotstrahlung e puer Arten vu Insekten fir Mënsch schiedlech maachen. Zum Beispill, e Louse.
Fir Schéinheet - an der Infrarotsauna!
Trocken oder futti Haut, Pneuën an schwaarz Flecken, Ekzeme, Psoriasis - déi just keng Hautproblemer hunn, déi d'Liewen vergësst! Vill Leit si bereet fir schmerzhafte Prozeduren fir grousse Suen ze just fir esou Problem ze läschen. Awer eng Infrarotsauna ka bei dësem hëllefen!
Et ass genuch fir 15 Minuten ze verbréngen, fir d'Zirkulatiounsprozess an der Haut ze verstäerken. Dëst ass wéinst der Ausbau vu Bluttfäegkeeten ënnert dem Afloss vun der Hëtzt. Blann, méi séier féieren, méi gesalzt d'Zellen vun de subkutane an iwwerflächeg Gewëss mat Sauerstoff, wichteg Nährstoffer, wat zur Aktivatioun vun der cellulärer Aktivitéit féiert.
Zousätzlech ass d'Temperaturerhéijung d'Aarbecht vun zwee Millioune Schweessdrüzen an der Haut stimuléiert. Laut de rezenten Fuerschungsresultater kann de Schweess d'Fett ëmsetzen an d'Schläifen an d'Schläifen an d'Waasser ëmsetzen. Duerfir, mat séisser Schwëssel, süüüm a Bakterien, déi an der Entwécklung entwéckelt ginn, ginn excellent ausgezeechent. Och Schweess remuséiert Gëfter, déi d'Ursaach vun der Entzündung sinn. Pure Haut gëtt aus Dreck, Fett an aner Problemer, d'Stimulatioun vun der Collagenproduktioun verëffentlecht, wat d'Haut Elastizitéit ugesi gëtt an d'Falschgleër ze leschen.
An, wahrscheinlech, et ass net néideg, datt se am Detail iwwer den Effekt vum exzessive Schwëtzen op Fettablagerungen an Cellulite schwätzt. Also fir d'Schlëmselung - eng vun de wichtegsten Konditiounen vun der Schéinheet - wëllkomm um Stand vun enger Infraroutsauna!