1. Äert Liewen z'änneren. Schreift e Fichierkabinett a benotze se ëmmer. Wann Dir kee Fichier mat Fichieren hutt, benotzt Dir eng konventionell Box. Fill Dir d'Kaart oder d'Datei fir alles wat an der Spär vun Ären Interesse läit. Et kann normale Schoulfäheg, bescht Frënn a Frëndinnen, Famill a Bekannten, just Buddien, Akafen, Pläng fir d'Zukunft a vill méi. D'Saachen mussen och an engem spezifesche System gespäichert ginn.
Glécklech op Äre Gebuertsdeeg, Memorabilie, Bréiwer, Scheckkontrollen - wiere soss néierens wou Dir an der Zukunft brauch.
Gitt se an e bestëmmten Plaz, soubal se an den Hänn sinn. Nëmmen an dësem Fall kënnt Dir an der Këscht ouni Ustouss ze vermeiden, an Dir wäert e besseren Chance fir eng Garantiekaart op dem Baskeschrecorder ze fannen, wann et vir d'Garantiezäit verluer geet. Op mannst eemol am Joer kontrolléiert Äre Kaart Index an Dir kënnt d'Fichieren oder Kaarte geläschen, déi net méi gebraucht ginn.
2. Denkt e gewësse Ritual, deen deng Kopf hëlleft an eng gewësse Wierk unzefänken, zum Beispill, Lektiounen. Sou ee Ritual kann alles sinn: e liicht Snack vu engem Sandwich mat Sauce, Hören vun Ärem Lieblingssong, fënnef Minutten Animatioun (awer net méi!) Fir e Computer-Spill, d'Schreifweis vun onnéidegen Elementer ze reinden. Déi Haaptschwieregkeet ass eng Gewunnecht ze entwéckelen. Da gëtt alles automatesch. De Kapp selwer wäert sech fir eng Zäit benotzt fir aus Versuchungen erauszeleeën, déi d'Veraarbechtung vu Aarbecht verhënneren.
3. Bleift eng Tagebuch-Bibliothéik. Schreift den Titel an den Auteur vun all Bicher, déi Dir gelies hutt), a bestätegen de Datum wann Dir se gelies hutt. Schreift e puer Suggestiounen iwwert dëst Buch, et hëlleft Iech fir ze erënneren wat et geet wann et néideg ass. Diary-Bibliothéik spuert Iech vun de Bicher, déi d'Bicher liesen, déi am Programm fir verschidde Klassen sinn.
4. Schau all d'Zäit net maachen. Eischtens, Dir wäert d'Kosmetik ganz Zäit mat Iech maachen, zweetens Dir spuert vill Geld a schliisslech drëttens, Dir wäert net entsat sinn, wann et plötzlëch e Besoin un e bëssen unbemerkt ginn ass. Et gëtt méi Zäit fir Make-up!
5. Keen brauch keng schrecklech Piercings a Tattooen ze maachen.
6. D '"Kommunikatioun" mat all eenzel Pabeier miniméieren. Zum Beispill, wann Dir e Bréif vun engem Frënd kritt hutt, setzen se an der Kaart Datei esou séier wéi Dir dëst gelies hutt. Wann Dir et op enger Dësch oder op enger Nuecht stoungen, da gëtt en Deel vun enger Chaos, déi Dir nach ëmmer mat ze schéissen, Är kostbar Zäit ze verbrennen. A firwat? Gitt dës Saachen aus Ärem Wee sou séier wéi se se gesinn.
7. Fannt net eng Prima Donna. Benotzt deen selwechten Shampoo (Nuddelen, Miel fir Fruucht) wéi den Rescht vun der Famill.
8. Liesen en Buch iwwer Matière. Et ass néideg ze wëssen wat fir ze maachen a wat fir verschidde Fäll ze soen, wéi zum Beispill den Doud vum Frënd, engem Treffen mat enger wichteger Persoun, e Präsentatioun an der Firma, wou de Papp funktionnéiert an aner peinlech Situatiounen. Et gi verschidde Regelen, an Dir musst net hallefden iwwert wat et ass.
9. Sonneschutz benotzen.
10. Gitt nie eng Adress fir Promotiounsmailings nëmmen, well et lëschteg ass fir Iech ze verschécken verschidde Formen ze kréien an Bréiwer ze kréien. Dir wärt Är Geld a vill Zäit. Denkt drun iwwert déi ruinéiert Bäume, vun deenen e Pabeier gemaach gëtt! Wann Dir Är Adress ze verloosse fir e Kaf ze maachen, frot de Verkäufer datt Är Adress net op de Computer bruecht gëtt an Iech net mat onnéideg Reklamm maachen.
11. Léiert Liicht erëm z'erreechen, fir datt Dir opgestallt sinn an sou séier wéi méiglech goen. Dir kënnt an engem T-Shirt Schlof an ee Shampoing leeën, wou Dir décidéiert hutt a (a) ze bleiwen. Een anere Grond brauch net d'Make-up, d'Meedercher ze benotzen!
12. Fuert an Sport deen net komplizéiert Ausrüstung erfuerderft, kontrolléiert net mat der alldeeglecher Routine a bréngt net vill Ausgaben. Dat selwecht gëlt fir normale kierperlech Übungen: do wat Dir iwwerall kann maachen.
13. Fernseh kucken, awer net vun Äre Lieblingsprogrammer. Et ass dumm, fir Äert Liewen ronderëm eng Serie ze bauen. Gitt de TV déiselwecht wéi se reesen - zu all Moment e Sëtz, gesi, entspaant a genéisst. Alles an der selwechter Dir wäert alles iwwerdenken.
14. Gitt realistesch wann et ëm den Timing geet. Gitt net Engagementer, déi Dir net erfëllt hutt. Wann Dir wëllt eppes matmaachen, awer Dir sidd net sécher, wéi d'Saachen ginn, beginn mat der Testphase.
15. Benotz den Offallkäschten an erausdrécken all net noutwendeg. Huet alles anescht op senger Plaz. Wann et net eng Plaz fir eng Saach ass, ass et ganz méiglech datt Dir wierklech net et braucht.
16. Probéiert all Dag net all Är Bicher ze maachen. Kënnt Dir zwou Kopien vum Lehrbuch zur Aarbecht am Klassenzäit an doheem? Kanns du Negociatioune mat engem Nopesch um Verkeefer verhandelen fir Bicher ze maachen?
17. Léiert wéi een einfache Saachen ze kuken: Kuerf, Eeër, Panzareschen, Hamburger. Je méi onofhängeg Dir sidd, wat et méi einfach gëtt fir Iech déi "schwiereg Zäite" ze iwwerliewen.
18. Léiert wéi d'Eisenbiller, Eisen a Knäppchen ze wäschen.
19. Lauschtere Musek un, ier Dir e CD oder Kassette kaaft. Bitt vir déi Plaatz déi Dir interesséiert sidd am Geschäft, kuckt op d'Probebliesen am Internet oder probéiert d'Musik am Radio ze gesinn. Déi meescht Discs an der Kollektioun sinn net wäert ze lauschteren méi wéi eemol.
20. Léiert fir ze genéissen wat net mat Iech gehéiert. Gitt Äert Liewen net mat Objeten, déi Stauraumplazen a spezielle Pfleeg maachen (och einfach Staubsauger ze erfëllen) wann Dir net sécher sidd datt Dir se wierklech wëllt hunn an si wäerte fir eng laang Zäit z'iwwerhuelen. Dir kënnt Saache vu wäitem genéissen.
21. Meditéieren. Gitt e Gewunnecht fir e puer Sekonnen ze verbréngen iwwer Är Pläng fir den Dag. Wat wäert Dir haut maachen? Wien wëllt Dir Zäit verbréngen? Wat fir Problemer muss Dir léisen? Cleans de Geescht, ae sougenanntenen aneneen an e neien Dag starten. Wou och ëmmer no goe kënnt et séier mat der Kaart.
22. Trefft eng Bibliothéik. Frot wann hien (si) Iech soen kann, wann d'Bicher vun Ärem Lieblingsautor an d'Bibliothéik kommen.
23. Organisatioun vun enger Trainingsgruppe fir nei Wëssen, Informatiouns- a Informatiounssäll z'erliewen.
24. Erstelle en Netzwierk vun den Messagen tëschent Äre Frënn. Fir Ännerungen am Scheduleplang ze reportéieren, musst Dir net jiddfereen ruffen. Dir rufft eng Persoun, hien - den nächste etc.
25. Gitt e Scrapbook unzehuelen. Dir kënnt se froen se an der Zukunft kucken, an dat ass eng aner Manéier fir onnéideg Saachen ze läschen, déi d'Haus ausmachen. Benotzt een fir all Joer vun Ärem Liewen.
26. Breng net, an am gréissten d'Geld net léinen.
27. Eet Vitaminnen.
28. Dir sidd eng gutt Persoun.