Wat fir Liewensmëttel gutt sinn fir Är Gesondheet?

Runny-Nues, am Hals beméien, an den Ouer schéisst, an de Thermometer huet elo eng Woch vun enger Temperatur vun 37,7 fir eng Woch gesinn. Wat wäert de modernen Therapeuten dës Situatioun maachen? Natiirlech schreift hien eng Course vun Antibiotiken. An ass et eng Alternativ fir sou Behandlung? Antibiotiken hunn e grousse Nodeel: Duerch d'Eliminatioun vu Krankheete bidden se sech net nëtzlech Mikroorganismen déi eis Immunsystem stützen.

Duerfir provozéieren dacks d'Ernennung vu Antibiotiken d'Handhabung vun enger handvoll begleetend Medikamenter. Zweifert, wann et eng schlëmm Infektioun oder eng geféierlech chronesch Krankheet ass, de Effet vun Antibiotike justifiéiert all méiglech Nebenwirkungen. Awer wann et eng Keelt ass, eng mëll Form vu Grippe, e klenge Fuuss, ass et Sënn fir Naturkontresser ze resen. Vill Produkter kënnen d'Entwécklung vu Pathogene bakterien ënnerdrécken, ouni datt d'natierlech Verdeedegung vum Kierper geschitt, awer am Géigendeel zu senger Verstäerkung. Wat fir Liewensmëttel si gutt fir Är Gesondheet an wat misst Dir ufänken fir Ären Immunsystem ze verbesseren?

Knuewel op d'Natur ass eng führend Positioun tëscht natierleche Antibiotike. Louis Pasteur, de berühmte franséischen Mikrobiologen, huet etabléiert, datt Knuewel kann fir schiedlech Mikroben ze kämpfen. Et huet ähnlech Properties fir Penicillin. D'Substanz vun Allizin, dat geformt gëtt - wann de Glühwäin beschiedegt ass (zum Beispill de Inzision), aktiv géint Gram Positiv a Gram-Negativ Organismen, effektiv géint Staphylokokken, Streptokokken a Pathogenen vun Haut Infektiounen. D'Medikamenter vum Geméis sinn awer nëmmen a roude Form. Allicin enthale sinn an de Knuewaff vum Jus kann benotzt ginn fir Wond a Krateren ze behandelen. Eng nëtzlech Rezept: Zalot Tomaten, Kéis an Zerkréit Knuewel am Verhältnis vun 1 Scheiwen fir 2 Tomaten, mat Olivenueleg, e schmackhafte a nëtzlech therapeutesch a prophylaktesch Remedie fir d'Stimulatioun vun der Immunitéit. Garlic ass contraindicated an akuter Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, Liewer a Nieren. An och sollte nostinn bei der Hypotonie benotzt ginn, well et d'Eigenschaft huet fir den Blutdrock ze reduzéieren.

Cranberry

Cranberries si vläicht déi lecker an natierlech Antibiotik. D'Substanzen vun Tannine enthalen an der Berry vermeiden d'Reproduktioun vu Pathogene Bakterien a maachen hir Penetratioun an d'Zellen vum Organismus méi schwéier. Vitamin C a PP, déi reich an Bieren sinn, d'Immunitéit stimuléieren. Zousätzlech huet d'Planz antipyretesch Eegeschafte gemaach. Cranberry Juice kënnen an speziell akute Fäll betrunken ginn, zesumme mat e puer syntheteschen Antibiotiken, besonnesch mat Sulfonamiden, well Cranberries zur Verbesserung vun der Tablettaktioun beitragen. Drénken oder Jus drénken ofléist, mat Wärmebehandlung, antibakterielle Grondwäerter reduzéieren. Eng nëtzlech Rezept: E Cranberry am Zocker ze maachen, braucht Dir 500 g Beeren, esou vill Zockerpulver a Protein 1 Ee. Cranberry gëtt mam Protein vermëschen, duerno op der Uewerfläch geluecht, mat Zocker bestroft an zerbrécht. E puer Kalorien, awer nëtzlech Medizin ass bereet. Vergiesst net, datt Cranberries en kinneklechen Allergie sinn, also, ier Dir drastesch Dosen vun der Beiger noginn, e Testtest maachen.

Hunneg

Déi nëtzlech Eegeschaften vum Honig sinn legendark. Wéi en antibakterielle Agint kann awer nëmmen onpasteuristesch Substanz benotzt ginn, dat heescht Hunn aus engem Bësch, deen keng Behandlung erfaasst huet. Niewent allgemeng Verstärkungseigenschaften Hunneg huet eng aner nëtzlech Qualitéit - et effektiv d'Wounds aus Mikrokraten an Eeter effizient erofsetzen, an der fréizäiteger Heilung beitragen. Eng Mëschung aus Honig a Puder aus Zimt stimuléiert d'Produktioun vu Leukozyten a baut eng Schutzbarriär op de Wee vu Viren. Eng nëtzlech Rezept: Wann Dir Iech fillt, datt d'Mikroben anzegräifen, frësche Knuewelcher mat engem Dessert lukrativem Honig gemëscht an ze huelen, ier Dir mam Bett ginn ass, waarm Tee oder Waasser drénken. Huelt Iech e klengen Affekot bei Iech op enger Rees mat Wounds a Blesséierter, et hëlleft net schlëmm wéi Jod.

Sea-Buckthorn

Seeshauer ass reich an Waasser a Fettlösleche Vitamine a Mineralstoffer. Dëst Joer aktivéiert ech den Immunsystem, hëlleft Schutz vun Zellmembranen vun Virukämpfen. Eet de Produit roude Wëll. Viru kuerzem, trotz der Entfaltung vun der Medizin, hu vill Dokteren ëmmer méi Rezepter aus der Vergaangenheet. Firwat? D'Tatsaach ass datt Bakterien an Viren en héigen Grad adaptéieren a Agenten, déi se zerstéieren wëllen. Dofir ass d'Sucht bis synthetesch Antibiotike als Mëttel fir Erléisung vun all Infektiounen ze förderen datt ëmmer méi grouss Dosen vum Droge ageholl ginn an nei potenziell Pillen ze wiesselen, déi amgaang d'Gesondheets selwer och gefährden. Dofir kommen natierleche Antibiotike an d'Spëtzt. Awer net vergiessen datt zwar natiirlech Antibiotiken natierleche Substanzen déi duerch d'Natur selwer geschaaft sinn, et néideg ass, se mat Vorsicht ze behandelen an ënnert der Iwwerwaachung vun engem Dokter ze huelen, well all Organismus individuell ass an et kann hidden Krankheeten oder Prädispositioun bei allergesche Reaktioune sinn.

Ingwer

Dës Root ass fähig fir Virwarnungen ze bewäerten, d'Erwiermung vun der Inderwärmung z'erreechen, d'Aarbecht vun Ärer Immunitéit ze verbrennen, d'Gëfter vu Toxine ze riwer duerch seng diuretesch a diaphoretesch Eegeschaften, d'Blutzirkulatioun an d'Appetit ze verbesseren. Ingwer enthält ätherescht Ueleg, Vitamine C, A, Phosphor, Kalzium a Kalium, Eisen, Magnesium, Zink, Aminosäuren, an dëst ass net eng komplett Lëscht. Wann Dir frësch Inginger nom Iessen kauscht, da wäert Äre Laang Zäit ewechfrëschen an d'Oral Infektioun opmaachen. Eng nëtzlech Rezept: Ingaveen ass e gudden Kampf géint Infektioun. Op engem Glas kochend Waasser addéiere 1-3 Dréchent getrocknene Wurzel, Hunneg an Zitrounen. D'Benotzung vum Ingwer ass kontraindizéiert an enger héijer Temperatur, Blutungen, Hautentzündung.

Echinacea

Echinacea stimuléiert d'Immunitéit a clevert d'Blutt gutt. Et gëtt bewisen datt Pflanzen-Polysacchariden, déi zu Echinacea enthale sinn, eng ausgezeechent antiviral an antibiotisch Effekt, betreffend Staphylokokken, Herpesvirus, Influenza, E. coli. Eng nëtzlech Rezept: Bonbons, déi Echinacea Extrait sinn, sinn irreetbar wann Dir leid an enger Këllt leiden an weider an d'Aarbecht goen. Viru Chrëschtdag a Mikroben wäerten net ophalen, a Onrouzerkeet, wéi am Knueweleklass, net opstinn. Déi Haaptschwieregkeet ass net d'Dosage vun den Präisser z'investéieren, d'Besonderheet vun der Pflanz ass sou datt de Heilwierk Effekt bei engem iwwerdriwwe Minimum reduzéiert gëtt.

Aloe Vera

Dës bekannt an eiser Planz kënnen Bakterie bannen an innerhalb an ausserhalb vum Kierper ëmbréngen. Aloe Vera enthält Substanzen, déi Makrophagen aktivéieren, Zelle déi potenziell Bakterien a Viren zerstéieren. Aloe Juice ass eng exzellent Fëllung fir d'Abscesses an d'Akne. En anere Jus vun der eenzegaarteger Planz ass och fir Neuralgie, Radikulitis, Ischias, Kopfschichten, Verbrennunge, Abscesse, Trophesche Geschwëster, Ekzeme, Parodontitis a Stomatitis. Eng nëtzlech Rezept: an enger Apdikt kann een Drogen wéi e Aloe-Sirup mat Eisen hunn, et hëlleft am Kierper effektiv den Kampf géint eng schmerzhafte Conditioun. Aloe gëtt contraindicated am Gebärmutterblut, Kriibs, Schwangerschaft, Lebererkrankung, Gallblech, Nier.

Wéi funktionnéiert et?

Natierlech Antibiotike an Antiseptik kreéiert en Ëmfeld, deen schiedlech Mikroben zerstéiert huet, ouni déi beneficiell Bakterien, déi am Darm wunnen. De Mechanismus vun natierleche Antibiotikum ass ënnerschiddlech: Ee vun hinnen stimuléiert d'Produktioun vu Leukozyten, déi responsabel sinn fir den Kierper géint Infektioun ze verantworten, anerer handelen als antibakteriell Medikamenter, Viren oder "schlecht" Bakterien zerstéiert, anerer entgoen Toxine duerch d'Haut, stimuléieren aktiv Schwitzen, de véierten eegestänneg Stärkung vum Immunsystem .