Wann et eng Geleeënheet war, d'Surfacen vun all Liewerzellen ze huelen an ze fëllen, da wier e totale Fläche vergläichbar mat der Gréisst vun enger klenger Stad - 330 Quadratmeter. Awer d'Liewer kuckt just wéi e klenge Riese - fir Reparaturen irreparable Schued ze maachen, kënne meeschtens onschëlleg unzegoen. Wat soll ech maachen? Wéi Är Liewenskierch am ganze Liewen ze behaalen? Äntwert dëst an aner Froen ënner.
Schlëmmst vu ville sinn vill Lebererkrankungen an den initialen Bunnen asymptomatesch. D'Liewer ass wierklech e einzigartegen Organ, deen seng Fonctiounen och mat 20% vum gespäichert Gewëssen hunn. An dës 20% sinn genuch fir den ganzen Kierper normalerweis funktionnéieren. Awer wann de Prozess vun der Zerstéierung net an der Zäit stoppen a bréngt de Fall un der leschter Etapp, bräicht eng Persoun an e puer Stonnen Vergëftung (d'Leber hält déi Galle produzéiert, duerch déi d'normale Verdeelung vun Nährstoffer a d'Ofdreiwung vu Gëfter vum Kierper ass). Wat kann Är Liewenskierch schueden?
Risikofaktor:
ALCOHOL
Wat ass geféierlech? Am Kierper ass Alkohol un d'final Substanzen - Waasser a Kuelendioxid - eréischt wann se an extrem kleng Mounts konsuméiert, ongeféier 20 Gramm am Dag. Wann dës Dosis iwwerschratt ass, fänkt d'Leber u üblech Alkohol a seng Panneprodukter - Peroxidverbindungen. Dës Verbindungen zerstéieren d'Zellmembranen vun Hepatocyten (d'Zellen, déi d'Leber maachen), als Resultat, de Inhalt vun der Zille schaaft "ausleet" an entzündungsreschter Reaktiounen ze provozéieren.
Wat soll ech maachen? Och eng Persoun, déi iwwer Alkohol iwwerflëssegt ass, ass et schwéier, ëmmer op déi fest etabléiert Maach ze hänken. Eng Vakanz, Anniversairen an einfach bedeitend Evenementer kënnen net ouni Glas vu Wäin oder e méi staarken Getränker virstellen. Awer ier Dir eng Toast fir Är Gesondheet sënns, erënnere wéi laang hues de den Zoustand vun Ärer Lieweger kontrolléiert? E klengt Überschoss vun der Norm ass méiglech wann nëmmen déi lescht Analysë (net manner wéi en halleft Joer) weisen datt alles an der Rei ass.
Risikofaktor:
MEDICINES
Wat ass geféierlech? Moderne Medikamenter sinn heiansdo vergläichbar mat Effizienz fir de Scalpel vun der Chirurg. Natierlech, wat fir den Effet am Kierper ass si net manner traumatesch. De wesentlechen Impakt vun de Konsequenzen vun Drogen huelen d'Liewer, déi an hirer Spannung involvéiert ass. Hepatocytes hunn d'Laascht net zougeholl, d'Gréisst vergréissert, se fänken e Fett opzehuelen, dat sollt normalerweis net sinn. Et gëtt eng sougenannt Fett Dégeneratioun vun der Liewer.
Wat soll ech maachen? Benotzt Medikamenter, deenen hir Effet op der Liewer bis bal null ass. Dëst sinn Tabletten, déi net metaboliséiert sinn (dat heescht, net veraarbecht) vun Leberzellen, mee duerch d'Nuecht ausgetruede sinn. Klickt elo vir d'Annotatioun vir. Et ass besser, d'Medizin ze kafen, iwwer déi et geschriwwe steet: "ganz aus dem Kierper eliminéiert." An, natierlech, gitt net selwer mat Medikamenter. Denkt drun datt nëmmen e Dokter kënnt Drogen auswielen, déi e minimale Nebenwirkung am Kierper hunn.
Risikofaktor:
EENEGERUNG OF FOOD
Wat ass geféierlech? Fast Nahrung, ze fettegen Iessen, de Vitaminmangel bewierken datt d'Liewer méi Gallen produzéiere wäert. D'Galblech a seng Weeër verstoppt sech mat de Iwwerreschter vum Proteinabfall a Cholesterin. Deel vun der Galle duerch de Blutt ass duerch den Kierper verbreet, all Organer a Systeme schéissen. Dëst ass d'Entwécklung vu Cholelithiasis, Pankreatitis, Diabetis, Bauch- a Kardiovaskulär Krankheeten.
Wat soll ech maachen? Et ass besser net ze waarden bis all déi "hepateschen" Symptomer entstinn an d'Luucht ze bréngen an eng allgemengt Botzen an dësem wichtegen Organ ze maachen, déi méi wéi 70 Vitalfunktionen ausüben. Just ënnerstëtzen Är Liewer. Dëst hëlleft Mais. Mais Stigmen hunn cholagogue an h hemostatesch Effekt. Ofkierzung, Infusioun an Flëssegent vun Mais Stigmen ginn fir Krankheeten vun der Liewer a Gallengänge festgeluecht, mat Cholezystitis, Cholangitis, Hepatitis. Oder Koriander, deen choleretesch, analgetesch, antiseptesch a woundheilend Effekter huet. Wann Dir e Mëttel vun der Pflanzengesellschaft fannen, déi d'Liewer hëllefe kënnt, ass et einfach.
Risikofaktor:
DIET FIR SLIMMIERUNG
Wat ass geféierlech? Mat engem Nocken oder e puer speziell schwéier (an sou populär elo) Diät, kënnt Dir Äre Kierper komplett verréckelen. Dëst Fleecen fuerdert d'schnelle Verëffentlechung vu Fett am Blutt aus dem subkutane Gewëss, vun deem et intens vun den Leberzellen agefouert gëtt. Zur selwechter Zäit ass de Risiko fir d'Entwälpfung vun der Leber z'erreechen. Mat all deem ass d'Hepatikzell-Membran beschiedegt, wat zum Ofbau vun hirem funktionnéierten a graduellen Doud féiert.
Wat soll ech maachen? Ideal ginn d'Fräiheetskorrektur vun Ärem eegene Kierper anzegräifen an net iwwer d'Verléiere vu ville Kilogramm ze sinn, awer wéi se richteg ass. Awer wann Dir um Wëllen vun enger Aspen-Taillen sidd Dir ëmmer bereet fir Är Gesondheet opzeginn, erënnere sech op d'mannst d'Grondregel vum "Diät". Als éischt, probéiert net mat all iwwerwaasser Gewiicht un e puer ze deelzehuelen. Optimal fir d'Leber gesondheetlech, de Gewënn vun der Gewiicht ass 0.5-1 kg pro Woch. Wann Dir eng Diät wählt, vergiesst net un engem Dokter ze konsultéieren. A schliesslich, andeems Dir Iech op Iessen beschränkt, schützt d'Leber mat Hepatoprotectoren. Zum Beispill, mat der Hëllef vun "Essential Forte N" oder all aner natierlech Virbereedung.
Risikofaktor:
SEAT AARBECHTER VUN PRIVAT PEREKURS
Wat ass geféierlech? D'Liewer als e Naturfilter ass an de Prozeduren vun der Selbstbestëmmung vun eisem Kierper involvéiert. Allerdéngs mécht Nikodin d'Lebergewebe méi verluer, an e sessiante Lifestyle féiert zu enger Galle stasis. Sou ass d'Intoxikatioun ugefaang, de Kierper gitt selwer mat de Produkter vum Verfall vu senger vital Aktivitéit.
Wat soll ech maachen? An der Risikogruppe sinn all Aarbechter. A wann Dir Äre Besetzungsradikal radikal ännert an huelt virun 8 bis 9 Stonne virun Iech fir Äre Computer ze sëtzen, et ass nach ëmmer schwiereg, da loosst d'schlechte Gewunnecht entlooss ginn a fëmmen opzehuelen fir jiddereen. Chorone hätt d'Gymnasturen e puer Mol pro Woch besicht, iessen ordnungsgeméis a jiddefalls eng jährlech Untersuchung vum Kierper erfollegen, besonnesch op d'Liewer oppassen.
OPINION EXPERT: Olga Tkachenko, Gastroenterologe vun der Klinik vun der moderner Medizin "EuroMedica".
Symptomer vu Liewerkrankheeten sinn oft onbestëmmt. Et kann een e Gefill vu Schwieregkeet an der richteger Säit, d'Batterkeet am Mound, d'Nausea, d'Hautausschlag. Allerdéngs hunn déi meescht Leit net wësse wat et mat hirer Liewer geschitt, an si weisen dës aner Manifestatiounen op aner, manner schlëmm Ursaachen - iwwer iwwerwaacht, ze iessen, etc. Daat, ouni eng geplangte jährlech Ëmfro, däerf Dir op d'Verännerungen net oppassen. Awer fir ze wëssen wéi Är Liewer gesond ass an wat fir ze maachen oder net ze maachen ass et just néideg. Déi eenzeg Auswiersiicht ass regelméisseg Tester ze testen an den Zoustand vun Ärer Liewer ze kontrolléieren. Wann Dir iwwer Lieweserkrankheet geléiert hutt, da keng Panik. Et sollt u sech vergiessen datt am Fall vun Traumatiire oder Krankheet, wann Millioune vu Hepatocyten stierwen, d'Leberzellen innerhalb vu véier Méint kënnen d'Véirel vun hirem Volume regeneréieren.