Fir datt mat enger schéiner Fra, den Hals kee grausame Witz gemaach huet, doduerch net dat Geheimnis vun hirem Alter ze weisen, sollt Dir e puer Saachen wëssen. Et ass net wéinst dem Alter, mä wéinst der breet Néngmuskulatioun sinn d'Dammen onwuel gemittlech. Wann dës Muskel schwächt ginn, gëtt d'Haut mat feinen Falschwaasser bedeckt an e gehalte zweet Kinn ass. Wéinst der Schwächung vun den Muskelen hänken d'Nicken ronderëm hir Wangen, den Ohal vum Gesiicht geet schlecht.
De Fakt ass datt wann mer eppes maachen, all eis Muskele kommen an der Bewegung. Nëmmen een Muskel bleiwt ouni Bewegung - et ass e breet Halsmuskel. Als Resultat ass seng Kraaft verblend. Dëst ass well d'meescht vun eis Aktivitéiten mir do sëtzen. Zum Beispill liest et, schreift, um Computer. Wéinst Mankes vu Bewegung, ass den Halsmuskel entspaant. Et ass de Mangel un der noutwänneg Bewegung vum Hals, déi zu enger Verschlechterung am Äussere an der Schläifung vun der Haut féiert. Et ass noutwendeg fir den Alarm ze klauen wann eng negativ Verännerung am Hals ass a speziell Masken a Praxis mécht. Dat ass stänneg Ënnerstëtzung am Ton vum Hals. An e puer Méint fannt Dir sympathesch Resultater.
Fir den Halsmuskel ze verstäerken, probéiert déi folgend Übungen. Et ass néideg, sech virun de Spigel ze sëtzen, eng Hand op de Kinn, déi aner, liicht ënnert dem Collarbon. Et ass dës Positioun vun den Hänn, déi hëllefe fir d'Korrektheet vun der Übung ze kontrolléieren. Ënner de Kuer an der Maach erofgespaart, fir eng net verfärdegt Gesiicht ze maachen, während den Hals bezeechent. D'Lippen solle kucken wéi en "upside-down smile". Mat der korrekter Ausféierung vun der Übung fillt Dir Iech mat den Fanger wéi d'Halsmuskel versteift. An am Spigel sollt Dir kucken wéi d'Haut op den Hals opgestan ass. Den Muskel muss e puer Minuten gespannt ginn, dann entspanen erëm. Fir e gudde Resultat ze bemierken ass et genuch fir dat 10-15 Mol am Dag ze maachen.
Fir de Resultat ze fixéieren an den Hals am Ton anhalen, no enger kuerzer Pause musst Dir déi zweet Übung maachen. D'Muskelen um Hals verstäerkt ginn wann Dir Är Lippen mat engem Röhre stécht, mat enger ganz staark Artikulatioun, sot "O", "U", "AND". Et kann ouni Stëmm ausgezeechent ginn.
An der éischter Stuf vum Erscheinungsbild vum Kinn ass d'folgend Aktiounen ze maachen. Déi einfachst Manéier ass eng Servietten a kale Waasser. Huelt hatt d'Eelefmeter, liicht riicht eraus, dréint se zimlech schwéier op déi ënnescht Deeler vu Wéckelen a Kinn. All d'Ausbildungsoberfläche muss gläichméisseg behandelt ginn wann Dir dës Ausféierung zuerst mat enger Hand an dann mat der anerer maachen.
Och vergiesst net speziell kosmetesch Masken. Si hëllefen effektiv den Hals an engem gesonde Staat. Fir dat ze maachen, virgezunnen mat vegetaresche Ueleg ëmfaasst den Hals mat engem Handtuch. Elo kanns de Fernseh kucken, awer den Hals direkt behalen. Elo nach besser, e Frittuchtuch gëtt duerch e Liewensmëttelfilm oder e Plastiksack ersat. An dësem Fall ass en Treibhauseffekt geschaf ginn, sou datt de Effekt vun der Maske erhéicht gëtt.
Ganz gutt Effekt erstallt eng séiss Mask. Séiss: 1 Ee, 1 Eeërbecher vu séiss Crème. Fügt e puer Drëpsen vum Geméiswierk an zitt op den Hals an d'Décolleté. Fir 20 Minutte sollt Dir lieft, net podlazhivaya Këssen. Ofkierzbar mat käschtem Waasser a leschen an dëse Beräicher vum Kierper eng nourchend Crème applizéieren.
Kompresse funktionnéieren iwwerraschend. Bereet am Viraus: e Stéck Pergamentpapier, Gesiitcrème, Kotong an elastesch Bandage. Wischt de Kinn an den Hals mat kosmetesche Mëllech. Op dës Zone eng Creme passend fir Är Hauttyp op, op der Kinn Kinn gequetscht mat enger feelerhaft Emulsioun. Deelt dann mat Pergament a verbitt de Kinn an den Hals mat enger elastescher Bandage. Bandage bequem duerch den Kapp. Nodeems d'Prozedéierung ofgeschloss ass, spull mat kalem Waasser.
Fir den Hals a Ton ze halen, fir e positiven Effekt, ass et genuch, all dës kosmetesch Prozedure 1-2 Mol pro Woch ze maachen.