Mangel un sexuellt Wonsch ass e Problem, deen eng vill méi grousser Frae betrëfft wéi Dir denkt. Vill vun hinne si ganz besuergt, well se hiren Partner net zefriddenstellend sinn a se fäerten, datt dës Relatioune mat him ofbriechen. Allerdéngs verstinn ech net, an et wësst net oft, datt kierperlech a psychesch Problemer Problemer och d'Libido wierklech beaflosse kënnen an esou Verhalen ze verursaachen. E puer Saache wéi Self Self esteem, d'Fähigkeit ze relaxen, wéi och d'Wëssen vun Ärem Kierper kënnen hëllefen an dëser Situatioun.
Wat sinn d'Grënn fir Frae Feeler vu sexueller Lust?
An deene meeschte Fäll ass de Mangel vun esou engem Interesse am Bereich vun der Psychologie. Dëss Unerkennung mat Ärem perséinlechen Liewen, Stress duerch d'Aarbecht, d'Bezuele vu Rechnungen an finanzielle Troubles, Angscht iwwert Är Kanner a souguer Angscht virum sexuelle Verhalen vun Ärem Partner kann d'Wonsch vun der Fra stark beaflossen. Zousätzlech kënnen déi emotional Faktoren vum Manktem vu Frae wiere wéinst hormonellen Verännerungen am Kierper vun enger Fra, op der Niveau vum Testosteron, responsabel fir den sexuellen Won an d'Östrogen, d'weiblech Sex Hormon. Schwankungen am Niveau vun Ängrogen bei der menstruéiertem Zyklus a nom Ovulatioun kënnen eng Fra net manner empfindlech sinn. Et ass eng kloer Relatioun tëschent Menopause a sexueller Lust, besonnesch well et bei der Menopause kann de Problem nach méi kritesch sinn. Während dëser Period stoppt d'Fra d'Produktioun vun Ängrogen, wat d'Wahrscheinlechkeet vun depressivéiert erhéicht, wat de gesonden Verlangen reduzéiert.Wéi kënnt Dir de sexuellen Verletzungszoustand erëmginn?
Den éischte Schrëtt ass natierlech e Gespréich mat Ärem Gynäkolog, wat hëlleft festzehuelen, ob de Manktem vum sexuellen Verletzten nëmme mat externe Problemer vum Kierper ass. Oft kann d'korrekt Diagnos vun engem Dokter dëst Problem léisen, vläicht déi néideg Behandlung kann Interesse am Geschlecht zréckzéien. Zum Beispill ass et méiglech, d'Zuel vu weiblech Hormonen duerch speziell Virbereedungen ze erhéijen, déi am Kierper vun enger Fra verstanen ass, déi natierlech an dëser Situatioun extrem effektiv ass en Therapieverfaassungsapparat, dat den Hormonellbalance restauréiert.Wann Äre Kierper gesond ass an Är Emotiounen ausgeglach sinn, fillt Dir Iech méi preparéiert an d'Erscheinung vum sexuellen Verlangen ënnert dësen Viraussetzungen méi wahrscheinlech. Eng aner Manéier fir de Problem ze léisen ass ze probéieren eng frank an offene Dialog mat Ärem Frënd ze grënnen.
Ausserdeem probéieren Stress ze bidden, ofzestëmmen vun der Suergen a si mindestens e puer Minutten glécklech, erméiglecht Iech Momenter fir intimitéit mat Ärem léifsten ze genéissen.