An der moderner Welt huet d'Krankheet eng grouss Publizitéit kritt, well de Schmerz an der Fusioun e stännegen Begleeder vu ville Leit gewënnt, besonnesch Fraen, déi Schueder mat héichem Rescht an Männer, déi iwwerwaacht sinn, liewe (de Fouss kënnt kee Kierpergewicht).
Pain an der Fersehung: Behandlung a Doktersberodung
Dozou ënnersträichen datt Dir d'Krankheet kéinten erofhuelen, awer Dir sollt d'éischt nët selwer Medikamenter maachen, maache bei den Dokter goen, eng Rei vu Prouwen erfollegen an eng professionell Behandlung behandelen déi op engem ganze Komplex baséiert: Medikamenter, Physiotherapieverfahren a Sporttherapie.
Virun dëse Berodung befollegen a während der Behandlungsprozedur begleeden Iech einfach Handlungen ze maachen déi d'Péng op der Fied erliewen:
- Daag fir ze waarmt Baasen fir Féiss ze sammelen, Salz (iodiséiert oder kurativ) ze addéieren, Soda a üblech Seife. Et gëtt recommandéiert datt d'Batt am Mueren an am Owend deelgeholl gëtt;
- Virun Bett ginn, gitt d'Heizpads op d'Féiss - et kann mat Waasser, waarme Sand oder als Form vun engem gewéinleche Gewierbeedel mat waarm Salz am Inneminist ginn.
- Maacht sécher mat Massage mat spezielle Salben op Basis vu Voltaren oder Diclofenac, a gitt op Warm Socken.
Et ass net lohneg, d'Vulkaner remedéiert fir de kalanesche Stierm behandelen. Et ass onwahrscheinlech ganz komplizéiert vun der Krankheet ze verloossen, awer et ass méiglech fir d'Zäit ze verbesseren an d'Schmerz ze huelen.
Folk Methoden fir d'Behandlung vu Fangspuren
Et ass ganz wichteg datt Dir verstitt dass all déi ënnerscheed Methoden fir d'Fleegeheemer an der Heefung ze behandelen an net manner professionnelle medizinesch Behandlung ersetzen an als zousätzlech Weeër ze ersetzen fir de Schmerz ze läschen.Dies sinn zwee gutt Mëttelen:
- Virbereedung vun der Akazienessplaz: Géi een Deel vu wäiss Blummen an dräi Deeler mat verdënntem Alkohol oder Wodka. Loosst eis e bëssen erofhuelen, d'Geméis hëtzen an de Fouss komplett rosaréieren. Nodeems Dir et benotzt, ass et rëm dass Dir Är Féiss waarm bis op enger Stonn halen. Dëst hëlleft hëlleft d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an d'Schmerz ze reduzéieren;
- Déi üblech Haushaltsseife gräifen op e feinen Hunneg, verdéiwen e puer Iplécke Wodka oder Alkohol a setze fir Feier. Soubal d'Seife geschmëlzt gëtt an e bësse méi cool, befestigt der Fieder, en kompriméiere fir d'Nuecht.
Experimentéierte Dokteren recommandéieren all Berodung mam Gebrauch vu Essegkompressiounen ze vermeiden. Keen esou Virdeel vun der traditioneller Medikamenter bréngt kee groussen Benefice, awer et ass e grousse Risiko fir Är Haut op de Féiss ze verbrennen an ze bréngen selwer vu Brandstänn. Vermeit enger aktiver kierperlecher Ustrengung op der béid Fechter.
Prophylaxis kalkescheil
Et ass egal ob Dir eng Krankheet am Moment oder net, fir ze vermeiden oder d'Erhuelung ze beschleunigen, muss Dir déi folgend Recommandatiounen folgen:
- Do net iwwerrëppelt Är Féiss. Den Bindegewëss während enger staarker kierperlecher Ustrengung kann Elastizitéit verléieren an e klengen, wat e schwieregen Schmerz a Entzündung mécht;
- Vermeit eis onmëssverständlech Schong unzepassen, héiert mat heem Stifte, waat ass komfortabel ze goen;
- Benotzt orthopädesch Pads fir Schong, wann Dir leide kann wéinst flaach Féiss;
- Bei den éischten Zeechen vun der Krankheet, gitt op den Dokter a fänkt mat dem Berodung aus dem Artikel unzefänken: Salzbuden huelen, d'Füße mat Salfen zéien an et waarm ze halen.
Bedenkt datt keen eppes besser ass wéi Iech selwer net këmmeren kéint Är eege Gesondheet. Spillt keng Roulette, Adress fir Fachleit, benotze keng zweifelhaft national Methoden fir d'Behandlung vun engem Fangspur mat der Verwendung vun Essegmixeren an de physesch Laaschten op engem Fouss, no all Standard genuch effektiv medizinesch Methoden fir Behandlungen vu Schafen an engem Fouss si genuch Zäit bewäert.