Vergiesst net wéini war d'lescht Kéier, datt Dir Iech glécklech gefillt hutt? Wat Iech Gefill iwwerlooss huet? Glécklech ass méi séier, net d'Präsenz vun enger materieler oder net materieler Virdeeler, awer d'Fähigkeit ze froen ass den Zoustand vun der Séil. Just geniivt all Dag, Sonn oder Reen, Freude vu all Dag geliewt.
Probéiert déi kierperlech Stëmmung kënschtlech ze maachen, d'Schulter ze riicht, a lauschteren . Et ass méiglech, gleewen ech, Dir braucht just e puer Efforte maachen. Och dësen Versuch wäert scho e Mëssbrauch léiwen. Probéiert dëse Status fir ongeféier 5 Minutten ze halen. An dann nees, akzeptéiert Är üblech schwieren Ausgesprach a realiséieren wéi onnatürlech a net komfortabel et ass.
Loosst 5 Minuten Gléck fir Iech eng Art Tätegt maachen , d'Zäit vun "Gléck am Gléck" all Dag fir eng hallef Minutten erop. Wann Dir Äert Sicht vun der Welt verännert, braucht Dir och e puer Zäit an adequat Formatiounen. Soubal fir Iech nëmmen de ganzen Dag genéisst, datt Dir wëlles esou normal wéi d'Essen an d'Drénke gëtt.
Rezepter vum Gléck sinn e puer, an si sinn ganz einfach, wéi all erfinderesch . Smile méi oft, denkt net datt "Lauch ouni Ursaach ass e Zeeche vum Narren". Et gouf inventéiert vun deenen, déi net genießen d'Liewen, déi jemols dem Gléck gefalen.
Fannt eng Hobby , well et eppes ass wat Dir ëmmer schon interesséiert war, wat Dir wësst vill, Informatioun sammelen. Dëst hëlleft Iech fir eng interessant Interlocutor ze ginn, e grousst Selbstwertgeescht ze verbesseren.
Wuesse Suergen, gitt Är Wärterheet an d'Léift fir Leit, hëllefe aner . Et gouf laang festgestallt datt eng Persoun méi oft méi positiv Emotiounen erënnert wéi hien eppes Gutt fir aner Leit huet an net fir sech selwer. Also eis Bedierfnis ass zefridden, néideg a gefragt ze sinn, einfach ze maachen an en angenehm ze verstoen datt et schonn Glécklech gëtt fir eng Freed ze bréngen.
Vermeit déi Leit, déi ëmmer mat all dat alles ronderëm d'Welt net zefridden sinn oder se besser dës Person iergendwou mat Iech ruffen a Spaass hunn. Nodeems mir ganz oft d'Leit oft unglücklech genau gesinn, well se fillen hir Nouteless an Noutelessness. Fir all Persoun, kënnt Dir de richtege Schlëssel auswielen an du sinn och déi Leit, déi Dir geduecht huet, eng Néier sinn, e beandrockend Interlocutor sinn.
Gitt Iech e Rescht, probéiert net en "eegene Motor" ze ginn, heiansdo musst Dir Iech nach eng Kéier ruffen . Loosst d'Rescht Perioden duerch méi aktiv Aktioune ersat ginn, de Ersatz vun esou Staaten ass de bescht Manéier fir Depressioun ze vermeiden an ze héich Ersatzstécker.
A drun erënnere mech ëmmer vun Ärer "Luede vum Gléck". Bleift dëst Gefill an Iech selwer laang an méi laang. Et ass net noutwendeg fir erauszefannen, loosst et niewt Iech während Ärem Liewen ze goen. Eng Iwwerdosis vu Freed wäerte kee Schued maachen, et kann nëmme profitéieren, well Dir an d'Leit ronderëm Iech sinn. Fir glécklech a geléiwt ze sinn ass eng Konscht, déi jiddfereen vun der Gebuert gegeben ass, awer eis Zäit verschwannen d'Fäegkeete vun enger kindlecher Freed an der Muerenunioun an engem Vogel deen op engem Bam singt. Duerfir brauchen mir dat erliewen.
Dir, fir gewosst, vertraut mat Leit déi Licht maachen, déi ëmmer schéin sinn ze kommunizéieren, fir déi Leit streckt. Also ee vun hinnen ass, et ass einfach. An aner Leit, no eem e Läch op Äert Gesiicht a Sparkelen an Ären Aen, soten: "Glécklech Leit ... Glécklech ..."
www.goroskopi.ru