Inhalt
Wat soll ech maachen? Wat ass ären Hoer am meeschten Angscht?Als éischt: Korrigéiere vun der Ernährung: Iesse méi Liewensmëttel mat Vitaminen A (Kaviar, Liewer, Eeër, Mëllech) a F (lengséileg, Sojus a Sonneblummen, Mandelen, Erdnuber). Oft iessen Fettfësch - Herings-, Trout, Lachs, Lachs. Et ass räich a Omega-3 Fettsäuren, déi responsabel sinn fir d'Waasser an d'Zellen ze liwweren. Fësch soll op Iech Dësch mindestens zweemol an der Woch sinn. Am Period vun der Haart Restauratioun ass et besser fir ze schaarf Liewensmëttel ze ginn. Iesse wéi vill frësch Fruucht a Geméis wéi méiglech. Déi nëtzlech sinn Persimmon, Orangen, Karotten, Kohl.
Wat soll ech maachen?
Als éischt musst Dir Är Schleeken vu héijer Temperaturen schützen: Heißlofttrockner a roude-wäiss Styler.
Zweetens, fir d'Qualitéit vun der Kosmetik iwwerwaachen (Drogen an Alkohol sinn kontraindizéiert) an reegelméisseg Restauréiere Masken.
Drëttens, Äert Kapp mat hart Waasser wäschen. Fir Erweichung, Backpulver oder Glycerin (1 Teelöffel pro 1 Liter). Iwwregens, dat waarmt Waasser mécht d'Pore vun der Kutik och nach méi. En plus, waarm dat Waasser ass, dest méi aggressiv ass de Chlor deen seng Desinfektioun benotzt. Vergiesst net all Kéier e Conditioner benotzt wann Dir Är Hoer wuschzt.
D'Haaptaufgab vun der Conditioner ass Feuchtigkeete. D'Conditioner (1-2 Elemente vun engem Löffel) op d'Wäsch erofgespillt an d'Haer op all Längt eräuschen a net op enger Haut roséieren. Opgepasst op d'Tipps - se si am traumatiséiertem. Denkt drun datt de Balsam sinn zweemol sou laang wéi de Shampoo.
E gudde Effekt ass d'Ofspärung vun den Hoer mat Kräider-Dekocher - Knasch, vu Feldhäffel oder Birch Blieder. Fir dëst ze maachen, 4 Zoppeläffelen. Spounen vun trocken zerfuhrt Gras fir e Liter vun kachen Waasser bréngen, bréngen a kachen, cool a Belaaschtung.
Wichteg: Äusserdeelung vun der Erhuelung, musst Dir Är Haare schneiden. Déi manner belästegt Gebidder, méi séier wéi d'Hoer hunn d'Kraaft gewonnen. Déi dichter Curler si ganz winzeg. Si reagéiere op all Ëmweltproblemer.
Wat ass ären Hoer am meeschten Angscht?
D'Sonn an d'trock Loft sinn déi Haapme Feinde vun eise Hoer. Probéiert mol eng Kappdress während the period of maximum solar activity. Ausserdeem, an de nächste sechs Méint Hüts, Kappen a Schëppden wären ganz populär. Et ass och wäert et Kosmetik mat UV Filter ze kréien (vergiesst net mat Iech an der Vakanz ze huelen).
Eng knäppeg Frascht a Hoer
Besonnesch wann Dir dës Zort Verpackung all Dag fir Méint maacht. Während d'Kräizer krank sinn, Schwänzelen, Pigtails, Bundelen an Kniet sinn Tuboo. Muss net se missbraucht kënne, a wann d'Hoer méi besser wéi d'Haer méi wéi eemol d'Woch ginn.
Schmaache Haare a Kamm
Eischtens, mir schwätzen iwwer Metalwierker. Awer och hannen an verschiddene Fäll kënnen Schied verursaachen, wann se Kachen hunn. Kontrolléiert d'Qualitéit vun de Produkter andeems se se an der Handfläche vun der Hand hält.
Stress
An de stressegsten Zoustand, ass 60% vun den Hoer an d'Phase vum Ophänzung vum Wuesstem! Et ass ganz schwéier ze restauréieren. Gitt Gedold - d'Resultat ass awer net fréi wéi an e puer Méint.
Benotzt Klimaanlagen net? Verspruch Volksbekenntnisser. Vläicht, fir Iech sinn se méi effektiv. Dir kënnt eng Maske benotze fir d'Lockeren ze verstäerken. Kachen ass ganz einfach. Et ass genuch fir d'selwecht wéi Olivenueleg a frësch gepresst Zitrounejus mëschen. Am Owend réit d'Mëschung an d'Wuerzelen an op den Hitt op. Am Muer sinn d'Haeren mat Shampoing.
Rinser fir haart Hoer
Brew 2 Liter. gréngen Téi a Kiew. Nodeems Dir Iech waakst, klappt Är Haare mat Infusioun. Dës Ofdreiwung kann och als Lotion benotzt ginn - an d'Wurzelen vun den Hoer fir eng Stonn an eng Halschent virum wäschen.