Wéi kann de Risiko vu Kriibs reduzéiert ginn

A wéi haut war d'Onkologie als e Problem fir Medizin ëm d'Welt. A nëmmen d'Diagnostik vun der Krankheet an der fréicher Stuerm an déi entscheedend Behandlung mat den neitsten Medikamenter vun de leschte Joeren vun der Hëllef hëlleft wierklech. Awer all Fall wier ze verhënneren datt e Kriibs verhënnert huet an et ass folgend:

Carcinogens sinn déi Haaptursaach vu Kriibs, an dëst gëtt bewäert mat verschidde wëssenschaftleche Experimenter an Entwécklungen. Gitt Karzinogens mat der Liewensmëttele wou mir iessen. Onkologesch Krankheeten héieren direkt vun eiser Ernährung. Wa mir Liewensmëttel vun natiereschen Urspronk hunn, déi all déi Vitaminne a Spurenelementer, déi fir den Kierper sinn, enthalen, och verschidde Verbindungen fir den normalen Verlauf vu biochemesche Reaktiounen am Kierper, hëllefe mir de Kierper fir de Wuesstum vun ongewollten Phänomenen ze stoppen. D'Wëssenschaftler hunn bewisen, datt et eng wéineg studéiert Grupp vun Compounds ass, déi schiedlech op Genen hunn, an hirem Spektrussprozess verletzen an esou d'Aktivatioun vu bösartigen Prozesser ausléift. Dës Verbindungen sinn déi selwecht Karzinogens.

Vun de Karzinogenen, "polycyclesch Kuelewaasserstoff" sinn d'Haaptleit. Si gi haaptsächlech an der Oxidatioun (Verbrennung) vun organesch Substanzen. Zur selwechter Zäit sinn Buedem, Waasser, Loft an all d'Ëmwelt verschmotzt. Dann sammelen dës Verbindungen an Planzen, déi dann vu Leit a Déiere benotzt ginn. Als Resultat si si am mënschleche Kierper agelagert. Duerch sech selwer, polycyclesch Kuelewaasserstoff am Déierekörper accumuléieren e klengt Betrag. Zuel vun hirer Quantitéit gëtt duerch d'Aktivitéit vun der Persoun selwer gefördert. Zum Beispill, wann Dir e Produit kaaft, féiert d'Zuel vu polycyclesche Kiewewaarden vill méi. Et gëtt geschat, datt fofzéng Gramm Rauchwurst enthält polycyclesch Kiewewärmer déi vergleichbar mat enger Packung vun Zigaretten. An dës Substanz verursaachen onkologesche Krankheeten vun Verdauungsorganer, respiratoreschem System an Brustkrebs.

Déi nächst geféierlech Grupp ass Nitraten. Dëst sinn awer keng Nitrate, déi als Mineraldünger an der Landwirtschaft sinn. Dëst sinn déi sougenannten kanzerogene Nitratverbindungen. Si verursaachen Krebë vum Genitourismus, Verdauungssystem, Kriibs vum Nasorphex a vum Gehir.

An eng aner geféierlech Grupp vu Karzinogens, déi och oppassen muss - Mykotoxine. Dës Substanzen haaptsächlech Formen Pilze bilden. Si ginn als Resultat vun hirer vital Aktivitéit gegrënnt. Si stellen eng grouss Gefaart fir eis, well se net mat engem laangwieregen Kachen ëmbenannt ginn, si bréngen net bei héich Temperaturen. Dofir sinn an der üblech Kichen déi keng thermesch Kachen kennen. Si hunn keen Geroch, kee Geschmae an kënnen 2-3 Stonnen schloen. Prinzipiell veruerteelen se onkologesch Krankheete vun der Déckt, der Liewer a vum Magen.

Vergiesst net iwwer d'Karzinogens, déi an der Landwirtschaft benotzt gin (Pestiziden, Herbiziden a Fungiziden). Och bei Liewensmëttel kënnen aner geféierlech Karzinogene (Radionukliden a Salze vu Schwéiermetalle) enthalen.

Hei sinn e puer Regelen, déi e bëssen hëllefen, d'Gefaang vum Liewensmettel ze lues ze iessen.

  1. Fir Liewensmëttel kontrolléiert Plazen ze protokopéieren, wou et e Service vun hygienesche Epidemiologesch Statiounen ubelaangt.
  2. Händler a Fruucht a Frigoen spezialiséiert, a virun der Botzmëttel ëmmer mat Waasser lausen. Peelt der Haut mat enger décke Schicht.
  3. Huelt net mëllen, verrotten a verwinnte Liewensmëttel.
  4. Et kontrolléiert d'Conditioune a Konditioune vun der Späichere vun all Liewensmëttelprodukter. Opgepasst besonnesch Loscht op Produkter.
  5. Wann de Bratsch kaaft, kanns de net ufänken fir d'Ueleg ze fëmmen. Benotzt manner bestued Liewensmëttel.
  6. Wa méiglech, komplett Fëmmen opzehuelen.
  7. Refuséiert ze séier iessen (Pommes frites, chips, belyashi, pies, chebureks).
  8. Drastesch reduzéiert d'Erfëllung vum Dësch Salz a Fësch Fette.
  9. Kontrolléiert regelméisseg déi gesammelten Pilze an Beeren fir Radionukliden.