Mir verbréngen den ganzen Dag op eis Féiss.
Wann mer vun der Aarbecht zréckkommen, da wëlle mir normalerweis näischt maachen. D'Been ass geckeg, verléiert an dëst net zu enger gudder Stëmmung. Lie, Äer Féiss zéien, d'Fuere mat der Mauer wiesselen, wéi Dir an engem grousse Winkel bass, esou e Rescht wäert den Ausfluss vum Blutt garantéieren, zum Deel d'Ersatzstécker féieren.
Huelt e Koniferbäi, fir dat, 2 Icedelekonnen Meersalz, 15 mg Pine-Extrait, an e Basin vu waarme Waasser ze bréngen. Massage Är Hänn mat den Zänn, bewegt aus der Knöchel, duerno sëlwecht Kraaft. Fuert kann mat enger Qualitéit, Nährstoffer a gudder Creme verwinnt sinn a wéi Är Gewunnechten sou ee Tool kaaft. D'Crème vermëttelen Müdlechkeet, d'Féiss z'informéieren a gutt fillen.
Prozeduren fir Hänn.
Fir der Haut op Är Hänn ze douce a wäiss ze sinn, verwöhnen se mat Fëllelen.
Huelt an eng Déift Schéiss 2 Eegele Liichten vun Mëllech, 2 Icedeleskol vun Sonnenbléie, 1 Iesseleng Handcrème, e bësse Waasser a rous. Sëtzt d'Hänn an de Buedem fir 10-15 Minutten, da kënnt de Blot mat enger Servietten.
Gitt an eng Schossel 1 Iessel vun Zitrounejus, 3-4 Icedë vu Kakao a fänken hei waarm Waasser. Fir 7 Minutte fällt Är Hänn ze verkierzen, da klot se mat enger Servietten.
Kuckt weg Är Hänn, ufänkt am Mueren. Éischt der Äert Äert Äert Äert Crème op Hänn, et spuert a schützt Är Hänn vu Këll a Wind. A fir vill méi Stonnen wäert d'Nahrung an d'Feuchtigkeit vun den Hänn befeieren.
Wann d'Näilen ugefrot ginn.
Huelt d'Halschent vun der Zitroun an 1 Esprit Salz. Kniwwelen de Zitrounejus a vermëschen et mat Salz. Dëse Mueren am Mueren an am Owens richtëg eegene Nägel gutt maachen a spille se mat kale Waasser. Dës Prozedur soll ee Mount sinn, während där Zäit d'Hänn vu Fraktilitéit, Folie a geheelt ginn.
Fir d'Nägel ze verstäerken, déi geschitt Nëtzlech sinn fir Salzbuden ze maachen. An waarmem Waasser setzen ech 1 Teelöffel Mieresalz, mixen a halen Hänn a Waasser fir 20 Minutten. D'Prozedur muss innerhalb 10 Deeg erfonnt ginn.
Wann Är Näulen oft briechen, fille Vitaminnen D, A, B.
Nailen, déi geläscht mat Lacker gedroen hunn, kënnen sou blouwe wéi eng Frae fir Generatioune genéissen. Huelt e puer Drëpsen vun Zitrounejus an Olivenueleg, stellen dës Mëschung op engem Kotpadsmatz an wuessen d'Nägel. Dann poléieren d'Nagelstil mat engem Nagel-Fichier. No dësen einfache Manipulatioun kënnt Dir en Lac anhuelen.
Schéin luxuriéis Wiers.
Fir luxuriéis Wëppele ze hunn, ass et net néideg, Maskara fir Lait op Wëck ze benotzen. Natierlech, wann Dir e kosmesche Produit këmmert, musst Dir Iech net nëmmen iwwer de Verdréwen a Verlängerung erënneren. Dir musst wëssen datt Är Wëchen d'Ernährung brauchen. A wann Dir Maskaraire kaaft, musst Dir oppassen datt d'Kompositioun: Vitaminen C, A, E, Biotin, en Extrait aus Seiden- a Keramik.
Gitt äert Problem.
D'Gefill vu Dichtheet, Dréchentes, Peeling huet e grousst Problem ginn an d'Gesicht denkt, Dir musst just bewisener Crème wielen.
Déi, déi gär d'Hauskosmetik benotzen, kënnt Dir als Wäiss eroflueden fir Kéis ze wäschen. Huelt eng Eeërbecher aus Haferflakelen mat Top, Gitt 3 Icedelueden vu waarm Waasser gekuckt a léisst eng hallef Stonn halen. Wann d'Flakelen quollen, wutt mat dëser Mass d'Haut vum Hals a Gesiicht. Loosst et op d'Gesiicht fir eng laang Zäit, dann mat kille Waasser spülen, ouni Wischtéchen, waart bis d'Gesiicht sech selwer liest.
Ouni d'Ödem vun den Aeeliden a Gesiichter.
D'Puffiness vun de Luuchten an d'Gesiicht vermeide wäerte mat Wäisskontrast ophalen. E gudde Effekt wäerte d'Eiswürfel erofhuelen, well Waasser kann Infusiounen vum St. John's Wort, Marigold, Mineralwasser, Salbei benotzen. Op e Owes, fir Mieren ze erhuelen, ze relaxen, musst Dir verschidden Übunge maachen. Bleift Äre Kapp net, maacht einfach Är Schüler op der lénkser, da riets a ronderëm.
De Cocktail ass séiss.
Ganz populär ënnert amerikanesche Film Aktressen ass e verjüngende Getränk dat d'Schéinheet an d'Frëschheet vun der Haut behaalen.
Huelt 5 trocken oder frësch Mineswierker, Scheiss oder reift se, Scheibe 4 geschälte Medium Gurken, a Scheiwen eng mëttel orange, eng kleng Zitroun. Gitt alles an engem Kréch mat a gëllen 6 Glace vum kale Waasser. Fir eng hallech Stonn de Krug am Frigo lassgelooss, awer net méi, well d'Drénke gëtt bitter. D 'Stroum. Cocktail sollt am Kältekabeur méi wéi engem Dag gespäichert ginn.
Kuckt ären Äert Äus, a Dir wäert ëmmer gutt sinn Loscht, ier Dir mam Bett ginn. Profitéiert vun dësen einfache Rezepter, Masken a Cocktailen, kënnt eng Fra fir hir Schéinheet a Gesondheet ze halen.