Wat kann d'Erscheinung vum Kierper vum "Orangeschuelen" verursaachen? Et gi vill Grënn fir dëst, e puer vun hinnen:
- hormonell Stéierungen oder all aner Unausälung am Kierper;
- Verletzung vum Proteinstoffwechsel am Kierper;
- Veruerteelung;
- Stress, Fieber, Nervosverfall a nervös Iwwergrenz;
- schlechte Ökologie;
- ongesonde Liewensstil, schlechte Gewunnechten.
Methoden fir erauszehuelen vun Cellulite kënnen opgedeelt ginn a 2 Typen - Salon an Heem. Béid sinn gutt an efficace op hir eege Wee.
Schwätze mer vu Heemechtsmethoden fir géint Cellulite ze kämpfen.
Toxine, Offall a Schlacken sinn déi Haapäer vu gesondem a schéiner Haut, et gëtt vill vun hinnen an eisem Kierper. Dës schiedlech Substanzen hale Flëssegkeeten an de Gewëss, déi Cellulite bewirkt. Wéi maache mer mat dem Zellulitisproblem an der Wunneng? Et ass néideg fir d'Verwende vu Gewierer, Salz, Zocker, Fett, Rauchprodukten, Stärke ze reduzéieren, well dës Substanzen schlecht vum Kierper absorbéiert sinn. Och d'Kaffi, d'Zigaretten an den Alkohol féieren zur flëssege Retention.
Ganz allgemeng Method fir d'Ofkill vun Toxinen an Toxine z'entwéckelen: et ass néideg fir e Liichtbau aus Nadelöl wéi Sandalen z'entwéckelen, a probéiert och kee Fall ze schlucken. D'Prozedur dauert ongeféier 20 Minutten. Duerno ass et néideg, d'Ueleg ze spucke a grëndlech d'Klemmgutt spullen. Ueleg absorbéiert all Toxine a Gëft. Dir kënnt et zweemol am Dag maachen, am Mueren op engem eidle Magen a virum Bett ginn. Net de einfachste Wee, awer, wéi Dir wësst, schéint Schéinheet Opfer.
Schlag an Toxine gi mat der Sauna vu Sauna, Waasser, Massagen. Et ass wënschenswäert fir de Buedem fir sou Zwecker op d'mannst eemol d'Woch ze besaeden. Dir kënnt kombinéieren Wanderungen an enger Sauna oder enger Sauna mat Schwammen. Wann et keng Méiglechkeet gëtt fir de Bad ze besichen, da gi waarm Bounen mat aromatesche Ueleger op Är Hëllef kommen. Anti-Cellulit Massage am Bad ass och ganz effektiv.
Sportaktivitéiten a gesond Ernährung hunn och e positiven Effekt op d'Situatioun vun der Körperschaft an dozou bäidroe fir d'Eliminatioun vun Zeechen vun Cellulite ze bidden.
Eng gutt Méiglechkeet, aus Cellulite am Haus ze läschen, gedeelt mat hire Fans Hollywood Star Holi Berry. An enger Woch fällt se de Kaffisgrouss vum Mëtteg Kaffi an e Glas mat engem Deckel, an am Wochenende fügt et e Teaspoon Olivebeem an Hunn. Dës Mëschung aus Holi verursaacht op d'gedämpfte Haut vum Kierper, besonnesch op d'Problemgebidder ze schounen. No enger kompletter Kierpermassage musst Dir Är Beem mat enger Plastikstéck ëmbréngen an e bësse sou eng "Vestiment" setzen. Caffeine huet e positivsten Effekt op den Stoffwechsel an den Hautzellen, d'Haut nach dës Mask gëtt elastisch, d'Spuren vum Cellulite no regelméisseg Prozeduren wären praktesch verschwannen.
Eng aner Manéier fir géint Cellulite ze kämpfen ass Anti-Cellulit Ernährung.
Anti-Cellulit Ernährung ass eng gesonde Ernährung déi den Kierper hëlleft fir accumuléiert Gëfter, Géissen an Toxine ze entfernen. Diets selwer streiden net géint Cellulite, well Cellulite net gewéinlech Fett ass. Et ass néideg fir de richteg Liewensmëttelen, Faarwen, e kompetentem System ze maachen, mat der Kosmetik a vun der Bewegung. Seng Systeme wéi Yoga, Aerobik, Gymnastik, Gymnastics am Mornings, Training, Athletik - all dat hëlleft der Schicht vun der Fett natierlech ze reduzéieren, mat normaler Applikatioun an Exekutioun. Eng wichteg Bedingung ass d'Ofwéckung vu laanger Bremsen tëschent Trainingssitzungen.
Beim Fuerwen ass et ze erënneren datt an den éischten 30 Minutte vun de laanger Carbohydraten am Blutt gespalten ginn, a nëmmen no der éischter 30 Minutte fänkt d'Spaltung vum Fett op. De Running soll an enger Stonn sinn. Sinn, kann e gudden Effekt vum Laafen kaum kaaft ginn.
Déi richteg Ernährung enthält eng Rei nëtzlech Iessen, déi Glasfaser in grousse Quantitéiten enthalen. Dëst sinn Kraider, Geméis, Fruucht, Korros. D'Ernährung sollt eng grouss Zuel vu Vitaminnen a Mineralstoffer ubidden, virun allem Vitamin E, déi d'Blutt an d'Haut normaliséiert, souguer Frae schwätzen iwwer e Magie Vitamin. Et ass wënschenswäert, datt de Menü alwecht, Fësch, Huet, Bouillon war. Dëse Produkter lues de Prolong vu Cellulite ze lues wéinst der Tatsaach datt si Bandegewierer stäerken. Et sollten Produkter wéi Kefir, Kéis, Häre Kéis, Joghurt sinn. D'Inklusioun vu Päiperne an der Diät erhéngert d'Zuel vu Spektrett vun de Fette. Méi iessen Liewensmëttel déi vill Vitamin C bezeechnen, sou wéi en Kollagen bilden, fir d'Haut méi schmuel an elastesch ze maachen. All déi Super-Diät drop ass, datt de méi schnell deier Dir Gewicht verléiert, desto méi schnell wäerts du dann wielen.
Probéiert net ze kalken Gedrénks ze drénken, well d'Speisereschaue vu schlechte Kär huelen an Verdauungsenzymen komme mat Schwieregkeeten, de Wénkebrochismus verschlechtert also. Et ass néideg fir méi Waasser ze drénken (onbedéngt), virun allem Schmelzwasser. Gréngen Téi ass en exzellente Wee fir Gewiicht ze verléieren. Si huet och Toxine, Toxine a bessert d'Qualitéit vum Stoffwechsel. Hëllef fir Cellulit Juice, virun allem Muert ze bekämpfen. Gitt an Äppel mat orange. Ausserdeem, iergendwou eppes séier iessen ze iessen, a probéiert nach sechs net am Owend ze iessen. Am allgemengen, de Gebrauch vun zwee Produkter: Nierft net no 6 a lafen eng Stonn pro Dag Iech hëllefe séier, qualitatively an ëmmer an der Rei vun Cellulite. Glécklech Dir verléiert Gewicht