Wat kann ech maachen fir dësen en Dram ze maachen? Et ass néideg fir e proper Schlauch Plaz ze organiséieren. Bon, et ass net méiglech dat ze maachen ouni e gudde Kuss.
Säin Haaptaufgabe ass d'Zervikal-Verletzung an der natierlecher Positioun. An dësem Fall kënnen d'Muskelen um Hals an d'gesamter Wirbelloun entspanen an d'Bluttversécherung am Gehir ass am normale Modus gemaach.
Wann Dir de Kuss falsch erausgeholl hutt, da kënnt Dir iwwer déi ganz Rescht vergiess hunn. Am Mueren wäert Dir net nëmmen d'Kraaft vu Kraaft a Energie spieren, mä am Géigendeel fillt Dir Iech am Ufank vum Dag briechen a geschwächt. Fir dëst ze vermeiden, rode mir Iech, datt d'Ernennung vun dësem wichtege Subject ernimmt ass.
Critèrë fir e Këssen ze wielen
Typ
Et sinn klassesch a orthopädesch Këssen. Déi lescht gi fabrizéiert mat der anatomescher Struktur vun der Wirbelsituatioun. Si hëllefen net nëmmen mam Trouscht z'erliichtert, awer och déi richteg korrekt Positioun vum Hals a senger Wirbelt während engem Schlof. Dëst entspaant d'Muskelen an Bande, reduzéiert de Risiko vun der Kréinung vum Réckbléck, an veruersaacht Beschleunigung a Schmerz bei deenen, déi scho vun orthopädesche Krankheeten leiden.
Dimensiounen
Moderne Koppelen kënnen quadratesch oder rechteckbar sinn. Variatioune vu 70 × 70 cm si manner rar, si ginn duerch Modeller gemooss wéi 50 × 70 a 40 × 60 cm. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt d'Këssen zoueneen ophalen wou d'Schulter ufänken, Déi Réck soll net op engem Këssen ophalen - rechteckeg Modelle an dësem Plang sinn méi praktesch wéi véier. Bedenkt och datt d'Längt vum Këssen (oder e puer, wann zwee Schlach am Bett) sollt d'Breet vun der Matratze net überschreiden.
Héicht
Dëse Charakteristiken baséiert op verschiddene Parameteren. Déi méi grouss sinn d'Schëlleren vun der Schlof, dat méi héich ass d'Kuss fir e vollen Schlof. Wann eng Persoun méi dacks op senger Säit schlooft, brauch en eng méi héije Optioun wéi fir d'Rescht op sengem Réck. Och wann d'Auswiel betrëfft, gëtt d'Weichheet vun der Matratze berücksichtegt: wat méi hter ass, wat d'Kéiers manner soll sinn. Huel Modeller sinn fir voll Leit, och déi Leit, déi duerch héich Blutdrock oder Schlof am Schlof erleiden.
Hardness
Dëse Indicator variéiert och an verschiddenen Faktoren. Déi liichste si Këssen aus Seid an Buedem, déi schwéierste orthopädesch. Wann Dir d'Këstlechkeet vum Këssen dréckt, ass et wichteg ze wëssen, datt d'Pose, wou Dir léiwer a léif schlofen: wann Dir op Ärer Säit - eng här Optioun, op Ärem Mëll ersetzt - weich. Wann Dir normalerweis op Ärem Réckmoulen schlofen, gëtt e mëttelméissegen Kissen Iech ugepasst.
Filler
Haut ginn d'Geschäfter eng rieseg Auswiel vu Këssen mat verschiddene Fëller. Jiddereen huet hir eegen Virdeeler an Nodeeler. Wielt Fëller op Grond vun perséinlechen Viraussetzungen fir Weichheet / Steifung an individuellen Eegeschafte vun Ärem Kierper.
- An a Feder. Dëse Këssen si bezuelt fir Softness an de elastesche Volume, wat d'Zocker hëlleft an d'Auswierkunge vu Kappwéi ze vermeiden. Allerdéngs muss d'Këssen un all Joer gereinegt ginn, an no 5 Joer sollen se ersat ginn duerch nei.
- Woll a Seech. Woolen a Seidpolster si ganz hell. Si perfekt erëm d'Form nees restauréieren an hunn gutt antistatesch a hypoallergenesch Qualitéiten. Awer sou Këssen si méi deier wéi Modeller mat irgendwellech anere natierlechen, och e puer syntheteschen Fëller.
- Naturfaser. Haut ginn ëmmer méi populär Këssen aus Bambus- a Eucalyptusfasern. Si hunn bakterizidesch Eegeschaften a si fir Leit mat empfindleche Haut a Atmungskrankheeten empfohlen. Déi selwecht Kategorie gehéiert och Këssen aus Naturlatax.
- Syntheteschen Faseren. Dësen Typ beinhalt d'Këssen aus Polyester (et gëtt och genannt "Holofayber"), Sintepona a Polyester. Si léisen net d'Feuchtigkeit laanscht, si hält d'ursprénglech Form fir eng laang Zäit, si se net aus dem Ausbroch a si hypoallergenesch.
- Memory Schaum. Lues a gewinnt Popularitéit vu Këssen aus esou innovativen Material wéi Schaum mat Erënnerung un d'Form. Et huet eenzegaartege Charakteristiken, zum Beispill Immunitéit fir Drock, d'Kapazitéit fir Är Positéit während dem Schlof anzedreiwen an richteg d'Ënnerhalung ze ënnerstëtzen. Vläicht ass den eenzegen Nofolger vu Këssen aus deem Material hir hir Käschten.
- Taktil. Kaddele mat deem Filler vun enger neier Generatioun erschéngt am Joer 2012 viru kuerzem. Si goufen ënnert der Leedung vum amerikaneschen Professor Robert Oksman entwéckelt. D'Puddel baséiert op dem Taktile Material verbannen exzellente anatomeschen Eegeschafte mat engem eegestännegen Niveau vum Tram.
Koppelen Hilding Anders - déi richteg Entscheedung
Innovative Materialien, modern Technik a strikte Qualitéitskontroll hëlleft den Hilding Anders ëm vill Joer ze bleiwen un engem Leader am europäeschen Maart fir Schlofprodukter ze bleiwen. Haut sinn dës Virdeeler och de russesche Keefer, op d'Wiel vun deenen d'Firma Këssen u verschidden Marken ubitt.
Bicoflex
Dës schwäizer Marke verkierzt den Optimalbetrag fir Geld. Ënner hiren Produkten sinn Këssen aus klassescher an anatomescher Form. Fir hir Fabrikatioun sinn innovative Materialien wéi Schaum mat Form Gedächtnis, Polyesterfaser an kënschtlech Schwanfeld benotzt ginn.
Schlof Professer
Anatomesch Këssen aus dëser Mark hunn analog dem Bommeleeven. Fir hir Fabrikatioun gëtt de Taktile Material benotzt, wat Orthopedie ënnerstëtzt a gläichzäiteg gëtt d'Weichheet vun engem konventionellen Këssen. Proffen Modellen vum Professor Sleep are the first in Russia orthopedic pillows, which you do not need to get used to. Ausserdeem hunn si eng 5-järeger Garantie.
Hilding Anders hëlleft Iech Är Gesondheet ze këmmeren a produzéiert Produkter, mat deenen Är Schlof bequem ass. Beim Turnéier an de Salon kënnt Dir ëmmer déi bescht Alternativ wielen. Och Dir kënnt en Bestelldeel am Online-Geschäft maachen, andeems Dir all Virdeeler vum Online Shopping kaafen.
Mir wënschen Iech e voll a gesond Schlof!