A masséieren
Et gëtt lokal lokal op där Géigend, wou Dir wëllt schaffen, virun allem d'Hëfte, Gesank, Taille, Magen, Hänn, Gesiicht. Déi gewënschte Resultat ass erreecht duerch gewësse Bewegungen, déi d'Fettplaatz beaflossen an de metabolesche Prozesser aktivéieren an dëst hëlleft Fettzellen ze reduzéieren an direkt Fett ze verbrennen. Zousätzlech ass d'Entwécklung vu Kollagen an Elastin stimuléiert an d'Liichtdreiwung an d'Blutt Zirkulatioun ginn ugebueden.
Duerch d'Moossmassage gëtt d'Haut verbessert, d'Blutzirkulatioun vergréissert, Schwellungen, Looseness, Haut hieren a méi elastesch. Et erlaabt Iech och déi maximal Resultater an der kuerststméiglech Zäit ze maache fir d'Gewiicht vum Kierper a korrupte Cellulite ze reduzéieren.
Leider si keng vun Ären Familjenmember d'Technik vun der Massage vun der Modelléierung besëtzt, da musst Dir et maachen, fir op d'Hëllef vun engem Spezialist ze goen. Et wäert eppes fannen.
Virun Ufank vun der Sessioun sidd Dir recommandéiert fir eng ganz Kierper ze schielen. Während der Prozedur gi Gele oder Öle benotzt, déi hëllefen, de Fett ze bremsen. Techniken fir d'Massage vun der Massage: Striewen, Reiben, Kneading.
Stroking beginnt an ofschléisst mat enger Massage an dëst war keng Ausnahm, an all aner Techniken endlech do. Den Kierper gestuerwen ass einfach, nett, anstatt d'Uewerfläch vun der Handfläch.
Beim Ofsetzen ass d'Kierpertemperatur anstänneg, d'Muskele waarm op. Dat gëtt gemaach fir d'Haut méi elastesch ze maachen.
Mat dëser Zort Massage ass d'Haapttechnik Kneading, wat e Effekt op déi déif Muskele Schicht bewirkt.
Am ganzen sinn d'Sessioun eng Stonn an eng Hallefd daueren, maachen et besser an der Mueres no engem klenge Frühstück. De Kurs ass 10-15 Prozeduren, déi muss 2 Mol am Joer erëmfonnt ginn.
Modeller Gesiicht Massage
Gesicht ass e ganz wichtege Bestanddeel vum Kierper fir d'Fra, sou datt de fairen Geschlecht vill Zäit erlieft huet fir de Gesiicht ëmmer gutt ze gesinn. Leider ass d'Haut op der Gesiicht ganz gutt ze sinn an et fréier wéi op aner Siten de Printen vun de geliewte Joren ofgesot. Mä glécklech, elo sinn et eng enorm Zuel vu Prozeduren an Techniken fir de Jugend vun eiser Haut ze verlängeren. Ee vun hinnen ass eng Massage vun engem Modelléierungsmassage. Hien ass tatsächlech vill Léift vu Probleemer ze léisen. Duerch dës Massage gëtt d'Haut mat Sauerstoff angereichert, d'Elastizitéit verbessert, d'mimesch Falschbläistëglech goufe gegléckt. Prinzipiell ass d'Massage vun der Gestioun duerch Frae no 30 nogekuckt, mat Puffiness op Gesiicht, doppelts Kinn. Fir Äert Resultat ze gesinn, brauch Dir 10 bis 15 Sessiounen.
Awer fir eng Modelléierungsmassage ze kréien, ginn et verschidden Kontraindikatiounen:
Wann et ëm eng Persoun geet, da wéilt Dir Iech net genuch maachen, wann Dir en inflammatoreschen Prozesser op der Gesiicht hutt, Hautkrankheeten.
Kontraindikatiounen fir Moossbildmassage sinn folgend. Et sollt net fir onkologesch Krankheeten, Tuberkulose, Hautkrankheeten, Herzinsuffizienz, während Schwangerschaft benotzt ginn.
Denkt drun, datt d'Form ze behaalen braucht fir Äre Kierper ganz Zäit ze halen, et ass ze verginn schlecht Schwaarzen.