Anti-viraler Fouss Massage

Varicose veins vun den Been sinn allgemeng. D'Krankheet ass geprägt vu Schmerz, Schwellung, e Manifestatioun vun der nodolle Vergréisserung vun den subcutanen Adern an der Schwierigkeit an den Been. Momentan gi Varicen an all zweeter Fra an all véierter Mënsch. Wann d'Varicéis Veneren zu enger fréicher Etapp sinn, da gëtt konservative Behandlung benotzt.

Konservativ Behandlung vun dëser Krankheet besteet aus physesch Übungen - et kann schwammen, laang Spazéieren, therapeutische Gymnastiker; an der Aufgab vun Vitaminen a Virbereedungen déi d'Maueren vun den Vener verstäerken; Reduktioun vun Iwwerstëmmung. Ausserdeem ass et recommandéiert eng medizinesch Kompressioun Stécker ze benotzen, déi speziell fir d'Behandlung vu Varicéisareven erstallt gouf.

Oft fir d'Behandlungen gëtt Massage als Adjuvant verschriwwen. Anti-Varicosis Massage ass eng effektiv a einfach Prozedur déi hëlleft géint d'Varicosis. Awer et ass et wäert ze wëssen, datt d'klassesch Foussmassage an eise Fall net funktionnéiert. Massage soll einfach, sanft an effektiv sinn. Eng Massage erlaabt d'Ermëttlung an de Been ze vermeiden, wéi och d'Blutzirkulatioun ze verbesseren. Maacht maacht, musst Dir e puer Regelen hänken, déi wichtegst vun hinnen - Massagebeweegungen net verursaachen.

Beispiller vu Massage

Fir d'Müdlechkeet vun de Féiss ze räissen, ass et néideg fir 5-10 Minuten ze léien an op den Këssen oder op der anerer erhaalener Been ze halen. Dëst wäert den Veneenaart a verbesseren an e positiv Auswierkungen op d'Enn vum Resultat. Duerno kanns de eng Massage ufänken. D'Géigend vun de Knöchel ass loosen ëm d'Palmen gewéckelt an produzéiert, an d'Kniet ginn, Striche (10-fach). D'Hänn si roueg ze schielen, d'Haut sollt net bewegen.

Duerfir fänken mir un d'Been ze drénken. Mir rechnen vun ënnen erop bis circulaire Bewegungen, fänken mer mat einfache Beweegungen 8-10 Mol, dann fänke mer Beweegunge mat enger klengen Depressioun op Venen. Drëpsen sollen esou sinn wéi wann Dir exzess Blutt aus der Vene produzéiert (do 8-10 Mol). D'Bewegunge si méi energesch an d'Haut sollt bewegen. Neen, wrap de Shins mat de Palmen (de Daumen soll op enger Säit gesat ginn, an de Rescht soll op der aner Säit vum Scheiwe sinn) a begéint ginn, d'Muskelen ze knacken. Mir réckelen vun der ënnen bis op de Knéi (3-4 Mol). Massage endlech esou wéi et ugefaang huet - opsteigend Stroumbeweegungen vum Schiet.

Dann, gitt op d'Hëpp. Massage vun der Hëpp beginn mat ähnlechen Übungen, déi an der selwechter Séil gemaach gëtt, dat heescht, mir fänken mat Stréckelen an wecheren an de Gewënn vum Terrain. Fir d'therapeutesch Effekter vun der Prozedur ze erhéijen, ass et recommandéiert d'Anti-Varikos Salbei während der Massage benotzen. Massage am Ganzen sollte méi wéi 5 bis 7 Minutten daueren. No der Massage musst Dir d'horizontale Positioun vum Kierper huelen an d'Féiss op e erhéicht Uert huelen. Ouni op där Plaz, wann néideg, op Kompressioun Strumpen oder Strécke oder Bandage de Schäin setzen.

Massage ass am mënschleche Feeler nach Physiotherapie gemaach a kombinéiert et mat enger Massage vun der Lëpsen, déi an der Innervatioun vun der Haut, Geessel a Muskelen vun den ënneschten Extremität a mat Foussmassage involviert ass.

Et sinn Kontraindikatiounen a Begrenzungen, si kënnen net ignoréiert ginn.

Mat Varicéis Venen:

Manuell professionell Massage mat engem Schëffer op der lymphatescher Drainage-Komponente, zesumme mat der Selbstmassage no dem beschriwwenen beschreiwt - eng exzellente Methode fir d'Erkrankung ze diskutéieren. Ausserdeem wäert dëst e gudden Zousatz vun der Haaptbehandlung sinn. Trotzdem, virun der Massage, ass et néideg, all Übungen mat dem Dokter ze koordinéieren. Dëst muss gemaach ginn, fir d'Onsécherbare Konsequenzen ze vermeiden, déi no der Massage erreechen.